- 观点1： 经济发展的时代，生活节奏也越来越快，吃饭不规律已经成了常事，其中上班族居多，早上为了多睡会儿，往往早餐就忽略了，晚饭没时间就对付了事。久而久之，胃自然就出了毛病。治疗胃病除了吃药，还可以食物疗法。
胃病的人最应该注意吃的讲究，胃病患者的禁忌有哪些?
主食尽量少食大米，因为米饭是酸性的，很刺激胃;多吃馒头面条，面食是碱性的，还有养胃的功效。胃病之人最忌讳过于饱腹，每次吃饭吃太多，胃就不容易消化，负担太重，久而久之，胃就更加不好了;少食多餐就可以帮助胃慢慢有条理地消化食物。
胃不好平时多吃什么比较好呢?
1.圆白菜。它是天生的养胃的蔬菜，促进消化，激励胃液的分泌，可以防止胃黏膜受损。这不仅对消化不良的人来说是个好东西，对于胃溃疡和十二指肠患者也是福音。可以将其洗净榨汁并放少许蜂蜜，每日坚持饮用一杯，可以缓解胃溃疡的病情，甚至痊愈。所以圆白菜是个好东西，有胃病之人平时就多备点。
2.南瓜。南瓜是温性食物，护胃养脾。南瓜中含有丰富的营养，例如维生素、胡萝卜素、钙等，这些营养成分都可以保护胃，所以有胃病的人早上可以喝一碗南瓜粥。
3.芡实。是中性的食物。味道稍微有点苦涩，也是养胃的绝佳选择。脾胃虚弱之人容易拉肚子，芡实可止泻，可以放到米粥里面食用。
4.莲子。属于性温和的食物，味道偏甜，可以补脾胃之气，也可以止泻和安神。注意莲子食用时需要去掉其心，可以与芡实一起放到米粥里。
5.菠菜。菠菜可以养肠胃、通便秘和养护肝脏，多吃菠菜可以促进胃液分泌，帮助消化。菠菜中最多的就是纤维素，可以促进肠道运动，帮助清理肠道，防止大便干燥、上火。但要注意，菠菜禁止与豆腐等豆类食物一起食用。
6.山药。山药中的氧化酶和淀粉酶可以促进消化，可以入药、煮粥。煮粥的时候，将其去皮切块放入米粥中，也可以放红枣。对于消化不好的人来说，山药是个好的选择。
7.红薯。红薯也是个暖胃的食物，最好在中午的时候食用，以免太甜导致食道反流。
现代人胃病都是生活不规律，饮食不健康造成的，所以在养胃的同时，一定要注意将生活质量提高，不能因为怕麻烦就让自己的胃来“买单”。 - 观点2： 现在很多人因为饮食不当，导致胃病出现，而有胃病的人，除了要药物调理，饮食调理也很重要。
- 观点3： 有胃病的人应该选择比较清淡的一些食物，他们平时最好是喝一些养胃的，比如小米粥和鸡汤，这种养胃的东西。
- 观点4： 有胃病的人最好吃一些非常容易消化吸收的食物，比如说粥，稀饭面条等等，另外也可以搭配一些蔬菜水果或者说是牛奶，这些都是对胃非常有帮助的，而且特别容易消化吸收，不会刺激胃。
- 观点5： 比较适合清淡的饮食，而且适合多喝一些温开水，这样会对胃病的人有很好的帮助。
- 观点6： 有胃病的人适合清淡的，易消化的食物，不能够吃一些辛辣刺激的食物，在生活上一定要注意戒烟戒酒
- 观点7： 胃病，是许多与胃相关疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、反酸，甚至恶心、呕吐等等。在日常生活中，对于长期胃病老不好，如果条件允许，平时可用中药蒂柯舒养胃茶进行调理，注意尽量不要经常生气上火，也要注意不要经常性的熬夜，同时饮食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，尽量少吃一些油腻性的食物，还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太凉的和太硬的食物！
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