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猪骨虫草花可以放板栗煲汤吗

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观点1: 猪骨虫草花可以放板栗煲汤,可以做成板栗虫草花猪骨汤食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:板栗 250g、猪骨 500g、虫草花 50g、生姜 适量、蜜枣 适量、清水 六碗。
1、板栗剥壳洗干净。

2、猪骨用开水焯一下备用。

3、把焯过水的猪骨、去皮板栗、适量虫草花、适量生姜、蜜枣放进炖盅里。

4、放入凉水,注意一定要放凉水,不要放开水。

5、盖紧炖盅。

6、开火炖两个半小时,汤类不宜太久。

7、加入盐调味即可食用。

观点2: 是可以一起煲汤的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息,补充多种维生素增强抵抗力早康复。
观点3: 猪骨虫草花可以放板栗煲汤。
和板栗相克的食材:
1、板栗+牛排:呕吐。
2、板栗+羊肉:二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐。
3、板栗+杏仁:一起吃会胃痛。
4、板栗+牛腩:引起呕吐。
5、板栗+牛肉:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。
观点4: 是可以一起煲汤“虫草花有润肺、补肾、护肝、抗氧化、提高机体免疫力等功效。栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。猪骨煮汤性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之。三者搭配来煮汤,营养丰富、味道鲜美,是一款老少咸宜四季滋补的靓汤。来自飞飞养生廊
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