- 观点1： 桂圆也叫做龙眼，是我们平时经常吃的水果，龙眼的甜度适中，味道也很好，是男女老少都喜欢吃的水果。把龙眼晒干之后就叫做桂圆，很多人都喜欢用桂圆来煲汤，是一种很好的滋养食物，也是一道非常不错的中药材。
一、孕妇坐月子期间可以吃桂圆吗孕妇在坐月子期间是可以吃桂圆的，因为桂圆是属于一种比较平和的水果，能够温经散寒止痛，也具有安神益气活血的效果，一般情况下孕妇在生产之后体质比较弱，所以在作业期间可以吃一些桂圆来恢复自己的身体状况，但是要适量，因为在坐月子期间，产妇的身体比较虚弱，不宜大补，如果吃的太多，可能会因为活血而导致产妇的流血量增多，并且过于进补的话很容易导致营养状态得不到改善，会因为吸收不好而造成身体的负担，所以孕妇在坐月子适量的吃一些桂圆是可以补充营养的。
二、坐月子要注意哪些饮食问题1、不要吃辛辣刺激的食物。产妇不管是顺产还是剖腹产，在生完之后身上都会留下伤口，所以在坐月子的时候不要吃辛辣刺激的食物，因为辛辣刺激的食物会加速产妇身体里的血液循环，影响产妇的身体恢复速度。
2、不要吃太多的盐。孕妇在生产之后很容易出汗，也需要排汗，所以需要及时的补充电解质，也需要适当的补充盐分，但是颜色不能摄入过多，以免加重产妇的肾脏负担造成下肢浮肿诱发高血压。
3、海鲜。海鲜中虽然含有丰富的蛋白质和维生素，具有对产妇和宝宝身体健康的营养物质，但是如果海鲜产品在制作的时候没有煮熟，就会引起产妇出现病毒感染，并且海鲜属于高蛋白的食物，吃多了之后也会造成孕妇的肾脏负担，所以不能多吃。 - 观点2： 是可以的，需要注意饮食上面清淡一些，也需要注意均衡，注意不要吃比较油腻的食物，也要注意不要太过于大补，注意多吃蔬菜。
- 观点3： 在坐月子的时候是可以吃桂圆的，因为桂圆是属于热性食物，也可以起到活血的作用，在坐月子的时候一次性不要吃太多，如果吃太多的话特别容易造成上火，在吃桂圆以后应该多喝一些水，在坐月子的时候不要吃油腻东西，不要吃生冷东西，也不要着凉水，应该有一个好的睡眠，不要干重活，这些都是需要注意的。
- 观点4： 可以吃，不可以多吃。注意不要吃油腻的，不要吃辛辣的，不要吃太甜，不要吃太咸，不要吃太凉。
- 观点5： 不可以吃桂圆的，因为桂圆而属于寒性食物，会对身体造成很大的伤害和影响，在坐月子的时候尽量健康饮食，不要吃一些辛辣的食品，烧烤，油炸食物，寒性食物，也不要吃一些腌制的食品，因为这些都会对身体造成一定的伤害。
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