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骨折后吃什么好

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观点1: 一般情况下骨折患者可以吃摄入富含蛋白质、维生素等食物,还可以通过应用药物进行辅助治疗。

1.蛋白质:骨折在愈合过程中可以尽量多食用一些瘦肉、排骨、鸡蛋、鱼虾等蛋白质食物。此类食物对于骨折愈合可能会起到一定促进作用,同时建议患者平时多注意休息,注意防寒保暖,切勿着凉导致病症增加。

2.维生素:患者在骨折手术之后可能会出现一些术后不良反应比如四肢无力、头晕等症状,此时应建议摄入富含维生素较多的食物如苹果、火龙果等食物。

3.应用药物:骨折患者通常需要使用手术治疗等方式进行处理,由于术后可能会出现感染、疼痛等迹象所以建议患者可以使用应用消炎、镇静等药物进行辅助。比如青霉素、罗红霉素等药物。

上药物仅供参考,具体使用应在医生的指导下进行使用。骨折后主要可以吃促进骨折愈合的药物以及含钙高的食品,具体如下:

1、服用促进骨折愈合的药物,例如伤科接骨片、愈伤灵胶囊、万通筋骨片等活血化瘀类药物,给予口服钙尔奇、醋酸钙,酌情外用氟比洛芬凝胶贴膏或者洛索洛芬钠贴剂,也可以外用消肿止痛酊、痛肿灵、正骨水以及正红花油等有促进血液循环、消肿止痛的外用药。

2、可以多吃些含钙高的食品,如牛奶、蛋类、瘦肉以及大豆制品等以促进骨折愈合。

3、如果肿胀明显也可以服用迈之灵或地奥司明片以改善静脉循环、增加血管表面张力,从而达到减轻肿胀、促进康复的作用。
观点2: 有句话叫:伤筋动骨一百天。说的是骨折之后恢复的时间是比较长的,因为,骨折的病人在较长的恢复期间,病人的家属和病人都要注意饮食上的调养。   一般来说,受伤有1至2个星期的患者,饮食需清淡、易吸收和消化,应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等,而且应以清蒸或者炖熬为主,少吃香辣、油腻和煎炸的食物。特别是可以多吃蜂蜜和香蕉等,因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状,这些食物可以帮助排便。   受伤有2至4个星期的骨折病人,他们的身体不再那么虚弱,食欲和肠胃功能都有所恢复,那时可适当补充营养,像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等,这些食物可满足骨骼生长需要,促进伤口愈合。   再往后的日子里,除了那些明显无益的食物,骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引发其他并发症的患者饮食不能一概而论,必须根据病情和医嘱作出合理安排。   骨折超过5个星期以后,病人可多吃高营养食物和含钙、锰、铁等微量元素的食物,像动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜、小麦含铁比较多;海产品、黄豆等含锌比较多;麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等,可选择性地加入红枣、枸杞等。
观点3: 对于这一类的损伤,要想愈合的快一点,吃接骨药是很好的选择。不过要有靠谱的医生才行,这个行当里骗子还是很多的。骨折脱位发生以后,对于吃的东西,并无禁忌。随意就好,愈合的快慢与饮食关系不大。倒是可以吃接骨药,合适的药物可以促进恢复。饮食上只要是顺口和容易消化的就行,不必特意骨头汤啦什么的。药物嘛,西药里没有什么特别的,中医骨科配制的接骨药,效果总体来说还不错。
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