- 观点1: 主料:牛腩700克,土豆600克
配料:(干)八角、花椒、胡椒粒(砸碎)、草果(掰开)、陈皮、香叶、桂 皮、沙姜片、辣椒、(新鲜)辣椒、姜片、蒜头、葱.
调料:生抽、老抽、盐、糖、红酒各适量。
1、两个碟子里,一个装的是9样干配料,一个装的是4样新鲜配料。
2、干配料洗净用水浸泡;新鲜配料洗好剥好或切好;
3、两个碟子里装的就是切好了的今天的主料们。
4、牛腩放入炒锅中的热水漂煮去血水;
5、土豆用清水浸泡着;
6、飞过水的牛腩和全部配料、调料一同放进电子瓦撑,加水至锅的3/4处,通 [1] 电,调至“高火”盖上盖就不用管啦。
7、中间可适当作一两次翻搅,两个半小时后,加入土豆块并搅拌均匀,再焖煲 30分钟出锅。
牛腩:500克;
胡萝卜: 1根; 土豆: 1个; 洋葱: 半个;
八角:1个; 葱:半根; 姜:5片; 料酒:1汤匙; 老抽:1.5汤匙; 白糖:少许; 食盐:少许; 色拉油:适量;
1、土豆、洋葱、胡萝卜等材料清洗干净
2、土豆、胡萝卜切滚刀块、洋葱切块备用,姜和大葱切片,八角冲洗一下
3、锅中放凉水加两片姜,放入牛肉块焯水,水煮沸后继续煮三分钟,待牛肉吐尽血沫,捞出用热水冲洗干净
4、锅中油中火烧至六成热,依次放入胡萝卜、土豆和洋葱,煸炒至八成熟(土豆透明边缘有些焦黄),盛出
备用
5、用锅中余油放入葱、姜、八角爆香
6、然后放入焯水后的牛腩翻炒,片刻后加入一汤匙料酒翻炒片刻
7、加入足量热水,大火烧开后转小火炖1.5小时
8、加一汤匙半老抽、一点点白糖和盐调味
9、将土豆、胡萝卜、洋葱倒入锅中,和牛肉放在一起炖15分钟,转大火收浓锅中汤汁,即可出锅 - 观点2: 制作材料:主料:牛腩(腰窝)300克,土豆(黄皮)200克
调料:豆瓣酱35克,辣椒(红、尖、干)2克,花椒2克,八角2克,桂皮5克,姜10克,大蒜(白皮)5克
土豆炖牛腩的做法:1. 将切好的牛腩用水煮熟;
2. 里面放入花椒大料干辣椒桂皮料酒,大约一个小时后关火,将牛腩取出;
3. 在炒菜锅里放入油,烧热后放入姜末和蒜末;
4. 然后放豆瓣酱和糖翻炒,然后放入牛腩和土豆翻炒;
5. 最后放入料酒鸡精和酱油翻炒;
6. 然后再把炒锅里的所有东西放入刚才的煮锅里面,小火焖,大约2个小时;
7. 期间不时用铲子搅拌一下,让东西均匀受热,酌量添加酱油。 - 扩展阅读1:好吃的下饭菜菜谱大全
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