- 观点1: 坐月子也可以喝冬瓜汤,可以排骨炖冬瓜汤,这样还比较有营养一些呢,冬瓜海带汤也不错。
- 观点2: 坐月子的时候当然是可以喝冬瓜汤的了,最好是在冬瓜汤里面加上一些海米,这样味道就会更加的鲜美,而且也可以补充更多的营养。
- 观点3: 哺乳期可以吃冬瓜汤,冬瓜汤比较清淡,可以增加奶水的营养。另外,冬瓜还有一定的利尿作用,生完宝宝之后,产妇要把体内在孕期多余堆积的水分排出去,冬瓜的利尿作用有利于排出这些多余的水分,有利于增加小便的量,所以对产后的恢复也是有帮助的。另外,适当的喝点汤,对于增加奶水的量也有一定作用。哺乳期可以适当的多喝点汤,因为哺乳期间要大量的喂奶,所以对水分的需求会稍微多一点点。喝汤建议也不要喝太多,因为如果大量的喝汤,对体重的控制不太好,适当的喝一点点就好了。另外,汤不要放的太咸了,会影响营养的吸收。
- 观点4: 您好,坐月子期间可以吃冬瓜排骨汤,这是没有问题的,冬瓜有祛湿和利尿的作用,营养价值比较高,而排骨又含有丰富的蛋白质、维生素、铁、钾离子等,二者搭配食用对身体有益。哺乳期间饮食应该清淡,不要吃高糖和油脂含量高的食物,不要吃辛辣食物。
- 观点5: 坐月子的时候喝冬瓜汤,应该分一些排骨汤
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- 3 排毒养颜 果酒中所含的维生素C有利于加速身体里面的胆固醇代谢,并且果酒中的膳食纤维能促进排泄、清除粘附在肠道上的粪便;而果酒中胡萝卜素,维生素、酶类物质能清除自由基,因此时常适当喝些果酒可以起到排毒养颜的...
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