四种人千万不能喝豆浆，豆浆不适合什么人群

观点1：我们都知道豆浆是非常有营养的食品，平时多喝豆浆对身体有好处。但是并不是所有的人都适合喝豆浆，就像不是所有的人都能喝牛奶一样。那么什么样的人不适合喝豆浆呢？我们来看看四种人千万不能喝豆浆，豆浆不适合什么人群喝？

不适合喝豆浆的四种人分别是：婴儿，肠胃不适者，通风患者，肾结石患者。前两类人是因为肠胃消化功能不好，喝豆浆容易引起肠胃消化紊乱，所以不建议喝豆浆。后两类人群是因为豆浆中含有的某些物质对人体有一定的影响，比如豆浆中的嘌呤类物质对通风病人不友好，所以不建议喝。豆浆含有的草酸盐物质容易和身体内的钙元素结合，对肾结石患者不好。豆浆虽然是一种营养丰富的食品，但是消化系统不好的人群不要喝，否则对肠胃消化造成负担，引起身体不适。肠胃不好以及消化功能弱的人喝了豆浆也不容易消化，里面的营养物质也无法吸收。

豆浆是一种很不错的早餐选择，但是大家要根据自己的身体情况来看自己是否适合喝豆浆。如果不适合的话，可以用其他食品来代替，不要为了一时贪嘴而造成身体上的难受。