关于科学饮食的谚语

观点1：答：关于科学饮食的谚语
1、枸杞煮粥吃，增加肝功能。
2、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
3、五谷杂粮多进口，大夫改行拿锄头。
4、常喝茶，少烂牙。
5、朝食三片姜，犹如人参汤。
6、狂饮伤身，暴食伤胃。
7、三餐不过饱，无病活到老。
8、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
9、早上喝盐汤，胜喝人参汤。
10、民以食为天，食以味为先。
11、汤泡饭，嚼不烂。
12、食物缺了钙，骨牙就损坏。
13、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
14、吃米带点糠，助你身健康。
15、人想长寿安，要减夜来餐。
16、病从口入，祸从口出。
17、若想长寿安，须减夜来餐。
18、甜言夺志，甜食坏齿。
19、干活细心，吃喝当心。
20、贪吃贪睡，添病减岁。
21、粥里加白莲，食了防暑热。
22、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。
23、萝卜出了地，郎中没生意。
24、五谷加红枣，胜似灵芝草。
25、少吃多得味，多吃伤脾胃。
26、常吃萝卜菜，啥病也不害。
27、多食一点醋，不用去药铺。
28、粥里加山楂，双眼不会花。
29、防止脚气病，米糠煮粥饮。
30、饭前一碗汤，不用进药房。