- 观点1： 好吃的。
嗯橄榄油是我我们常见的一种产品，主要原料是橄榄，从橄榄中压榨的油脂，很多人都喜欢食用，主要时因为对于身体健康有很大的帮助，但是对于身体机能尚未发育完全的小孩子来说，是否能食用橄榄油就显得比较重要了，主要时不知道它对小孩子有没有什么不好的影响。
答案是肯定的，因为橄榄油是纯天然橄榄榨取的，里面含有丰富的维生素成分和氨基酸类物质，橄榄油的热量很低，产后妈妈食用过后还可以避免发胖的问题。橄榄油比猪油或者豆油更适合混合喂养的妈妈，其实有些妈妈担心橄榄油食用过后宝宝会腹泻，这样的症状其实也存在，如果宝宝肠胃不是很好，那么橄榄油的量可以减低，但是不代表不可以食用橄榄油。
都知道宝宝的肠胃很娇弱，食用猪油很容易让宝宝的肠胃受刺激，跟猪油相比，豆油也显得比较油腻，在众多食用油中，属橄榄油的性状最为稳定，它可以美容肌肤也可以很好的保护妈妈的肠胃和宝宝的肠胃。
新生儿应该说是很娇贵的，母乳基本上由食物营养提供。产后妈妈不想吃的过于油腻，用橄榄油烹煮食物是最理想的选择。橄榄油都是进口的居多，相对来说品质更为安全一些。妈妈们可以放心大胆的在新生儿喂养期间食用橄榄油或者芝麻油。
其实混合喂养的宝宝，肠胃比单纯母乳喂养的宝贝适应能力更快，因为奶粉和母乳的结合让孩子很早就适应了食物的各种营养成分，拿橄榄油炒菜或者炖食肉类，起到了一个很好的平衡作用。橄榄油一直是减肥最好的油品，产后妈妈经常食用橄榄油，不但可以保证不发胖，而且还可以润泽肌肤，帮宝宝调理肠胃。 - 观点2： 好吃
板栗烧鸡
下面分享的板栗烧鸡的做法，所属分类：下饭菜、东北菜、午餐，需要烹饪时间：10-30分钟，烹饪难度：切墩(初级)。
怎么做板栗烧鸡好吃？学做板栗烧鸡需要哪些食材？家常美食网爱生活的馋猫老师教你轻松做出好吃好看的板栗烧鸡。
做板栗烧鸡所需食材：
主料：板栗200克，土鸡900克，料酒2瓷勺，蚝油1瓷勺，酱油1.5瓷勺，清水大半碗
辅料：姜片3片，胡椒粉1量勺
板栗烧鸡的做法步骤：
1. 板栗切一个小口放进适量水里煮开后再煮三分钟，捞出放入冷水里泡晾，剥出板栗仁备用
2. 半只鸡洗净去掉内脏，切块
3. 热锅，锅内倒入适量的芥花籽橄榄油
4. 放入姜片爆香
5. 倒入鸡块快速翻炒均匀
6. 倒入料酒翻炒至冒酒香，鸡块慢慢煸出油
7. 加入胡椒粉，酱油，蚝油翻炒均匀至上色
8. 此时可加入板栗翻炒
9. 倒入大半碗清水，翻炒均匀盖上锅盖转中小火焖煮至水分剩三分之一，打开中火煮至收汁即可
板栗烧鸡的做法图解10
10. 出锅，用恒大兴安街芥花籽橄榄油烧的板栗烧鸡超级好吃 - 观点3： 食材：三黄鸡1只、土豆、胡萝卜、香菇、苹果
腌料：黑胡椒、盐、生抽、料酒、蜂蜜、橄榄油、迷迭香、百里香
做法：
1、将三黄鸡里外全部洗净，用厨纸吸干水分，用牙签在鸡的表面扎几个小孔；
2、取一个大碗，放入所有腌料材料，搅拌均匀；
3、将拌匀的腌料均匀的抹在鸡的表面和内部，用手按摩鸡肉，让鸡肉更入味，把鸡装进保鲜袋，冷藏腌制6小时；
4、将土豆、胡萝卜洗净去皮切块，苹果洗净去芯切块，香菇洗净切块，放在一个碗中，加橄榄油和少许胡椒粉和盐调味拌匀；
5、在烤盘上铺上一层锡纸，然后放上配菜，再摆上烤鸡，将一部分配菜塞进鸡的肚子中，填满，用牙签封口，再将腌料涂在鸡上；
6、再放入200℃烤箱，烤1小时，将鸡烤制金黄色取出；
7、取出烤鸡，将肉汁淋在上面，然后就可以享用了！
想要吃到《美人鱼》里一样好吃的烧鸡，不妨学起来，正所谓无鸡不成宴，“鸡”字，通“吉”字，新春讨个吉利吧！ - 扩展阅读1：羊肉汤的做法，羊肉汤怎么做好吃，羊肉汤的家常
- 羊肉汤的做法如下：1、将切好块儿的羊肉冷水下锅，羊肉表面泛白后捞起。将水煮沸，加入适量盐、白萝卜放入锅中煮三分钟。2、锅中放入烫过的羊肉、姜片、葱结、白萝卜块、桂皮、蜜枣、米酒，加入适量的清水用中火煮。捞去浮沫，煮沸后转小火继续煮一个小时。3、夹出葱节，放入适量的枸杞煮三到五...
- 扩展阅读2：正宗的羊肉汤怎么做更好吃
- 1、羊腿肉5斤 2、冷水下锅，加入葱姜料酒，煮开后撇去浮沫，煮5分钟，过凉水，切片 3、用一条10块钱的鲫鱼，煎至两面金黄，加开水（注意一定开水），一定大火，汤微微泛白加入刚刚切好的萝卜丝把汤吊白。4、锅热放入羊油，锅里放大葱，八角，花椒，继续放刚刚切好的羊肉，煸炒一下（主要目的把...
- 扩展阅读3：怎样把羊肉汤做白
- 花椒水，煮约二小时左右即成。此时汤锅要始终保持滚沸，捞出煮熟的羊肉，顶丝切成薄片，放入碗内，撒上香菜末即成肉汤。可将辣椒油、大葱段装味碟，荷叶饼装大盘，一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油，荷叶饼夹大葱段，可与羊肉汤同食。【特点】投料考究，制作精细，调味丰富，汤汁乳白，不腥不...
- 扩展阅读4：怎样熬羊肉汤汤才会是乳白色
- 一、羊肉汤煲成白色其实要熬汤只有记住一句话就能玩转肉汤，就是：大火煮白，小火煮清。其实白汤的原因是，蛋白质和脂肪溶于水中，脂肪和蛋白乳化了成白色，所以，只有火够大就能煮出白汤。二、清炖羊肉汤的具体做法和用料：羊肉200克、大葱1小根、姜3克、香菜1小把、盐3克、胡椒粉2克。清炖羊肉汤...
- 扩展阅读5：羊肉汤放什么配菜好
- 推荐：白萝卜羊肉汤 材料：羊肉、白萝卜、葱、香菜、胡椒粉、料酒、食盐、枸杞。做法：1、羊肉洗净后切成块状。2、然后放入凉水锅中烧开，煮出白沫后捞出，冲洗干净。3、白萝卜洗净切块备用，葱切段，香菜切碎备用。4、将羊肉放入砂锅中，加入葱段、料酒和足量的清水。5、大火煮沸，撇去浮沫。6、...
- 扩展阅读6：藏书羊肉汤锅有什么比较好吃的做法推荐？
- 汤底的香料可以根据个人口味调整，但不宜过多，以免盖过羊肉的鲜美。炖煮过程中要经常撇去浮沫，保持汤汁清澈。羊肉不宜炖煮过久，以免肉质变老，影响口感。通过以上步骤，您可以在家尝试制作美味的藏书羊肉汤锅，既能享受到羊肉的鲜美，又能感受到蔬菜的清甜，是一道适合冬季温补的佳肴。
- 扩展阅读7：熬羊肉汤需要什么调料熬羊肉汤需要放哪些调料
- 1、提鲜的调料：葱、姜、蒜、黄酒、八角、大料、花椒、鸡精、白糖等。2、去腥去膻的调料（择两样放即可）山楂，把几个山楂放入锅中与羊肉同煮，可以去除膻味，且羊肉还熟得快。桔皮，煮羊肉时，放入几块桔皮，可以去腥，且羊肉味道鲜美。咖喱粉，在羊肉中加入适量咖喱粉，即成没有腥味的咖喱羊肉...
- 扩展阅读8：羊肉汤里面放什么调料
- 羊肉汤是一道传统的中国菜肴，通常会放以下调料：首先，基础调料包括：* 盐：用来调整汤的味道，使羊肉更鲜美。* 姜：用来去腥味，增加香味。* 葱花：用来点缀和调味，增加口感。其次，常见的羊肉汤调料包括：* 料酒：用来去除羊肉的膻味。* 胡椒粉：用来增加汤的鲜美和口感。* 香菜：用来增加汤的香味...
- 扩展阅读9：羊肉汤里都放哪些调料啊？
- 调料 1、料酒 在烹制菜肴中使用广泛料酒的调味作用主要为去腥、增香。2、胡椒粉 胡椒粉含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道，还有苦辣味，成为百姓欢迎的具有辣味的调味品。3、精盐 放盐不仅增加菜肴的滋味，还能促进胃消化液的分泌，增进食欲。4、白糖 白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白...
- 扩展阅读10：羊肉汤有点膻怎么办
- 做法：1、萝卜切块，土豆切厚片，生姜切丝，枸杞一小把，大葱切小段，香菜切碎；2、锅里加水，放萝卜皮，料酒和羊肉下锅焯水，撇去浮沫（减少羊膻味，白萝卜皮去羊膻味是最简单实用的方法）3、焯好水的羊肉起锅用清水冲干净浮沫，同时也把萝卜皮捡去不要；4、锅里放适量油，先把准备好生姜下锅...
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