长期饮食不均匀对胃会造成什么伤害？

观点1：会不会得胃溃疡或胃出血，依照你现在来看，如果不改，很快为会有毛病。也不知道你现在有没有胃病。
一日三餐，规律的饮食习惯，是人类在长期的生活中所形成的，是维持人体生命健康的基本生理需要。因此，不良的饮食习惯如不吃早餐、饥一顿饱一顿、三餐饮食不均衡或暴饮暴食等都是有损健康的。
　　长期饮食不规律有哪些危害？
　　1、损害胃肠，诱发胃肠疾病
　　饮食不规律，不吃就不吃，一吃起来就吃太饱，会打乱胃肠消化的生物钟。当不吃早餐，或饥饿时，胃酸等消化液分泌后得不到食物中和，从而胃酸可侵蚀胃黏膜，加上幽门螺杆菌的感染，可引起急慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等疾病。另外暴饮暴食，可引起急性胃扩张，严重损害胃肠功能。
　　2、引起营养失衡
　　由于饮食不规律，或经常不吃早餐，或饮食不均衡，不能给身体提供足够的能量和营养，久而久之，会导致皮肤干燥、贫血、细胞衰老等营养缺乏症状。
　　有调查指出，有饮食不规律不良习惯的人，骨骼密度远远低于规律饮食的人，对已发生骨质疏松的人来说，饮食不规律是主要原因之一。
　　3、饮食不规律的其他危害
　　在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，可使排便规律，有利身体内代谢产物的排出；如饮食不规律、不吃早餐等，可造成胃结肠反射作用失调，产生便秘等症状，身体排毒不畅，容易引起皮肤疾病，如痤疮等。; 观点2：长期饮食不均，有饮食时间不规律，或饥一顿饱一顿，或辛辣刺激食物过多，都会对胃造成损伤。<br><br>胃内消化液的分泌食物刺激是一方面；也有一定的时间规律，是根据饮食习惯形成的，一般按三餐时间消化液会增加分泌，到特定的时间段即使没有食物摄入也会相应有所增加，这样就会对胃内黏膜造成损伤，长时间会导致胃炎、胃及十二指肠溃疡。胃病一旦形成，很难根治，仅药物治疗治标不治本，胃病要靠养。既然已经认识到对胃不好还是规律饮食的好。; 观点3：你情况长时间的饮食不规律容易引起胃炎消化不良之类的症状及时的自我调理对症治疗<br><br>清淡容易消化的食物可以多吃水果蔬菜之类的食物正常规律的饮食习惯不可以暴饮暴食是可以预防的; 观点4：指导意见：你好，要注意饮食与控制胃酸的增多，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物，可以选择藿香正气丸调理，也可以服用奥美拉唑治疗，祝你健康

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