喝红茶，会便秘吗？_美食特产问答

观点1：喝红茶要和热的，应该不会引起便秘的，是不是这两天的饮食有关系，冬天喝点红茶很好，有养胃的功效，可以喝祁门红茶或是滇红都不错！铁观音也是要和热的，水温达100度砌最好，不要用饮水机的水，砌出的效果不好，祝您健康快乐啊！呵呵; 观点2：不会。
饮茶可以降低血脂和胆固醇，从而降低高血压、动脉硬化和冠心病的发病率。茶叶的茶多酚是一种强有利的抗氧化物质，具有很强的清除自由基的功能，对细胞的突变有较强的抑制作用，因而能增强人体免疫力，祈祷抗衰老的功效。
它是微生物发酵茶，里面放入了酵母菌，长时间发酵制得，富含能分解消化脂肪的酶，对于减肥的人来说是很有帮助的。
不要空腹饮茶，有些人会因为空腹饮茶而出现一些不适症状。
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扩展资料：
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。
红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。
在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不适的人，可以红茶酌加黑糖、生姜片，趁温热慢慢饮用，有养胃功效，身体会比较舒服，但不建议喝冰红茶。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E8%8C%B6/185424?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-红茶">百度百科-红茶; 观点3：您好！
喝红茶不会导致便秘的，考虑和您的饮食结构，精神压力，等方面造成的。平时注意多喝水，每天养成排便的习惯，多吃些蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物。
中医认为便秘是经络有气瘀结，便秘形成核团硬块，硬块越大病越重，硬块越硬病史越长。这个硬块核团严重阻碍了肠的经络流注，便秘也直接阻碍了肠道的血液循环，血速减慢、血液供给减少，肠道失去推动能量蠕动缓慢，引发便秘。疏通经络，消除核团，便秘才能彻底康复。
华夏国医馆胃肠科主任康硬尔教授首创经络疏通法，经络疏通法独特的腹诊和脉诊相结合，对消化道疾病的诊断准确率高达90%以上、可以和内镜相媲美，对其他脏腑功能性疾病的诊断高于现代西医的诊断方法，属国际领先水平；该疗法独具特色的热寒温凉药浴和独有的腹部点穴推拿，攻克了多种世界性慢性疑难病。
建议您积极治疗，祝您早日康复！; 观点4：没有，按道理说红茶是温胃润肠的。不该便秘。不过您也许是个例。您可以试试在红茶中加入蜂蜜饮用。应该通便。; 观点5：我认为会，红茶性热，不过冬季喝红茶确实挺好的，其中利弊好还你自己斟酌。

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