豆浆凉了还能喝么，豆浆凉了热热可以喝吗

观点1：豆浆刚制作好比较热，由于烫口人们没有立即喝，想等它放凉了再喝，可是又听人说豆浆放凉会滋生细菌、微生物，对于肠胃不好，豆浆凉了还能喝么？有些人打算将凉了的豆浆预热之后再重新喝，豆浆凉了预热可以喝吗？

豆浆凉了是不能直接喝，应该要预热之后再喝。豆浆放凉了以后，由于它的蛋白质、脂肪丰富，容易滋生大量的细菌、微生物也，要是直接喝凉的豆浆，细菌微生物进入到肠胃里面，将会破坏肠道菌群，从而出现拉肚子、腹胀、呕吐等不舒服症状。

豆浆冷了之后蛋白质结块了，它更不容易被人体吸收消化，也会直接影响到人体新陈代谢速度，到时候吸收不到豆浆的营养，反而让肠胃特别不舒服。所以豆浆凉了之后不能继续喝，应该要等豆浆热了之后才能够喝。

平常人们做好的豆浆，由于刚煮好太热，无从下口，因此应该要放置一段时间再喝。但是，如果豆浆完全变冷却，再喝下去又容易对肠胃造成不利影响。人们可以在喝豆浆的时候，要时时关注它的温度，尽量在豆浆温热的状态下喝。另外，不建议人们喝冰冷的豆浆。