- 观点1: 油时候上班到很晚了,不知道吃点什么,感觉饭吃腻了不想再吃了,想换个新的食物犒劳一下辛苦了一天的自己,到了这个时候街边就会摆伤害了非常多的烧烤摊,烧烤摊上的食物确实非常的诱人,隔着老远你就能闻到那股香味,我也是一个喜欢吃宵夜的人,认为大排档是比较实惠的,但是现在基本上不怎么去吃了,因为实在是吃腻了,炒粉炒饭老是那么些味道。
就算香味再诱人,可是吃在嘴里没有太大的变化。就会让我没有食欲再继续吃下去,想着去换家大排档但是还是一样的味道,相差不大,想想吃其他的烧烤,像猪腰子、羊蹄这些又觉得大碗上的吃这些估计就睡不着了,真是令人苦恼,所以就想着有没有其他好吃的炒粉,还真有,三丝炒面第一次吃的时候就非常的吸引到我了,不知道大家吃过没有,没吃过也没关系,会教给大家详细的步骤。
准备烫头面、鸡蛋、洋葱、胡萝卜、香葱、鼓油、干香菇、青尖椒、香葱、鼓油、冰糖、蚝油和老抽,把青椒、胡萝卜洋葱洗干净,这三种都要切成丝状,葱就切成段,鸡蛋打在碗里用筷子搅拌均匀打成蛋花,起锅烧油,油烧到冒烟后下入打好的蛋液,蛋液抹平点,这样煎出来的蛋饼会非常的脆,煎好一面再来煎另一面,控制好火候和煎的时间,蛋饼煎至金黄用铲子把蛋饼切成小块。
尽量切的小一点,然后装在碗里,干香菇洗一遍再用热水泡发,香菇经过浸泡就会慢慢的膨胀起来,泡好以后的香菇捞出来冲一遍切成丝,,锅洗干净,加适量的水烧开然后加点盐和油,搅拌一下下入烫头面,煮一小会儿就捞出来,放凉水里泡一泡,把锅的水倒掉洗干净,加适量油来炒面,炒面的有就需要放多点,面泡好后捞出沥干加入油锅里,翻炒的均匀些让面吸收多一点油进去。
加豆鼓油,老抽和蚝油继续翻炒让面条充分上色,这时候就可以把面条装盘了,接着炒一些配菜,锅里加油,把刚刚切好的香菇丝放进去炒出香味,把胡萝卜洋葱丝倒入锅里炒出洋葱味来,青椒丝和葱白倒入锅中,再加点白糖翻炒均匀让这些配菜混合入味,把炒过的面加进来和这些配菜一起翻炒均匀,把蛋花和葱丝加进来最后翻炒均匀就可以出锅了,满满的一碗炒面,看上去非常的诱人。
炒好的面放凉一下,我们就可以开吃啦,炒粉的制作过程就是这些步骤,即使你没有下过厨房也没有关系,按照这些步骤一个个来就行了,不需要有其他的复杂步骤,这样做好的炒面比起外面卖得要实惠干净卫生得多,而且可以根据自己的口味来搭配调料,比起外面固定的,我们自己动手做出来的会更加符合我们的口味。 - 扩展阅读1:早餐鸡蛋热量排行榜!水煮蛋的热量不低
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