白酒、红酒、啤酒，哪一种酒最伤肝？

观点1：喝酒伤肝这一点大家都清楚，因为所有的酒当中都含有酒精，酒精进入身体之外，只有靠我们的肝脏进行排出体外。
我们的肝脏就是用来排毒作用，所有我们吃到的食物当中，还有任何的毒性都是通过肝脏来消化，而白酒红酒和啤酒，在我看来白酒最伤肝，因为白酒所含有的酒精成分最高。

而且现在白酒的质量真的不过关，有很多不良的商家他们总是以利益看得最重要，所以他们便把酒精直接勾兑成白酒，而不是纯粮食酿造而成，这样的白酒售价低廉，其实口感上我们喝不出太大的差别，但是喝进去之后，身体会受到伤害，对于年轻人来说，刚喝完酒之后第2天头疼，那么我们喝到的酒肯定不好。所以对于白酒这个东西，我们平时还是要少喝。

如果是那些纯粮食酿造的白酒可以适当喝，但是每一次不要超过二两，而且喝酒的频率每星期在两次左右最为恰当。
但是现在的人却无法控制这样的情况，因为在外面应酬为了生活并不是自己想喝就喝，不想喝就不喝，所以在喝酒之前可以吃一些养胃的药剂，用来保护自己的身体。

在所有酒当中红酒是最有益于身体健康，尤其是女性朋友，平时可以多喝一些红酒，红酒排毒养颜，这一点大家都清楚。而啤酒这个东西最大的弊端就是会造成肥胖，尤其是男性，经常喝啤酒，会有一个大肚子，这个肚子变大容易，缩回去却异常的艰难。; 观点2：酒伤肝程度程度与酒精度有关。顾名思义，酒精含量越少，对人体危害越小。咱们常见的啤酒的酒精度为10%，红酒的酒精度为8%-15%，白酒的最低的也有38%，所以说伤肝指数最高的要数白酒，其次啤酒，最后是红酒，红酒在一定程度上还有美容养颜的作用哦。; 观点3：伤肝指数白酒 > 啤酒 > 红酒。酒对身体的危害程度与酒精度及品种有关。从酒精含量来说，度数低的酒对人体的危害更小。若酒精度相等，从营养学角度来说，葡萄酒的营养成分相对来说高一些，葡萄酒里含酸、单宁，对软化心血管、预防心脑血管疾病有一定的好处，但也不要超过每天一小杯。其次是啤酒，最后是白酒。; 观点4：可以这么说，无论是白酒、红酒还是啤酒，只要是酒精代谢都要经过肝脏。所以说，喝酒时超过自己的酒量的话，对肝都是有伤害的，这一点毋庸置疑。从健康的角度讲，在不过量的前提下，红酒要比白酒健康，白酒要比啤酒健康。因为红酒中含有白藜芦醇，是一种非常好的抗氧化剂，每天喝一点红酒是提倡的。而白酒虽然度数高，而且更烈一些，但如果是纯粮食酿造的非勾兑酒，适量的喝是不会影响健康的。啤酒嘛，有一个雅号——液体面包。; 观点5：以常见的42度白酒举例，100ml（约2两）的白酒中，含有酒精42毫升，可以估算，一斤装，12度白酒约含酒精含量210毫升。啤酒的度数指的是啤酒的原麦汁浓度。8到12度的啤酒，酒精含量非常低，通常在3%到5%之间。通俗一点来讲的话，一瓶啤酒大约有600毫升，约含酒精量18到30毫升。红酒度数基本上是在10到15度。一瓶红酒750毫升。一瓶红酒的酒精含量在，75到110毫升。也就是说，在同等毫升的情况下，白酒肝脏的损害是最大的，其次是啤酒，最后红酒。; 观点6：酒喝多了，超出自己身体内所能化解甲荃的最大值，身体就会受损，酒精是伤害身体的罪魁祸首，酒精进入体内后，会被体内分解酶分解成甲酸与甲荃最后排出体外。这些分解酶是有肝脏生成并在肝脏分解完成的，所以喝酒直接伤害到人体的肝脏，红酒，白酒及啤酒三种酒类以白酒酒精度最高，红酒次之，啤酒酒精度稍小，喝同毫升的酒白酒伤害最高，也最伤肝。; 观点7：混着喝最伤肝，喝啤酒，尤其是大量饮用啤酒，会加重肾脏的负担，另外啤酒有利尿的作用，大量喝过还可以造成体内氺液过度代谢，引起口渴饮水，当然对肾脏不好。《俺经常大量喝完啤酒后，半夜都渴醒》至于白酒，喝多了会损害肝脏，长期大量饮用白酒容易造成酒精肝，当然对肝脏不利。红酒:美容养颜，促进消化，减肥瘦身，增进食欲，软化血管，预防心血管疾病，利尿。; 观点8：对人体器官中的肝会造成实打实的伤害，伤害程度随着酒精的度数增长而增长。因为白酒的度数最高，所以相应的白酒对肝脏的破坏程度也是最大的，啤酒中酒精度数略微低一些，虽然啤酒中含有大量的营养物质，适量喝一些可以帮助大家摄取更多的营养，但是喝掉过多的啤酒，肝脏同样也会有超负荷的状态出现，最后是度数很低的红酒，红酒因为是水果酿制的，所以正常的红酒中含有大量的营养成分，适量喝一些不仅可以安眠养神，还可以补充人体所需的维生素，并且对预防心脑血管疾病有奇效。但和上两个一样，红酒毕竟也是酒，当大量摄入时，也会对肝脏造成损伤。; 观点9：针对白酒、红酒、啤酒哪一种酒最伤肝，这与酒精的摄入量密切相关，任何酒都含有酒精，喝得太多都会伤身体。人们日常饮用的酒主要有白酒、啤酒及葡萄酒。白酒含酒精38%～60%，葡萄酒的酒精含量为11%～16%；啤酒中的酒精含量更低，通常为3%～5%。酒精性肝病的发生与酒中的酒精含量密切相关，酒精含量高的酒比葡萄酒、啤酒等更容易导致酒精性肝病。若酒精度相等，从营养学角度来说，红酒的营养成分相对来说高一些，中国营养学会建议：成年男性适量饮酒的限量值是每天不超过25克酒精，成年女性每天不超过15克酒精。每15g酒精相对于啤酒450ml，葡萄酒150ml，高度白酒30ml。; 观点10：都伤肝，不喝伤心; 观点11：从不喝啤酒🍺。要长胖。垃圾食品。

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