醋泡葡萄干有什么功效，葡萄干要什么颜色的

观点1：　　一、吃醋能够预防；
　　二、醋对视力恢复非常有效；
　　三、醋葡萄干能美化肌肤；
　　四、吃醋葡萄能快速消除疲劳；
　　五、醋葡萄干能改善贫血与恶性皮肤炎；
　　六、醋葡萄干治好；
　　七、醋葡萄干大幅度改善贫血；
　　八、醋葡萄干治好皮肤病；
　　九、醋葡萄干防止减肥后再发胖；
　　十、醋葡萄干使缩小；
　　十一、醋葡萄干使耳鸣、鼻炎改善；
　　十二、醋葡萄干改善了；
　　十三、醋葡萄干克服C型肝炎所导致的倦怠感；
　　十四、醋葡萄干治愈全身；
　　十五、吃醋葡萄干使白血病大幅减轻；
　　十六、醋葡萄干使长年的胶原病好转。一大匙的葡萄干，一大匙的醋（天然酿造醋）。
　　做法
　　1．把一大匙葡萄干放在盘子上面扑平。
　　2．把一大匙的醋平均浇在葡萄干上面，浇好醋后静置三十分钟，待醋浸透葡萄干后就可以吃了。腌一夜后才能吃的醋葡萄干想一次做大量醋葡萄干的人不妨采取这种做法。这种做法必须使葡萄干浸一夜的醋，让醋充分地沁入葡萄干里面。采取这种做法可以获得比较高的疗效。

　　材料
　　葡萄干一杯（十天份），醋（天然酿造醋）一小瓶。一个能够密封的容器。做法
　　1．把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里。
　　2．将醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹过葡萄干为止。 3．只要腌一夜，醋就会沁入葡萄干里面，使葡萄干膨胀了起来，一天吃一大匙就足够了如果不喜欢强烈酸味的话，不妨在浸炮的容器里再加入一大匙冷开水，如此就能够冲淡酸味。; 观点2：醋泡葡萄干对身体是很有益处的，葡萄干中富含铁，钙等多种元素，是儿童，妇女及其体弱贫血者的滋补佳品，具有补气血，暖肾等多种功效，而且醋和葡萄干的结合可以发挥两者的营养价值并使其得到最优。
醋泡葡萄能够预防癌症，食用后使人体自由基增多，减少甚至避免癌细胞的生成。
醋能够使葡萄干中的维生素快速被人体吸收，进而使醋泡葡萄干具有明目的作用，对于人们视力低下有很好保健功效。
食用醋泡葡萄干能够快速补血，起到治疗贫血的作用。
除此之外，醋泡葡萄干的功效还有许多，还可以治疗多种皮肤性疾病、对人类的疲劳和体质虚弱也有很好的调理作用。
家常做法：使选取的葡萄干完全在密闭容器中进行浸泡，容器可以使用玻璃瓶或玻璃的小饭盒，待葡萄干完全被浸透就可以了。
在制取醋泡葡萄干时，选用的葡萄干对颜色没有特别要求，只要购买干净、卫生的葡萄干就能达到要求。; 观点3： 1.醋泡葡萄对视力恢复，非常有效能美化，肌肤改善贫血
2.选新疆葡萄干,颜色淡的那种最好。
3.做法：1.把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里。
2.将醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹过葡萄干为止。
3.腌制一晚上就好，醋就会沁入葡萄干里面，使葡萄干膨胀了起来，一天吃一大匙就足够了。
4.醋葡萄干的两种吃法：
　　1.醋葡萄干加酸奶：在酸奶或者氨康源乳矿物盐，不妨加入一些醋葡萄干，以替代蜂蜜或者砂糖。醋葡萄干的风味会使味道更为可口，对健康的增进有很大的帮助。
　　2.醋葡萄干加沙拉：在沙拉上面加一些醋葡萄干，不仅能够使气味以及营养更好，同时也能够使一盘沙拉看起来更为美丽夺目。; 观点4：葡萄干不只是零食女孩吃醋泡葡萄干，半个月后，身体发生惊喜改变

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