- 观点1： 豆浆不仅味美而且营养非常的丰富，很多人早餐喜欢来上一杯！那么，豆浆怎么做才能最大程度的保持营养呢？其实非常的简单！现在大部分家庭都会有破壁机，甚至有些家庭会有一体豆浆机！如此这般，只需要把前期的准备工作做好，做美味的豆浆真的非常的容易！
一般而言，想要早上喝豆浆，那么在前一晚就可以把豆子泡好！如果说豆浆里面要放一些芝麻、红枣或者花生之类的！那么，在泡豆子的时候可以一并把芝麻红枣和花生一起泡上！如此这般，在第二天起床之后，可以先把泡好的豆子、花生、芝麻以及去核的红枣放在一体豆浆机内，加入适量的水之后，按下开关，就可以去洗涮穿衣等等了！等到把一切都收拾好，就可以坐在餐桌前吃早餐了！把豆浆从豆浆机中倒出来，就是一杯营养非常丰富的混合豆浆！这种混合豆浆味道非常的甘甜，喝上一杯会非常的温暖和愉快。
纯豆浆
如果说想喝纯豆浆，那么就不必准备其他的辅料，只需要把豆子放入豆浆机当中即可！家里有豆浆机，制作豆浆相对非常简单一点！如果说家里没有豆浆机，只有破壁机，那么，也是可以制作豆浆的！用破壁机把豆子破碎之后，把豆汁和豆渣过滤开来。如此，想喝豆浆，就把豆汁煮开就行！在煮豆汁的时候切记一定要烧开，最好沸腾的时间稍微长一点，以防豆浆没有煮熟会让人有不适的感觉。
豆浆
豆浆营养又好喝，尤其对于女性特别的好！所以，豆浆可以多饮用！但是，切记喝豆浆的时候要喝当天的豆浆，第二天的豆浆最好不要再喝。因此，最好是自制豆浆，不要在外面买成品豆浆！
豆浆制作方法非常简单，记得家中要有破壁机或者豆浆机！如果缺少这两样，可能就无法制作美味的豆浆！ - 观点2： 豆浆含有丰富的营养物质，能提高人体的免疫力，同时能够抗衰老，降糖，预防心血管疾病等，是非常健康的一种食品。要怎么才能制作出好喝又营养的豆浆呢？一、打豆浆时加入糯米、红枣在黄豆中加入少量的糯米，大概比例是黄豆糯米9:1。加入糯米的原因是因为糯米比较浓稠，而且糯米会有一股米香味，将黄豆糯米洗干净之后直接放入破壁机，打出来的豆浆非常浓稠，口感很好。如果喜欢红枣的人还可以在里面加一些红枣豆浆，里面还会有一股红枣的香味。二、打豆浆时加入花生
将浸泡好的花生黄豆一起放到破壁机里，非常简单的一碗香喷喷花生豆浆就制作好了，花生可以让豆浆里面有一股香浓的花生，能够起到更好的补心润肺的功效。也可以再加上核桃变成花生核桃豆浆，有些人不喜欢核桃的苦涩味，可以将核桃上面的那层皮给去掉，这样更不会有一种苦涩味。三、五谷豆浆
五谷豆浆是姜，黄豆，黑豆，青豆，豌豆，花生米这5种豆子搭配好比例制作而成的。这样的豆浆非常适合老年人饮用，能够增强人体的免疫力，同时防老抗衰，可以起到一个食疗的作用。其实还有其他的做法，在黄豆里面加入黑芝麻或者加入黑豆，加入黑豆就是黑豆浆。也有人直接拿黑豆制作豆浆，可以根据自己的喜好进行制作，添加不同的食材就有不同的功效 。
早上来一碗豆浆，再配上一根油条，这是儿时最好最美味的早餐。在制作豆浆的时候一定要把豆子洗干净，把被虫咬的挑出来。如果豆浆需要自己煮沸，那么记得在豆浆煮沸之后还要再煮5分钟以上，这样才能够将豆浆彻底煮沸豆浆。第一次煮沸其实使它产生的泡沫造成的假沸，如果饮用未煮熟的豆浆会使人中毒。 - 观点3： 大家可以选择优质的黄豆，优质的黄豆没有霉味，没有被虫咬到其它异味，打出来的豆浆口感纯正，豆香浓郁，非常的好喝又营养
- 观点4： 将黄豆，花生米，白芝麻，黑芝麻，芸豆，葡萄干，红枣，核桃全部放在破壁机里面，搅拌之后的豆浆最有营养。
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- 1.用老母鸡加水、枸杞和葱姜烧汤 2.将鸡汤放入碗中 3.倒入碗中备用 4.准备红薯粉适量 5.上锅加水熬煮 6.将粉煮至软了呈现透明状关火，关火前用手试试粉的软硬程度。7.碗里放辣椒、麻椒花椒适量 8.锅里放油加热 9.放入芝麻，用高温加热的油浇上去，滋啦啦香，把辣味充分的逼出来。10.切...
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- 吃辣一点还可以加适量辣椒圈，如果有花生仁可以加点。5、另起锅，加入适量的清水大火煮开，放入魔芋丝焯煮，待锅里的水再次沸腾，就可以将魔芋丝捞出控水。6、调好的汤料中加入适量的开水，搅拌均匀。7、将魔芋丝放入汤碗中，放上辣椒圈，葱花，酥豌豆，再将煮好的鸡蛋对半切开，摆入碗中即可。
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- 1、首先把干粉条放进50到60度的的水中，泡10分钟把粉条泡软；2、然后再烧上一锅水，烧水的时候拿一个大碗把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油、辣椒油放入碗中，再放入高汤、葱花和猪油用来打底；3、当锅里的水开时把泡软的粉条放进锅内汤一下，大粉半...
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- 5、酸辣粉的主要配料酸笋或者酸萝卜酸辣椒骨头汤用牛骨头加入姜八角草果香叶等熬制的汤辣椒油用辣椒粉炒香加入油，油要多些以冒过粉为好作法酸笋酸辣椒加入少量盐炒干水加入熬好的骨头汤煮开放够盐味。6、酸辣粉汤料做法，这个做法最正宗1取一碗放入适量凉开水，用压蒜器压入姜蒜泥2加入盐酱油花椒...
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- 1、首先提前将红薯粉丝用冷水泡至发软，锅里加适量水烧开，放入适量红薯粉，煮5分钟左右，捞出过凉后，沥干水分备用。2、木耳10克用适足量温水彻底浸泡后清洗干净，锅中倒入清水大火加热至沸腾，放入木耳焯3.5分钟，捞出过冷水后沥干。23用烫过木耳的开水把红薯粉丝煮至九成熟，捞出沥水，放入香油挑...
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- 锅中加入足量的水或者高汤，加入红油豆瓣酱、盐、鸡精、糖、生抽酱油和蒜水，煮沸后转小火熬制10分钟，让汤底味道充分融合。取一个碗，根据个人口味放入辣椒粉、花椒粉、白胡椒粉、葱花、蒜末、酸菜、熟白芝麻和香菜。将煮好的热汤倒入调料碗中，激发出香料的香味。将煮好的粉条放入碗中，加入烫好...
- 扩展阅读9：酸辣粉的做法家常做法
- 加入一大碗水；自制酸辣粉的做法 1提前红薯粉用温水泡软备用2将葱姜蒜小米辣和香菜提前切好，将油炸花生米去皮，装盘备用3花椒面和辣椒面按照12的比例准备好，再放入适量的白芝麻4锅中倒入适量油，油烧开后关火，静置。
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- 3. 煮酸辣粉的汤底可以根据个人口味加入醋和辣椒量的多少来进行调节。这就是酸辣粉的做法啦！通过这篇文章的介绍，相信大家也已经知道了酸辣粉的制作步骤以及需要的食材。在这里提醒大家，自己在家制作酸辣粉时，一定要注意...
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