红糖可以和绿茶一起喝吗

观点1：红糖和绿茶可以泡在一起喝的。这二种都没有任何药物在里面，泡在一起喝也不会有什么不良反应。
绿茶的功效
1、对抗肌肤氧化。
绿茶能够帮助肌肤对抗氧化，这是由于绿茶中含有丰富的茶多酚，而茶多酚具有非常强的抗氧化作用，它的抗氧化能力是维生素E的很多倍，因此，美眉们可以常常喝绿茶，来帮助肌肤对抗氧化，从而预防肌肤衰老。
2、帮助肌肤排出毒素。
绿茶中不但含有丰富茶多酚，还含有丰富的维生素，而绿茶中的维生素能够帮助肌肤抑制黑色素的沉积，还能够促进肌肤的血液循环，从而帮助肌肤排出多余的毒素。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/024f78f0f736afc3588bc214bc19ebc4b745123f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/024f78f0f736afc3588bc214bc19ebc4b745123f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc=""/>
扩展资料
绿茶的选购须知
1、外形：绿茶的种类不同，外形差别大。眉茶条索匀均，整洁光滑；珠茶颗紧结，滚圆如珠，重实；烘青、毛峰茶条索紧结、白毫多。
2、色泽：珍眉呈绿色且带银灰光泽，珠茶深绿而带乌黑光泽，炒青碧绿青翠，烘青呈绿带嫩黄色，瓜片翠绿。
3、香气：有清香，屯绿有板栗香，舒绿有花香；蒸青有紫菜香。
4、汤色：汤色清翠碧绿而透明清澈。
5、滋味：茶汤浓醇鲜爽，回味带甘。
6、叶底：明亮、细嫩、厚软，呈嫩绿色，叶背有白色茸毛。
参考资料 /health.people.com.cn/n1/2016/0301/c21471-28160570.html"target="_blank"title="人民网——绿茶怎么泡？常喝绿茶的5大好处">人民网——绿茶怎么泡？常喝绿茶的5大好处; 观点2：红糖和绿茶一起喝是可以的，绿茶具有清热解暑，消食化痰等效果，身体虚寒的人群尽量少喝，一般和红糖下还是不错的，但作为女性身体健康的，可以适量喝些，但伴有气血不畅，体寒的人群尽量少喝为宜。绿茶中含有有机化合物450多种，无机矿物质15种以上，还是不错的饮品; 观点3：红糖和绿茶可以泡在一起喝的。红糖和绿茶可以泡在一起的。这二种都没有任何药物在里面，泡在一起喝也不会有什么不良反应。
只是，红糖中含有铁质，而茶叶中的茶碱、纤维素会影响铁质的吸收，所以两者同时喝会影响红糖的营养价值。分开喝也是比较好的。; 观点4：红糖和绿茶可以泡在一起是可以的。
绿茶叶8克
调味料：
红糖15克
做法：
1.将绿茶放入杯中，以沸水冲成浓茶。
2.加入适量红糖调匀即可饮用。
功效：
清热解毒，具有调经的功效。

回答问题