大闸蟹是一种美味的食物，对人体有哪些好处

观点1：在现实生活中，很多人都喜欢吃大闸蟹。事实上，大闸蟹的营养价值丰富，对人体有很多好处。大闸蟹的营养价值，主要体现在以下几点：

第一点，大闸蟹肉质中含有大量的蛋白质，而脂肪和糖类的含量却非常少，是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物，适合滋补。
第二点，大闸蟹的蟹黄和蟹膏中都含有一些脂肪，但是大闸蟹的脂肪和陆生动物的脂肪不一样，大闸蟹的脂肪主要是不饱和脂肪酸，这种脂肪酸对人的血液系统和神经系统都有很大的作用，是降低血脂的有效成分。

第三点，大闸蟹中含有大量的微量元素，尤其是以钙质和磷的含量最高，食用之后对人有很好的补钙补磷的作用，对人体内环境的血钙血磷平衡有很重要的作用。
第四点，大闸蟹的壳中含有一种叫做甲壳质的物质，从它里面可以提炼一种物质，叫做ACOS-6，它的性质是低毒免疫激活，这种物质能够起到抑制癌症的作用。
事实上，大闸蟹对人体有很多好处，主要体现在以下几点：
第一个好处是清热解毒。大闸蟹有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效。大闸蟹含有精氨酸，能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量平衡，对体内毒素起到很好的排泄作用。

第二个好处是养筋活血。大闸蟹养筋活血、通经络、补骨添髓的功效。对于损伤、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。特别适合跌打损伤、骨折淤肿之人食用。
第三个好处是提高免疫。大闸蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素，如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等，对身体有很好的滋补作用，有提高免疫功能。
第四个好处是抗癌防癌。大闸蟹中硒的含量很高，有一定的预防肿瘤和癌症的神奇功效。; 观点2：大闸蟹里含有丰富的蛋白质，和大量的微量元素，可以清热解毒，促进人体新陈代谢，对人体排毒也有重要的作用。; 观点3：大闸蟹是一种美味的食物，我觉得对人体有清热解毒，消极化瘀，养精活血，提高免疫力，抗癌防癌的好处。; 观点4：可以抗感染，促进伤口的愈合速度，还有解毒的作用，对人体的皮肤特别好，如果得了骨质疏松，吃一点大闸蟹，可以起到补钙的作用。

大闸蟹是一种美味的食物，对人体有哪些好处？

回答问题