- 观点1： 对于妊娠期糖尿病的孕妇，应该限制葡萄干的摄入。另外，高糖对牙齿的影响，孕妇也不宜多吃。食用后应尽量漱口，防止龋齿的发生。
一般刚怀孕是能吃葡萄干的。葡萄干中营养价值丰富，富含钙铁等许多微量元素，儿童孕妇和贫血患者都可以食用。葡萄干是一种非常好的水果干但却不能多食用，葡萄干中有着大量糖分，如过多食用则会引起血糖过高。这样对孕妇和胎儿会带来不利，严重过食会让胎儿患有先天糖尿病。因此适量食用是最好不过。
吃葡萄干可以，但一定要注意卫生。葡萄干是由新鲜葡萄经过数月风吹以及日晒而成，果皮由此皱缩，极其容易隐藏土沙等东西，不清洗食用可能会引起腹痛、腹泻等，所以食用之前要彻底清洗。也可先浸泡再冲洗，做到食用干净的葡萄干，让孕妇和宝宝更健康。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有 ，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。 - 扩展阅读1：阜宁十大特产
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