- 观点1： 当然可以喝豆浆，喝豆浆就补充体内的蛋白质，还是比较好的。
- 观点2： 哺乳期喝豆浆好吗？在哺乳期喝豆浆是挺好的，因为豆浆里面含有丰富的蛋白质，喝豆浆后对乳汁的分泌是有好处的，也就是对宝宝哺乳是有好处的。在哺乳期，膳食一定要均衡，鱼、肉、蛋、蔬菜、水果都要吃。
哺乳期不要吃太辛辣的食物，哺乳期营养要加强，这样就可以促进妈妈乳汁的分泌，对宝宝的哺乳是很有好处的。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。 - 扩展阅读1：十种最好吃蒸菜有哪些
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