- 观点1: 板栗青豆炒双菇
食材:干香菇、蘑菇、青豆、板栗 素蚝油、芝麻油。
做法:
1、板栗煮熟(7、8分熟~~反正还有点生的感觉),剥皮,香菇泡好,蘑菇洗净切片,青豆洗净。
2、锅内放适量水烧开,倒入少许食用油、素蚝油、芝麻油,少许白糖、盐,再煮开。放入泡好的香菇,蘑菇片,大火煮开后,用小火煮,让蘑菇和香菇充分吸收汤汁。
3、倒入板栗、青豆,大火翻炒,转小火盖上锅盖焖一会儿就好了~~ - 观点2: 嗯哼~
板栗红烧肉
主料:
五花肉大葱
姜茴香
桂皮板栗
老抽冰糖
板栗红烧肉的制作步骤:
1 板栗剥皮,放开水汆一下,去除表面的毛膜。
2 五花肉洗净,切成均匀的块状,沥水待用。
3 葱切段,姜切片待用。
4 先把肉依次放入平底锅,用小火煎,等到肉两面金黄为宜。
5 再依次放入适量的老抽,葱段,姜片,茴香,桂皮,冰糖,最后倒入板栗。
6 下完料,翻炒均匀,然后倒入准备好的开水,量为淹没肉为适。
7 用中火煮开,小火慢煮,最后大火收汁,就可以出锅了。
板栗烧鸡
主料:
嫩鸡半只(450克)去皮板栗150克
新鲜红椒两颗大蒜1整个
姜片20克青蒜两颗
辅料:
生抽2大匙料酒1大匙
砂糖2茶匙鸡汤1杯
蚝油1茶匙
板栗烧鸡的制作步骤:
1 准备工作:鸡洗净斩成小块,红椒切小块,大蒜去皮用整颗 姜去片切片 青蒜切段
2去壳去皮板栗先用冷水煮开,煮开后再煮5分钟捞出沥干水。
3锅内烧热2大匙油,放入板栗炒至表面变金黄色,盛出备用。
4剩下的油,放入姜片及大蒜爆香。放入鸡块,翻炒。
5当鸡块表面金黄色,肉质明显缩小。倒入料酒1大匙煮至干。
6再放入炒好的板栗及所有调味料及鸡汤1杯;大火煮开后,转小火盖上锅盖煮制,直至水份快收干。
7放入青蒜白及红椒翻炒至熟,最后倒入青蒜叶翻炒至熟即可
小贴士:
如果买的板栗大颗可以切开两半,以免煮至的时侯不够软烂。
冬菇板栗烧白菜
主料:
板栗3两香菇6颗
大白菜7两蒜茸
蚝油生抽
料酒油
盐少许糖
冬菇板栗烧白菜的制作步骤:
1 板栗去掉壳和皮后,切成两半。
2 香菇去掉蒂部用水泡软。
3 油烧热后,爆香蒜茸,把板栗放锅里爆炒几下(爆过的板栗呆会 焖的时候就不易碎),然后把香菇放进一同炒,加点蚝油,料酒,生抽,少许盐和糖和2碗水,然后盖上锅盖焖15分钟。
4 等板栗焖后,汁也收得差不多了,往锅里再倒点油,把切成小块的大白菜 放进同炒(先放梗,后放叶),如果汁太少就溜点水,等白菜快熟的时候,再加一点点盐,淋上蚝油拌匀即可上碟。
板栗青豆炒双菇
主料:
干香菇蘑菇
青豆板栗
辅料:
蚝油适量芝麻油适量
板栗青豆炒双菇的制作步骤:
1 板栗煮熟(7、8分熟吧~~反正还有点生的感觉),剥皮,香菇泡好,蘑菇洗净切片,青豆洗净。
2 锅内放适量水烧开,倒入少许食用油、蚝油、芝麻油,少许白糖、盐,再煮开。
3 放入泡好的香菇,蘑菇片,大火煮开后,用小火煮,让蘑菇和香菇充分吸收汤汁。
4 倒入板栗、青豆,大火翻炒,转小火盖上锅盖焖一会儿就好了~~
糖烤板栗
主料:
板栗糖水
糖烤板栗的制作步骤:
1 把板栗外面洗干净,沥干水分或用厨房纸拭干,用刀在板栗上开个口子。烤箱220度预热5分钟
2 烤盘上垫上锡箔纸,把板栗放上去,烤二十分钟不到,你就会看见板栗壳大多都爆开了,在这之前,调一点点浓糖水,拉出烤盘,用小勺子给开口的板栗逐一点上点糖水,它肯定会流下来一些的,没关系,你可以中途将板栗翻翻身,让开口朝下汲取糖水。
3 再烤上十五分钟左右,香香的糖烤栗子就好了。
板栗冰糖粥
主料:
板栗仁50g粳米100g
冰糖1汤匙(15g)
板栗冰糖粥的制作步骤:
1 先将板栗仁用开水烫2分钟,捞出沥干。
2 将烫过的板栗仁用刀切碎。
3 粳米淘洗干净,和碎板栗仁一同放入锅内,加清水1000ml,开大火煮开,调小火焖煮。
4 板栗粥小火煮1小时后,粥已浓稠时,放入冰糖调味,再煮5分钟即可食用。
玉米板栗鸡汤
主料:
板栗玉米
鸡(一只土鸡的腿和翅膀)
调料有姜片和葱段少许盐
玉米板栗鸡汤的制作步骤:
1 做法:鸡腿和鸡翅洗净,斩段,放入煲中,加入足量的水、葱、姜片,大火烧开,改小火炖1个小时。
2 将玉米切断,板栗去壳。放入煲中,继续小火炖1个小时放盐即可。
板栗牛肉
主料:
牛肉(肥瘦)250克山慈姑100克
栗子(鲜)50克
辅料;
大葱10克姜5克
料酒5克酱油5克
盐2克白砂糖5克
花生油10克
板栗牛肉的制作步骤:
1 板栗、山慈菇去皮洗净,切块,山慈菇块入沸水中氽2至3分钟后取出。
2 牛肉洗净,切块,与10克鲜橘皮一起放入铁锅中,加水同煮,待牛肉将熟时取出。
3 取另一锅加花生油少许,入牛肉、山慈菇、板栗、姜末一起翻炒,再加入适量料酒、酱油、精盐、糖和汤,烧到肉酥,出锅即可。
桂花板栗
主料:
栗子(鲜)1000克
辅料:
猪油(炼制)50克冰糖250克
糖桂花25克
桂花板栗的制作步骤:
1 用刀在板栗鼓起的一面切一字刀,下入开水锅中烫一下捞出,把板栗肉取出,切去黑烂变质的部分,再切成1厘米见方的丁。
2 将猪油烧到六成热时,下入板栗丁炸一下,再放进开水锅内氽去油脂,用碗装上并放入开水,上笼蒸发取出。
3 食用时,在锅中放入清水1000克,同时将板栗的水分滗去,一起下入锅烧开,撇去泡沫,装入汤碗内即成。
板栗煲凤爪
主料:
(此用量可供3-4人食用)鸡爪4只
老姜2片花生仁200g
板栗仁200g水1500ml
盐1茶匙(5g)
板栗煲凤爪的制作步骤:
1 将鸡爪洗净,剁去爪尖,放入沸水中汆煮约5分钟,随后取出沥干水分待用。
2 把汆过的鸡爪、老姜片、花生仁、板栗仁和水倒入砂煲中,用大火烧沸。
3 随后转小火慢慢煲煮2小时。
4 最后加入盐调味即可。
板栗虾仁扒茄子
主料:
茄子1000克板栗50克
虾仁100克洋葱100克
辅料:
郫县豆瓣酱10克耗油10克
味精5克鸡精5克
白糖10克老抽5克
葱花蒜末各10克
板栗虾仁扒茄子的制作步骤:
1首先茄子洗净改(蓑衣刀法)勺里放油速冻板栗略炸一下待用,茄子炸至金黄色待用
2勺里留底油炒豆瓣酱 葱花 蒜末 炒香下入耗油 放入清水在放入虾仁板栗和所有辅料,开锅在放入茄子烧约3分钟勾芡大翻勺。洋葱丝垫盘
底茄子放在上面即可。
小贴士:
要是翻不过来就不翻也可以。
板栗菱角炒糯米饭
主料:
板栗3个菱角3个
糯米三人量
辅料;
小葱2根盐2克
油30毫升味精1克
板栗菱角炒糯米饭的制作步骤:
1糯米泡发,泡发糯米的水过滤留用。板栗、菱角分别去皮。
2 板栗切成1/3玉米粒大小,菱角也切成立/3玉米粒大小,小葱切成米粒大小。
3 炒锅烧热,下油20毫升烧至七成热,放入板栗粒和菱角粒炒至透明。
4 转为小火,倒入沥干不的糯米不停翻炒。
5 加一点泡米水翻炒后再加5毫升油炒,(重复一次).
6 待糯米软熟,板栗和菱角都熟了,放青葱、盐、味精调味,即可.
小贴士:
1、炒糯米饭,手要不停翻炒,糯米才会粘锅少。
2、火力不能大。
3、多次加水、油,一次量少。
4、板栗菱角炒糯米饭一定要趁热吃,冷糯米饭会引起胃疼。
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