- 观点1: 煲仔饭也称瓦煲饭,瓦煲除了指一种盛器,还指一种烹饪方法,就是把淘好的米放入煲中,量好水量,加盖,把米饭煲至七成熟时加入配料,再转用慢火煲熟。用瓦做成的“煲”,在火候控制方面比较灵活,煲出来的饭也较为香口,齿间留香,回味无穷。现在就由我来跟大家分享一下煲仔饭的好吃做法有哪些?
一、喷香腊味煲仔饭的做法
材料
大米100克 植物油1茶匙5ml 腊肠1根 腊肉1块 干香菇2朵 西蓝花少许
料汁:生抽4茶匙20ml 美极鲜味汁1茶匙5ml 味露或鱼露2茶匙10ml 盐1/4茶匙1克糖1/2茶匙3克 鸡精1/4茶匙1克 清水100ml
做法
1将干香菇用40度左右的温水浸泡半小时,泡软后洗净,切片备用。大米洗净,放入清水没过米面,浸泡半小时。
2在浸泡香菇和大米的同时,将腊肉和腊肠放入蒸锅中,蒸制20分钟,切片备用。
3把西蓝花切成小块洗净,放入加了盐和油的沸水中焯烫半分钟,捞出后放入冷水中浸泡1分钟沥干备用。
4将生抽,美极鲜味汁,味露,盐,糖,鸡精和清水倒入碗中,搅匀后备用。
5将浸泡好的大米倒入砂锅中,倒入清水水面与米面的距离约等于食指的第一个关节高度,大火煮开后,调成小火,淋入植物油搅匀,盖上盖子,煮约10分钟左右。
6开启盖子看一下,水分快收干时,放入切片的腊肠,腊肉和香菇片,继续盖上盖子,用小火焖制10分钟。
7食用前淋入料汁,放入焯好的西蓝花,搅匀后就可以吃啦。
二、滑鸡煲仔饭的做法
材料
主材:香米、土鸡
配料:生姜、大蒜、豆豉、小米辣、红薯淀粉
调味料:盐、生抽、蠔油、黄酒
做法
1、取香米适量,洗净后加没过米面约1指的水,浸泡1小时。
2、将米和水一起倒入电饭煲中。
3、根据个人喜好选择煮饭选单,我用的是标准饭。
4、新鲜土鸡取鸡腿和鸡翅斩小块,加姜片。
5、加少许盐、黄酒、生抽、蠔油和红薯淀粉。
6、抓匀后盖保鲜膜放冰箱腌制30分钟。
7、起炒锅,小火炒香蒜碎和豆豉。吃辣的可以放点小米辣。
8、下鸡块翻炒至完全变色,约5分钟。
9、待电饭煲米饭还有10分钟时开启迅速放入炒好的鸡块,跳闸后继续焖约5分钟,开启简单点浇上蒸鱼生抽拌匀即成,复杂点可以爆香姜蒜,加入蒸鱼生抽稍加煮制再浇到饭上。可以另外烫熟青菜一起拌著吃。
三、广式腊味煲仔饭的做法
材料
主料:广式腊肠,大米,鸡蛋,小油菜,盐,油
调味汁:一汤匙耗油,一汤匙凉开水,两汤匙六月鲜生抽,半汤匙白糖,半汤匙麻油
做法
1、准备材料。
2、取一砂锅,在锅底薄薄的抹一层油。
3、把大米洗净放入锅中,倒入水,米和水的比例为1:1.5,浸泡一个小时。
4、浸泡好的大米,加入半汤匙色拉油拌匀。
5、将锅子移至火上,大火煮开后立即转小火,盖上盖子焖煮。将米饭煮至8成熟。
6、把腊肠切片,再切点姜丝。
7、锅中水份快干时,在米饭表面铺上腊肠和姜丝,再打个鸡蛋进去。盖上盖子再小火煮五分钟后关火,不要开盖,继续盖著盖子焖15分钟。
8、把小油菜洗净,锅中水烧开,放点盐,滴几滴油,放入小油菜烫熟。捞出沥干水份。
9、做调味汁:一汤匙耗油+一汤匙凉开水+两汤匙六月鲜生抽+半汤匙白糖+半汤匙麻油拌匀。
10、焖好的米饭开盖,排入小油菜,浇上调味汁,拌匀即可食用。
四、豉汁排骨煲仔饭的做法
材料
白米155公克,排骨150公克,姜末20公克,蒜末10公克,葱段1支,豆豉1大匙,青菜少许,水240公克,油1小匙,调味酱油1小匙,太白粉1/2小匙,酒1小匙,盐1/4小匙,酱油1/2小匙,糖1/2小匙
做法
1.白米略洗净,泡水1小时后沥干。排骨冲水10分钟除去异味,沥干后剁成小块。豆豉切碎。青菜洗净,切成适当大小后以滚水烫熟。
2.将作法1处理好的排骨及豆豉碎放入碗中,加入腌料、姜末及蒜末拌匀腌30分钟。
3.将作法1中泡好的米放入砂锅中,加水后加盖以大火煮开若水满溢则将盖掀开或半开。
4.待作法3砂锅内水分烧干后转小火,开盖均匀铺上作法2腌拌好的材料。
5.沿作法4砂锅边淋上油,加盖小火续煮5分钟,熄火后焖焗15分钟,开盖淋上酱油并放上葱段与烫好的青菜即可。 - 扩展阅读1:早餐鸡蛋热量排行榜!水煮蛋的热量不低
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