- 观点1： 可以说算，也可以说不算，因为胶原蛋白软糖里面有胶原蛋白肽，这是一种可以帮助身体生成胶原蛋白的东西，而身体中有了这种物质后，不容易使皮肤老化和出现皱纹等，随着年龄的增长，人体胶原蛋白含量会逐渐流失，网状支撑体亦会渐渐变浓变硬、失去弹性，当真皮层的弹性与保水度降低，皮肤便会失去弹性并变薄老化，同时可导致真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，使皮肤出现色斑、皱纹等一系列老化现象，显出老态。像我在吃的就是汤臣倍健胶原蛋白软糖，我是拿来当零食吃的，因为要工作，所以平时对胶原蛋白的补充都靠它了，它一粒软糖就有150mg鱼胶原蛋白肽，很适合日常补充。
- 观点2： 可以说算，也可以说不算，因为胶原蛋白软糖里面有胶原蛋白肽，这是一种可以帮助身体生成胶原蛋白的东西，而身体中有了这种物质后，不容易使皮肤老化和出现皱纹等，随着年龄的增长，人体胶原蛋白含量会逐渐流失，网状支撑体亦会渐渐变浓变硬、失去弹性，当真皮层的弹性与保水度降低，皮肤便会失去弹性并变薄老化，同时可导致真皮的纤维断裂、脂肪萎缩、汗腺及皮脂腺分泌减少，使皮肤出现色斑、皱纹等一系列老化现象，显出老态。像我在吃的就是汤臣倍健胶原蛋白软糖，我是拿来当零食吃的，因为要工作，所以平时对胶原蛋白的补充都靠它了，它一粒软糖就有150mg鱼胶原蛋白肽，很适合日常补充。
不知道现在的你，是否还想得起童年里常吃的零食的味道？每次盘点起童年经典零食，软糖一定会占有一席之地。它在我们的记忆里是怎样的存在呢？造型多样，Q弹爽滑，耐咀嚼，甜而不腻。只是，随着养生意识的崛起，所有零食都被压在了箱底，包括软糖。
不过如今，新中国物质生活发生了巨大变化，人们追求健康的生活成为一种时尚。现在软糖这样的小零食，也为它注入了营养的灵魂，让它摇身一变，重获新生，成了的潮流所向。其中汤臣倍健出的胶原蛋白软糖尤为受人瞩目。
众所周知，胶原蛋白占人类真皮总成分的70%。皮肤要想丰满、紧致、光滑、有弹性，就必须有充足的胶原蛋白作支撑。因此，适当的补充胶原蛋白对皮肤状况有很大的影响。一般来说，胶原蛋白进入皮肤后能清除体内自由基，多途径抗氧化，修复破损老化的弹性纤维网，恢复皮肤弹性，延缓皮肤衰老。
此外，胶原蛋白中还含有纯天然的亲水保湿因子，其独特的三螺旋结构能进一步锁住肌肤水分，帮助肌肤保湿。总的来说，胶原蛋白对肌肤实在是益处多多！那么又要怎么补充效果才好呢？
说到补充胶原蛋白很多人就会想吃多吃点猪蹄、鸡爪就可以了，但是实际上，通过食物补充是很难的，这是因为食物中的胶原蛋白分子较大，吃了人体也很难吸收；就算有少部分被人体吸收了，那也会被肠胃重新分解合成，为骨骼、腱、血管、内脏等身体其他器官和组织提供各不相同的胶原蛋白，不一定可以完全补充给皮肤。
另一方面，这些富含胶原蛋白的食物普遍都是高脂肪含量的，多吃会让人体摄入过多脂肪、热量，导致发胖，这实在是有些得不偿失。
想要补充胶原蛋白又不发胖，也可以试试汤臣倍健胶原蛋白软糖，富含胶原蛋白，零脂肪，不怕胖，甜蜜无负担。
想要补充胶原蛋白却不知如何下手？试试这款胶原蛋白软糖，让你的童年零食焕然一新 - 观点3： 算是一种零食！
很多爱美的女生在瘦身期间，想吃零食但又不敢吃，因为很多零食热量太高，吃这些零食容易长胖。其实现在也有很多零食脂肪含量很低，适当吃一些能够解馋也不用担心长胖的问题。所以，下面就来分享一些解馋又低脂的零食吧！
1.红薯干
红薯干味道甜美，所含热量低，是一种非常好的减肥食品，适量吃一些还能够带来饱腹感。在选择红薯干时可以选择天然制作的，无添加糖的，吃起来也更健康。
2.魔芋丝
魔芋丝是由魔芋加工而成的食品，可以当做主食也可以当做零食，魔芋丝中的脂肪非常低，有利于减肥。魔芋丝吃起来Q弹柔软，嘴馋时适量吃一些，还能够增加饱腹感。
3.鱼肉肠
鱼肉肠以鱼肉为原料制成，味道鲜美，还含有多种营养，其中脂肪含量也比较低，适量的吃一些也不用担心会长胖的问题。
4.海苔
海苔是很多人都喜欢的零食，口感咸香酥脆，其中脂肪含量非常低。海苔中还含有丰富的微量元素，适量的食用能够预防神经老化，调节机体的新陈代谢，非常适合正在瘦身的人来当做零食食用。
5.鱿鱼丝
鱿鱼丝味道鲜香，脂肪和热量都比较低，其中所含的蛋白质比较高，适合瘦身减脂吃。而且鱿鱼丝非常有嚼劲，增加了吃的时间，这样不会一次吃很多，而且也会带来饱腹感。
6.黑巧克力
巧克力也是很多人都爱吃的零食，黑巧克力在所有巧克力中含糖量和脂肪量最低，其中所含有的 具有抑制食欲的作用，而且还可以促进身体新陈代谢。适量的吃黑巧克力可以制造饱腹感，有效控制食欲，是瘦身期间非常好的零食。
7.胶原蛋白软糖
胶原蛋白软糖不仅好吃热量低还富含胶原蛋白，就像汤臣倍健胶原蛋白软糖中每粒添加150mg鱼胶原蛋白肽，胶原蛋白肽是胶原蛋白小分子肽，利于身体分解吸收，能够直达肌肤深层，补充胶原蛋白，滋养肌肤。汤臣倍健胶原蛋白软糖是清香的玫瑰口味，含有软糯沁甜的玫瑰夹心，口感Q弹柔软，好吃到停不下来。而且汤臣倍健胶原蛋白软糖中零添加香精、零脂肪，不怕胖，甜蜜无负担。嘴馋时来一颗，美味又营养 - 观点4： 构成机体组织、提高免疫力、美容养颜。
胶原蛋白能够构成机体的组织，比如头发、肌肤，尤其是结缔组织很多都富含胶原蛋白，胶原蛋白丰富能够提高免疫力，构成机体组织，同时还有一定的美容养颜的作用。
除了这些功效，它还构成骨骼的成分，骨骼软组织的主要成分就是胶原蛋白，对构成骨骼的框架是非常重要的。不算 - 扩展阅读1：阜宁十大特产
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