很多人都喜欢喝红酒，喝红酒能强肾吗？

观点1：正是由于红酒有着这些优点，再加上好多文艺作品中都或多或少的渲染了红酒在社交中产生的作用，所以很多人都越来越喜欢喝红酒。

有时候我们哪怕少吃一块巧克力，对减肥必然也是有利的。运动虽然不用过度，不过长期坚持适当的运动对减肥也是有利的，长期的运动能够提高心肺功能，肌肉含量，从而基础代谢能力也会提高，基础代谢耗能能消耗大部分能量，让我们的减肥效率更高。
一般建议一个成年人一天最好要走30～40分钟左右，速度保持在每分钟120补到140步之间，这样计算一下，就大约知道要走多少步了，即4000～6000步之间。
可以清除体内多余的自由基，防止自由基过度氧化，适量饮用可以延缓衰老，同时有助于减少肌肤色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛的问题，达到美容养颜的功效
红酒有很强的促消化作用，也正是因为这个因素，很多瘦身的人都很喜欢，葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
心里因素红酒是舶来品，外来的和尚会念经，反正都要喝酒，红酒感觉b格高些；喝酒能暂时麻醉自己一下，减轻压力，而且不像白酒那么容易喝醉，啤酒那么不健康。
红酒的本身提升了牛肉得口感，而且来说红酒是有降胆固醇功能的，能够软化血管，美容的功效，所以越来越多的人开始喜欢红酒！这些伤害是导致一些退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。; 观点2：美国科罗拉多大学安舒茨医学中心博士塔潘・梅塔称，在肾脏健康的人中，每天喝一点红酒（不到一杯）的人，与不喝红酒者相比，得慢性肾病的风险要低37%；在慢性肾病患者中，每天喝点红酒（不到一杯）者，与不喝者相比，得心血管疾病的风险要低29%。梅塔和他同事分析了2003~2006年美国国家健康与营养检查数据和肾脏基金会提供的数据，发现适度饮酒对肾脏和心脏都有好处。他分析，适量饮酒能降低尿蛋白水平，而尿蛋白水平较高可能会影响肾脏功能。至于红酒与心脏健康的关系，则可能是由于红酒所含的多酚有抗炎症和抗氧化作用。

　　哈佛大学医学院的新研究结果也与此研究一致，需要强调的是，适度饮酒是关键，酗酒对身体有损害是毫无疑问的，不要喝太多，最好每天不要超过两杯。; 观点3：喝红酒是有酒精的，酒精对血管的损害是不可逆的，会容易造成血管的血栓形成或者加重血栓的硬化，使血管是血糖性的，而且酒精对肾脏的伤害也是十分巨大的，会容易导致出现肾脏的疾病，肾炎，肾小球肾炎，肾囊肿这些的，所以为了身体的健康就不要喝酒了。; 观点4：我觉得不可以，目前来说没有任何的科学证据说红酒能够增强肾脏功能，人们喜欢喝红酒，只是因为红酒口味好。

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