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青椒炒肉丝怎么做

我来答
观点1: 青椒炒肉丝的制作方法:
食材:猪肉、青椒、洋葱、盐、老抽、生抽、白糖、姜、蒜、淀粉、胡椒粉。
烹饪步骤:
1,猪肉洗净,切成肉丝,再用清水抓洗两遍去腥。攥干水分后加少许盐、老抽、胡椒粉,充分抓拌均匀。然后再加1勺淀粉和一勺清水,再次抓拌均匀,腌制十分钟。
2,青椒去籽去蒂,洗净后切成丝。洋葱洗净,也切成丝。
3,热锅凉油,放入姜丝、蒜片,小火炒出香味。
4,倒入腌好的肉丝,大火快速翻炒,将肉丝炒至7分熟。
5,接下来把洋葱丝倒进来,大火快速翻炒几下,炒出洋葱的鲜味。
6,最后把青椒丝倒进来,继续大火翻炒。将青椒炒至八分熟,加盐、蚝油、少许白糖、鸡精调味,大火炒匀即可关火盛出。
这道菜肉丝软嫩,青椒脆爽,混合着洋葱的鲜味,鲜香微辣,超级开胃。搭配米饭,两碗挡不住。
洋葱起到提鲜的效果,大家根据自己的喜欢适量搭配。洋葱和青椒都是比较好熟的蔬菜,而且8分熟的时候口感和味道是最好的。所以这道菜需要大火快炒,尽快出锅,保证肉丝的软嫩,以及洋葱和青椒的爽脆口感。肉丝在腌制的时候加少许老抽,可以给肉丝上色,这样在炒的过程中,老抽的颜色不会渗到洋葱和青椒上面,菜品的颜色也更好看。
观点2: 【青椒炒肉丝】1.准备里脊肉一块去掉肉皮,把猪肉切成均匀的薄片,肉片码放成一排切成丝放入盆中,倒入清水反复清洗干净捞出,放在笊篱中使劲摁压挤干水分备用。2.下一步准备腌制,把处理好的肉丝放入盆中,加入食盐1克,胡椒粉少许,老抽2克,生抽3克用手抓匀,让肉丝将调料充分吸收,打入一个蛋清搅拌均匀,再倒入半勺淀粉继续抓匀,加入适量植物油拌匀,植物油能减少肉丝间的黏性防止粘锅。3.下一步准备辅料,青椒三个先切除青椒蒂,再切成两段,从一端划开去籽,再切成丝放入小盆备用,葱白两段切成马蹄状,姜一块先切片,再切成菱形状和葱放在另一个盆中备用。4.辅料准备好了,现在准备碗料,准备一个小盆,加入食盐1克,味精少许,十三香少许,料酒5克、蚝油1克,适量清水,一勺淀粉,少许老抽、色拉油,搅拌化调料备用。5.食材准备好了,现在我们开始烹饪,锅内烧油,充分滑锅后,起锅倒出热油,加入凉油,热锅凉油,在炒肉丝的时候,不会粘锅,倒入腌制好的肉丝翻炒几下,凉油后把锅放到火上,小火继续翻炒,把肉丝炒白后倒出备用。6.锅内再烧油,油温5层热时倒入切好的葱姜,翻炒出香味,再倒入青椒丝继续翻炒,当青椒油亮发软时倒入肉丝翻炒均匀,最后把准备好的碗料淋入锅中,大火翻炒30秒即可出锅装盘。
观点3: 青椒炒肉丝简单做法步骤:
主料:尖椒2个、肉丝100克、小葱1棵、姜2克。
辅料:蚝油1勺、老抽5毫升、盐1克、五香粉1小勺。

1、里脊肉切成丝,加入少许盐、水淀粉和油腌制20分钟。

2、选择了这种比较长的青椒,不会太辣,而且肉也比较厚,再准备小葱一棵。

3、青椒洗干净,去掉里面的辣椒籽和辣椒筋,先切成薄片,再切成细丝,葱姜也切成细丝。

4、炒锅里面先加入适量的食用油,我用的是调和油,等到油烧热后,放入切好的葱姜丝炒出香味。

5、放入腌制好的里脊肉丝,和葱姜丝一起翻炒,翻炒大约半分钟,肉丝会变成白色。

6、然后再加入蚝油、老抽、盐和五香粉等所有调料,继续翻炒。

7、完成。

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