仲秋来临，白癜风饮食需要注意哪些事项

观点1：白癜风患者饮食注意事项1、少吃辛辣刺激的食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品这些食物对患者体内黑色素细胞的合成形成阻碍不利于白癜风的治疗2、少吃富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、山楂、杨梅、樱桃等这些水果含有丰富的维生素C对皮肤色素有脱失作用在黑色素的代谢过程中使黑色素的生成中断而加重病情3、多吃酪氨酸及矿物质丰富的食物如动物肝脏肉（泞兔、猪瘦肉）蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）奶（牛奶、酸奶）新鲜蔬菜（萝卜、茄子、冬笋）豆类（黄豆、豌豆、豆制品）黑芝麻核桃葡萄干螺蛤等贝壳类食物4、多吃含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物铜是酪氨酸酶的辅酶在皮肤色素的形成中起着重要作用适量地补铜可以抑制白癜风的扩散。如果在白斑的发展阶段，患者尽量不要喝酒和食用辛辣、刺激性食物，也尽量少吃含维生素C比较多的东西，适当吃黑色食品。所以，在白癜风的饮食上，建议以下几点：部分患者对吃海鲜的东西，容易导致白癜风的发展，也需要忌口。平时可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻，含有黑色素类的食物，对白癜风还是有好处的。除了饮食方面，平时要注意白斑部位，尽量不要受外伤，保持良好的心情。所以，出现白癜风以后，尽量早期诊治。; 观点2：秋季白癜风患者的饮食注意事项.众所周知，白癜风跟自身免疫息息相关，而免疫力又和一日三餐关系密切，所以说，如果饮食得当，将会对白癜风的治疗和病情恢复大有裨益，那么日常饮食患者该注意些什么：

　　切莫暴饮暴食

　　天气转凉，由于气候宜人，食物丰富，往往进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖，俗话叫“贴秋膘”，饮食要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。

　　少吃刺激食物

　　尽量避免一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等，多吃一些蔬菜、瓜果，如丝瓜、萝卜、土豆、茄子、绿叶菜等。富含维生素C丰富的食物少量食用，如猕猴桃、西红柿、柠檬等。

　　饮食不可过于生冷

　　天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。

　　可进补不可乱补

　　天气转凉适合进补，但是进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补，食补以滋阴润燥为主。; 观点3：在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。

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