- 观点1: 绿豆是很常见的食材,它可以做成汤,也可以磨成粉做成各种食品,绿豆具有清热解毒、降血脂等作用,是对身体有好处的食物,绿豆面可以做成面条,做成的面条呈绿色,口感吃起来和普通面条不一样。那么,绿豆面怎么做面条好吃呢?
绿豆面怎么做面条好吃 做法一
食材:绿豆面、普通面粉、中等大小蛋清、水、盐
1.称量好的绿豆面和普通面粉,加盐,拌匀。
2.加入蛋清,和水。
3.和成硬硬的面团,就是刚好能成团的状态。盖上湿布饧20分钟。
4.饧好的面团,在案板上揉成团,这次会变的好揉一点,面团也会变光滑。饧10分钟。
5.用刀切成小份。切薄一点。
6.面片从面条机里过,对折,再过,重复4到6次。这样面条更劲道。每次要再面片上撒上干的面粉。
7.压好的面片,光滑,柔然。
8.反复从面条机里压,从厚到薄。面片变长了。压到合适的厚度。
9.切成自己喜欢的宽度。
做法二
食材:绿豆粉、面粉、黄豆芽、豆腐、西红柿、韭菜、蒜瓣、干辣椒
1. 将面粉与绿豆粉按照3:1比例进行搅拌,加水,和面,醒面。
2. 将面擀成圆饼状,稍微薄一些,拿刀将面饼切成条状。
3. 将切好的面条扯开,防止粘到一起。
4. 准备辅料:韭菜洗净切好、西红柿切小块(便于成汤汁),黄豆芽洗净。
5. 将蒜瓣、,干辣椒放入锅中,等出香后,再倒入西红柿丁进翻炒,出汁后加入豆腐,黄豆芽,倒入盐,生抽,老抽上色,再翻炒一会(如果干锅适当加点水),炒好后加入热水。后面下面会使汤汁稠,尽量多加一些水。
6. 开锅后,将面条入锅,边搅拌边下面,防止粘锅。
7. 面煮好后,加入韭菜进行搅拌,尝一下咸淡后基本就可以关火,完工。
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