- 观点1: 四川凉拌大头菜怎么做好吃窍门
做法一
注意需要将大头菜洗净去皮后切细条状后用盐拌软。
步骤
准备大头菜200克,生抽20克,醋10克,盐10克,鸡精10克,辣椒油20克。
大头菜用清水洗净,然后切成丝放入碗中。
3
加入辣椒油,鸡精,生抽,醋,盐,搅拌均匀即可。
做法二,
食材
大头菜 小半个
红辣椒 一个
香油 少许
胡萝卜 一小段
营养盐 一小勺
番茄酱 一勺
味极鲜 适量
方法/步骤
取适量大头菜,撕成小块。
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切好红辣椒段和胡萝卜丝。
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将胡萝卜丝和辣椒收到小碗里,倒上味极鲜,撒上营养盐,放点番茄酱,拌匀。
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将大头菜片放入沸水中焯煮一下。
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捞出过凉水,以保持翠绿色。
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然后放入盘中,倒上调好的辣椒萝卜丝。
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7
拌匀就行了。
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请点击输入图片描述 - 观点2: 在所有的蔬菜之中,大头菜是比较适合用来制作凉拌菜的,并且也十分简单,将大头菜切成差不多大小的条状或者是块状,将其加入调料腌制一段时间,吃的时候再加入更为丰富的其他的调料,吃起来十分开胃,用来当做早上的下饭菜,就着一碗清淡的粥,非常舒适养胃。凉拌大头菜具有生津止渴的作用,在夏天很受欢迎,那么接下来就来学习这道凉拌大头菜的做法吧!
食材明细:
大头菜,蒜头,红辣椒等各适量;
制作步骤:
1.大头菜洗干净切成条状;
2.将切好的大头菜放在干净的清水中浸泡,期间可以适当的换几次水;
3.干辣椒切成圆圈状,蒜头剁碎备用;
4.浸泡好的大头菜捞出沥干水分备用;
5.准备一个小碗,在里面加入蒜末,辣椒圈,食盐,陈醋和适量的酱油搅拌均匀制成料汁;
6.直接淋在装有大头菜的碗中,搅拌均匀即可食用。 - 扩展阅读1:麦片玉米粥营养价值小孩子可以吃吗
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