父母年纪大了还总吃油腻的食物，该不该让他

观点1：回答这个问题，要看你更注重什么，是更注重老人的身体健康，还是注重老人的个人感受。
一、从老人健康方面说一下
第一，油腻食物易使人出现肥胖问题。一般油腻的食物，热量都是很高的。如果人体吸收了这些热量后，无法消耗掉，就会转化为脂肪，使人出现肥胖问题。肥胖会增加高血压、高血脂、冠心病、脑梗塞等疾病的患病率。而这些疾病除了会影响人体健康，在一定程度上还会减少人的寿命。

第二，油腻食物影响消化，使人出现胃肠道不适。随着人年龄的增长，消化系统在慢慢的退化，即老年人的胃肠蠕动会减缓。如果老人吃了油腻的食物，会刺激胃分泌大量胃液，再加上老人胃肠道功能减弱，易出现胃液反流、腹胀、腹痛等不适。所以，老人应该吃一些清淡、软和，易消化的食物。

第三，油腻食物易使人出现动脉粥样硬化。油腻食物吃多了可使血液中的胆固醇、脂肪酸等物质增多，而这些物质会附着沉积在血管壁上，导致动脉粥样硬化，严重会堵塞血管，导致脑梗塞、心肌梗塞等疾病。

第四，油腻食物增加患癌风险。研究表明，结肠癌、乳腺癌等癌症的发生与食物过于油腻有关。比如油腻食物进入人体，会导致胆汁分泌增加，而这些随食物进入结肠的胆汁，会被结肠中的有害菌分解，从而形成致癌物质，增加患结肠癌的风险。
总之，如果是为了老人的健康着想，建议让老人保持清淡饮食，且适当运动。
二、从老人感受方面说一下
如果老人的年龄非常大，而他们非常喜欢食用油腻的食物，这时将他们的饮食变得清淡，将会影响他们的心情。就像我外公，今年已经90多岁了，我们家人更希望老人余生能过得开心，而对他来说吃肉会变得更开心。所以，我们很少限制他的饮食，更是让他想吃什么就吃什么。; 观点2：父母年纪大了，如果总吃油腻食物的话，最好让他们饮食清淡些，因为油腻食物不容易消化，会对肠胃造成负担。; 观点3：如果父母年纪大了，就应该让他们饮食清淡些，因为油腻食物热量过高并且难以消化，会对身体造成负担，特别是肠胃消化不良。; 观点4：父母年纪大了，应该适当提醒他们注意饮食，少吃油腻食品，多吃清淡的食物。油腻的食物容易引起三高等症状，而且不利于肾脏等器官排毒，是不利于身体健康的。

父母年纪大了还总吃油腻的食物，该不该让他们饮食清淡些？

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