白菜煮西红柿怎样做好吃呢？

观点1： 1.白菜洗净切段再切条。
2.平菇洗净撕成小条。
3.西红柿洗净切小丁。
4.炒锅入油，加入几粒花椒，炒香。
5.倒入白菜条翻炒。
6.待白菜炒软后加入平菇继续翻炒。
7.最后加入西红柿，翻匀，调入适量盐，慢炖出汤后，再尝好味道，大火收汤，出锅前加鸡精翻匀即可。
8.非常营养又下饭的西红柿炖白菜就可以了。
维生素C大家都非常熟悉了，可以预防感冒、治疗坏血病。
那番茄红素呢，
是一种让番茄变红的天然色素，对我们的作用很象胡萝卜素，是一种很强的抗氧化剂，
有抗氧化损伤和保护血管内皮的作用，
我们身体里血浆中的番茄红素含量越高，冠心病的发病率就会越低。
番茄红素还有抗癌、防癌的作用，
血清中番茄红素的含量比较高的朋友得上胃癌和消化道癌的比率就会小。
番茄红素与胡萝卜素一样属于脂溶性，
所以，生吃西红柿可以得到更多的维C，而熟吃西红柿就可以得到更多的番茄红素，; 观点2： 1.把所有食材洗干净，把白菜切段、西红柿切片、姜切丝、胡萝卜切片、葱切碎。2.开火，锅里倒一点点油把葱花和姜丝倒进去炒一下加三碗开水沸腾，把西红柿和胡萝卜倒进去煮两分钟。3.加盐、味精、鸡精，然后放入白菜煮一下就可以了，（不要把白菜煮的太死）。莱垍; 观点3：首先我们可以将西红柿去皮加入大白菜和肉丝放在一起做成烩菜当然也可以搭配放在火锅里面，这样不仅能够让营养得到充分的被吸收，而且也能够促进消化。; 观点4：我觉得白菜煮西红柿不怎么好吃的呀，那还是要用油炒一炒白菜吧，然后再用油炒一炒西红柿，然后稍微的煮一下，打两个蛋到里面，可能味道会更好一点，如果鸡蛋先用油煎一煎一间一间一间一间。; 观点5：白菜煮西红柿想要好吃，除非就是配上一些高汤，把白菜切成丝，然后配上西红柿一起炖煮。; 观点6：白菜煮西红柿，要想好吃的话，我建议先用洋葱丁炝一下锅，然后，将切成丁的西红柿放进去和洋葱丁一起煸炒出汁和香味儿，然后再加水在里面，将白菜切丁或者切丝以后放进西红柿浓汁里面煮熟，出锅前可以放入蒜丁和辣椒丁，这样做出来的西红柿煮白菜颜色又好看，还下饭; 观点7：做法为：起锅，倒入少许精制油，放香菇片、大白菜煸炒，炒至菜软，加水、番茄，略微炖一会儿，调味加盐、蘑菇精（代替味精）不勾芡，出锅装盘即可。; 观点8：材料
大白菜，西红柿，香葱，盐，鸡精

做法
1、大白菜洗净切小片，尽量将叶子的部分分开。

2、一至两个西红柿洗净，切成小丁备用。

3、油温适合后，先倒入大白菜硬的部分翻炒。

4、五成熟时，倒入西红柿。

5、锅内白菜大致上色后，再加入剩下的白菜叶子翻炒。

6、最后加入葱花，放盐、鸡精调味后即可出锅。; 观点9：将白菜叶切成大块，将菜梗切成细丝。将西红柿的皮与籽除去，切成扇形。将洋葱切成薄片，大蒜切成末，将青豌豆解冻。在锅中加入白菜梗、洋葱、大蒜、固体汤、水，煮沸后用文火煮12～13分钟。中加入白菜叶，加入用盐调好味的青豌豆，稍煮片刻。; 观点10：材料
材料2人份：白菜200克，西红柿100克，洋葱20克，大蒜少量，冷冻青豌豆10克，固体汤四分之一个，水1杯，盐四分之一小匙。
做法
①将白菜叶切成大块，将菜梗切成细丝。
②将西红柿的皮与籽除去，切成扇形。
③将洋葱切成薄片，大蒜切成末，将青豌豆解冻。
④在锅中加入白菜梗、洋葱、大蒜、固体汤、水，煮沸后用文火煮12～13分钟。
⑤茌④中加入白菜叶、②，加入用盐调好味的青豌豆，稍煮片刻。; 观点11：白菜煮西红柿怎样做好吃？1/6把西红柿和白菜准备好
2/6把西红柿切好
3/6还有白菜
4/6把西红柿放到锅里煮出水
5/6然后把白菜一起放进去，煮熟。
6/6成品出锅; 观点12：白菜煮西红柿没做过，但是用白菜炒西红柿，这个做过，怎么做好吃？全在于自己的口味，只要加上你自己喜欢的各种调料，把它炒熟，淋上香油，我觉得就很好吃了。

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