- 观点1： 天气越来越热啦，锅贴、肉包子、酱香饼什么的真的吃不下去了，那就来点自制的省时省力的简易版粥类吧。
作为干饭人的第一个作品，就来介绍一个每次去饭店个朋友家人小聚必点的美味玉米汁吧。
玉米具有健脾开胃，润肠通便，降低胆固醇，防止心血管疾病。玉米中含有丰富的维生素B类和多种微量元素。其中含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，防止便秘的症状。玉米具有促进细胞新陈代谢，起到美容养颜的作用。摄入后具有饱腹感，可减少其他能量的摄入，达到减肥的作用。
根据个人多次实践得出，在家里自制玉米汁，千万不要单纯的只用玉米粒去榨，只用玉米粒榨出来的玉米汁喝起来会很明显的感受到很多玉米的皮，完全没有饭店里喝的那种感觉。
首先，根据家里人的数量来选取适量的玉米粒，一根一般3口人就够了，更为方便的秘密是可以买速冻的玉米粒，正常解冻清洗就好，懒人做法。另外再抓俩小把大米放进去一起清洗两遍，然后一起放入豆浆机中，加水1.2L左右，不要高于最高刻度线就行，我这是3个成人份的量。豆浆机插上电源，选择迷糊的功能，按下开始，接下来就坐等美味的玉米汁了。这段时间里，可以顺手洗两三个鸡蛋放进锅里煮六七分钟，关火焖上5分钟，捞出，一起搭配着吃。觉得不耐饿的就再用微波炉蒸个素菜包子吧。待香浓美味的玉米汁榨好后，拿碗或者早餐杯盛出来，根据自己的口味添加白糖或者蜂蜜就可以啦。这样榨出来的玉米汁喝起来口感非常细腻，滑溜溜的，完全感觉不到玉米皮的粗糙感，非常的香。喜欢的话就赶紧在家里来一杯吧。 - 扩展阅读1：新鲜玉米怎么做玉米汁
- 1新鲜玉米一根，切成两半2掰下玉米粒，倒入破壁机中3加牛奶250毫升清水1000毫升米饭小半碗4启动破壁机，使玉米牛奶米饭搅打均匀，中间可以加入冰糖调味5边加热边破壁，大约20分钟后，破壁机停止。玉米汁生榨法 生榨法的顺序是直接将生玉米放入玉米榨汁机内榨汁，然后再加榨好的玉米汁加热如果是新鲜嫩...
- 扩展阅读2：新鲜玉米汁怎么打
- 新鲜玉米打玉米汁步骤如下：第1步、新鲜玉米棒两根。第2步、把玉米剥出来洗干净，多洗几次把浮起来碎去掉。第3步、放入破壁机加入冰糖，因为破壁机有加热功能，所以没必要煮熟，玉米含有很多玉米淀粉第一次加热已经凝固了，生玉米打出来的汁很浓稠。第4步、加入1400ml水。第5步、按“五谷浆”键，...
- 扩展阅读3：生的玉米怎么做玉米汁
- 步骤1.东北甜玉米(份量自定),用水煮熟,然后剥下玉米粒待用。步骤2.准备带粉碎功能的搅拌机一台,低密度过滤网一把,高密度过滤网一把,铁勺一把,微波炉一台。步骤3.将剥好的熟玉米粒放进搅拌机里,加水,水和玉米粒的比例为2.5:1(注意:水加玉米粒的高度不能超过搅拌机的1/2,否则在搅拌过程中...
- 扩展阅读4：红米+黑米红豆，花生红枣枸杞，糯米，煮粥的份量怎么搭配？
- 然后枸杞和红枣的话就是数量小一点就行，不需要那么大的数量，水的话，电饭煲一般家庭煮饭的五六个人可以吃的那种，一个带电饭煲的话加半锅水就可以煮粥了，如果你是用那个叫什么宝来保的话，多加一点水看得，水的话，电...
- 扩展阅读5：散酒在乡下卖怎样能好卖
- 但是包装再好,也是要好衣服配好人,不然衣服再好,人不行,给人的感觉还是...网友都在找:卖散装酒怎么样 散装白酒销售技巧 白酒县级代理 散白酒销售...
- 扩展阅读6：有谁知道满汉全席中180道菜中的菜谱名字？？
- 22、—百子桃包：雀鹿蜂猴百子寿桃全座。二分手：大红瓜子、炸银杏仁 23、四京果：提子干，酥核桃、杏脯肉、桂园干 24、四糖果：糖莲子、糖冬瓜，糖菊饼，糖椰角 25、四蜜果，蜜金钱桔、蜜柚皮、蜜枣子饯饯枇把 26...
- 扩展阅读7：大城县的地方特产
- 大城鸭梨大城鸭梨、雪花梨 大城县西部地区盛产鸭梨、雪花梨，在全国很有名气，产品曾出口加拿大、俄罗斯等国家。全县共有结果期梨树4万亩，年产量1亿公斤。雪花梨是一种优质、多糖、多粉高汁的水果。它的特点是优质、个大...
- 扩展阅读8：大城有什么特产
- 大城县驴肉是地方名优特产，俗称“天上龙肉、地下驴肉”均为美味佳肴。大城驴肉源于明代，祖传方法制作，配料讲究，风味独特，有清香怡人，美而不腻之感，是大城饮食“三宝”之一。清朝总管太监李莲英（大城籍）曾将大城驴肉献...
- 扩展阅读9：薛家宫廷窝头属于哪儿的特产
- 清朝道光年间，河北省大城县里坦镇薛家祖传一种独特的蒸制窝头的技术。薛家窝头，色泽金黄，味道纯正，香短期可口，营养丰富，在当地享有盛誉。薛家窝头至今已有一百五十年的历史了。相传，清光绪年间，皇宫大太监李连英吃后...
- 扩展阅读10：小麦糙米荞麦玉米大米煮粥好吗
- 糙米:味甘、性温，健脾养胃、补中益气，调和五脏、镇静神经、促进消化吸收.荞麦:性甘味凉，有开胃宽肠，下气消积。治绞肠痧，肠胃积滞，慢性泄泻的功效.玉米:具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。
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