- 观点1: 虾仁和鸡蛋的爆炒,使这两种常见食材的味道和质地得到了最好的体现。本食谱包括可确保获得最佳结果的技巧。
虾仁炒蛋是一道简单而精致的菜肴,绝对是经典的粤菜。我喜欢它干净、简单的外观,以及它的味道和质地的完美结合。鸡蛋被煮成松软的,入口即化的柔软,散发出一种香甜可口的味道。而虾保持着天然的甜味和酥脆的弹性。
虽然这道菜的配料和烹饪过程都很简单,但如果你想做出完美的菜肴,就需要注意细节。
在写这篇文章之前,我做了一些味觉测试和科学文献研究来解释这道菜的“为什么”和“如何”。最后,我很高兴的向大家介绍这个食谱。
像传统的 番茄和鸡蛋炒菜 一样,虾和鸡蛋炒菜就是“少即是多”的一个很好的例子。成分清单很短,在采购它们时不会有任何麻烦。
1.虾
2.鸡蛋
你还需要
如果你遵循正确的步骤,并理解热量控制的重要性,烹饪虾和鸡蛋炒不需要任何努力。这里有一些步骤以及一些如何正确使用它的提示。
调味虾
将虾放入碗中,加入盐、白胡椒粉和淀粉。用筷子搅拌均匀。
提示:这个步骤有助于减少虾的潮湿(因此减少在煎炸时溅起),并保持虾的嫩度。
打鸡蛋
把所有的鸡蛋打到一个碗里。然后加入盐、白胡椒粉、香油和少许水。用筷子搅拌至均匀光滑。
小贴士:加水是非常重要的,因为它能让你更好地完成煮熟的鸡蛋的口感。
炸虾
往不粘锅/炒锅中加入食用油,中火加热。 将腌制好的虾放在单层中油炸 。一旦第一面变成粉红色,翻过来。当第二面也变成粉红色的时候就把火关掉。把虾放入鸡蛋混合物中,把油留在锅里。
小贴士:虾不要煮过头很重要。否则,它会变得干燥和难嚼。
煮鸡蛋
把所有的东西都倒进锅里,然后再把火开到最低档。当底部开始凝固时, 请使用刮铲轻轻刮擦并推动鸡蛋。 这有助于液体部分到达热锅。一直这样做,直到大部分鸡蛋变成凝乳状的物质, 但看起来仍然有些未熟。
提示:在这个步骤中,低热量和连续的刮擦是成功的关键。就像我之前提到的,在鸡蛋里加水可以让它变得松软柔软。然而,“过热”会导致一些添加的液体分离。
撒上葱花,立即摆盘。当你把菜端到桌子上开始吃的时候,鸡蛋没煮熟的那部分已经被菜的热量煮熟了。 - 扩展阅读1:中国名菜有哪几大菜系
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