- 观点1： 喝酒伤身大家都知道，但是现在市面上的酒有很多种，哪种伤害大哪种伤害小大家就不得而知了，比如我们常见的白酒、啤酒、红酒，到底哪种对身体伤害更大呢？
白酒、啤酒、红酒 三种来pk
拿出各种酒，如果保证酒精度相同的情况下，从营养方面考虑，红酒葡萄酒的营养价值要高一些，因为在这种酒里边含有单宁，这是一种可以软化心血管的成分，还可以有效预防心脑血管疾病，因此才会有一些养生专家建议每天喝一小杯红酒，对于健康是非常有利的。
除了红酒接下来就是啤酒了，啤酒的酒精含量比较低，因此对身体的危害性也较低，比啤酒对身体伤害再大一些的就是白酒了，不过也并非白酒就没有营养价值，白酒中的酱香型酒是最好的，是通过发酵酿制而成的，因此含有对人体有很大好处的氨基酸跟矿物质，因此也可以适量喝一点。
白酒养生：每天别超一两
从古代就有少喝酒可以活血化瘀调理气血，甚至还可以暖身，这是药酒的来源，但是喝酒要把握一定量，如果喝酒太多的话很容易导致伤神耗血，不仅伤害胃部健康还会动火生痰，内火攻心导致脾气暴躁甚至生湿热，因此一定要记住少喝有益健康多喝危害健康，要保障每天的喝酒量不超过一两，这个时候对健康是最有利的。
红酒养生：晚上7-9点喝最好
每天喝一杯红酒可以很好达到养生的效果，一般喝红酒最佳的时间是在晚上七点到九点半，这段时间内酒精在进入人体之后更加容易被代谢，因此对肝脏的负担相对较小一些，而且喝红酒可以可以帮助睡眠达到养颜美容的效果，不过切勿空腹喝酒，虽说红酒可以养生，但是毕竟也含有酒精，所以也要适量。
喝酒请记住三不宜
——喝酒不宜吃腊肉
一口腊肉一口酒，虽然感觉很是惬意，但因为制的腊肉当中含有亚硝胺，跟酒精反应会伤害到肝脏，还会伤害到口腔跟食道粘膜。
——喝酒不宜吃凉粉
凉粉以及凉皮在加工的时候会加入一定量的明矾，而明矾跟酒精都需要肝脏来分解，因此两者同食会加重肝脏的工作负担，而且明矾还会减慢血流速度，延长酒精在血液中的时间，也会增加酒精对身体的伤害。
——喝酒不宜吃药
喝酒之后不要吃药，尤其是不要吃头孢类药物，因为酒精会更其作用导致患者重度，因此这两者之间最好相隔一周以上。 - 观点2： 我比较喜欢喝啤酒，因为我比较喜欢吃烧烤而烧烤一定需要和啤酒一起才会更有味道所以我喜欢啤酒。
- 观点3： 我只喜欢喝啤酒，我平时喝雪花的，口感细腻醇厚，有丝微甜。品质卓著。适合国人的口感，送礼自喝两相宜。
- 观点4： 我喜欢喝红酒，因为我觉得红酒的味道让人心醉。
- 观点5： 我什么酒都不喜欢喝，对于酒的口感不是很认同，而且喝酒误事。
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