得了慢性胃炎后，饮食上需要注意什么？

观点1：慢性胃炎首先要禁食生冷食物。慢性胃炎是指以内镜下胃粘膜炎症病变为主的疾病。有症状时，在医生的指导下服用对症药，幽门螺杆菌阳性时，需要更加严格的四联疗法脚治疗过程杀菌。慢性胃炎也要注意饮食。饮食调节要做凉菜、冰淇淋、碳酸饮料等禁食食物，还有辛葱、生姜、大蒜、各种辣椒、胡椒等辛辣食物。饭后胃不舒服的食物也要避免再吃。

也要避免对不容易消化的食物(油炸、粘性等)感到太油腻。另外，需要禁烟酒、浓茶、咖啡、槟榔等，味道要清淡，不要吃盐含量太高的食物。最后，注意饮食，禁止长期服用对胃肠有刺激性的药物，保持良好的心态和准确的休息时间，有助于慢性胃炎的恢复。慢性胃炎往往与饮食有很大关系。慢性胃炎患者要避免刺激性食物。这些刺激性食物包括过度自信、太辣、太甜、太冷或太热的食物。

对于过于甜美的食物，患者有错误的判断。老百姓常说我的胃不好，所以要吃米粥养胃。但是米粥，特别是稠的米粥，含糖量很高。甜的食物会刺激胃酸的发生，所以吃这种食物不会养胃，会产生太多胃酸，刺激胃炎的发生。其次，慢性浅表性胃炎要注意不要服用太多药物，不要服用刺激性药物。例如，由于关节痛，服用阿司匹林或消炎痛等药物会刺激胃引起炎症，严重时还会发生消化道出血。

其他药物，如进行化疗的药物，都要损伤上述黏膜，尽量减少药物服用。疼痛需要服用止痛药时，应选择胃黏膜刺激性小的药，不要服用消炎痛，应服用第二代胃黏膜损伤小的药。因自身免疫性疾病长期服用激素的患者，应同时服用保护胃的药、抑制酸的药和胃粘膜保护剂，减少激素对胃的刺激。饮食中最重要的是不要吃茶点、甜食、过冷等食物，不要吃烧烤食物，不要吃很多腌制的食物。少喝咖啡和浓茶。; 观点2：忌油腻、忌辛辣重口等。得了慢性胃炎后，在饮食上必须要将就一些，要注意不要使用太多油腻的食物，不然很有可能会导致范围；还有要注意不要选择辛辣重口的食物，太过辛辣的食物对胃太过刺激，会导致胃炎加重。; 观点3：在饮食上要清淡饮食，尽量吃一些温和的食物，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃寒凉食物，要保证营养均衡，饮食规律等等。; 观点4：在饮食上一定要注意清淡，而且不能吃辛辣的食物，也不能吃冰凉的食物，也不能吃刺激性非常大的食物，也不能够吃非常油腻的食物，这些都是需要在饮食上注意的。; 观点5：要吃一些清淡的食物，而且避免过度寒冷或者是过度饥饿，避免熬夜。

回答问题