快过年了，有哪些必买的年货零食？

观点1：推荐我的年货必备清单。
怪味胡豆
想起上一次吃怪味豆还是在上大学的时候了，一袋有500g，还自带封条，吃不完就可以随时封口。量大便宜，可以做为年货候选者。还是记忆中的那个味道，外面裹着一层香香的糖霜，甜辣甜辣的。这种是没剥皮的，但是皮也可以吃，还有一种豆瓣的，没有皮，2个好吃到刹不住车！

2.奶酪棒
我家孩子一听到奶酪棒3个字，眼睛都放光，脸上也笑了起来，估计所有孩子都是这样的吧。
奶酪也叫干酪，是一种乳制品，10斤牛奶才能做出1斤奶酪，所以奶酪也被称为“奶黄金”，含有丰富的营养，包括蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，是一种天然食品。

3.牛肉干
牛肉干是一种肉制品，是蒙古族的传统食物，它是用牛肉加上其它调料风干而成，还有丰富的蛋白质、氨基酸，以及钙、铁等矿物质，可以促进新陈代谢，增强免疫力、补血益气等，也是老少皆宜的零食。

4.开心果
很多人都爱吃开心果，但你知道开心果是啥吗？它又名阿月浑子，漆树科黄连木属植物的果实，在中国种植已经超过1300年了。

吃开心果能开心吗？那就要看你的心情了。不过，开心果的营养价值非常高，繁多多种维生素、矿物质、抗氧化元素，而且低脂高纤维，可以抗老防衰，预防心血管疾病，是非常好的休闲保健食品，过年吃开心果，新的一年开开心心。
5.巧克力
巧克力分为3种，即黑巧克力、牛奶巧克力、白巧克力，建议大家买黑巧克力，这种巧克力不含或含少量牛奶、糖类，可可的香味比较浓，可以提高机体的抗氧化剂水平，预防心血管疾病。; 观点2：年货零食可谓丰富多彩。像各色糖果、瓜子，多味暑片，各种小糕点。还有近几年兴起的各种坚果，既有营养又实惠。
坚果作为人们休闲、接待客人、馈赠亲友的佳品，可以为机体补充能量、矿物质和多种维生素。

坚果主要包括核桃、扁桃仁、杏仁、腰果、开心果、松子、南瓜子、花生、葵花子等，这些也都是我们过年购买年货时很受欢迎的品种。从营养角度来说，坚果富含蛋白质、脂肪、矿物质（钾、钙、锌）、维生素（维生素E和B族维生素），因其富含不饱和脂肪酸，所以适量食用有益健康，其中松子、核桃的多不饱和脂肪含量较高。

那么，过年如何选购坚果呢？
第一，囤积坚果时，注意查看生产日期和保质期，最好选择新鲜、当季、在保质期内的坚果。不买过期或临期食品，参照食品标签上标示的储存条件储存，最好放置在阴凉、干燥处。另外，由于坚果储藏不当的话容易发生氧化变质，因此，购买后应在干燥处密封保存。第二，建议大家选择无盐、无添加糖、无油的原味坚果，培养少盐、少油、控糖的饮食习惯。当看到外包装上注有盐焗、五香、奶油、蜂蜜、琥珀等字眼时，我们一定要看看配料表，通常这些坚果都添加了盐、糖、油，要特别注意。第三，推荐购买独立小包装的坚果类食品，若在食用过程中出现哈喇味，应停止食用。; 观点3：过年期间，男女老少一家人齐聚一堂，自然少不了各式零食解嘴馋，市面上的零嘴儿琳琅满目。
那么新年零食买什么好呢？我们一起来看看吧:
第一种，风干牛肉干，内蒙古的特色零食，又香又有嚼劲，当零食打牙祭或者当下酒菜，吃起来非常过瘾，解馋又顶饱，看着春晚吃着牛肉干，别提多爽了，这零食大人老人孩子都能吃。有人觉得牛肉干贵，其实这种风干牛肉干买上几斤能吃很久，因为有一定的硬度，吃一块儿就非常解馋了，算下来也花不了多少钱，过年嘛就要吃点好的。第二种，坚果。口感酥脆，咸甜适中。比如夏威夷果/碧根果/花生/瓜子等。现在过年谁家不买上几样坚果，开心果，腰果，碧根果，松子，巴旦木等等，好吃又上档次，有了这些坚果，瓜子花生自然吃的就少了，就算不过年，平时我家也会常备坚果零食，比吃膨化食品健康多了。第三种，传统糕点和小麻花，这类零食是长辈们喜欢的，桃酥，麻花，小酥饼，满满的怀旧感，虽说没有华丽的包装，一点也不比大牌子的零食差，既能当零食又能当早点，性价比非常高的食物，尤其小麻花，又香又脆，好吃到停不下嘴。过年吃麻花寓意来年好运连连，日子红红红火火，我妈每年过年都会炸上一大盆，好吃极了。第四种，谷物麦片，可以直接当零食吃的麦片，又香又脆，也可以当营养早餐，每天早上用牛奶泡一杯，补充一整天的能量，并且还有多种口味的，色彩丰富，让孩子也爱上吃饭。第五种，巧克力，把糖果换成纯巧克力，有补充能量，舒缓情绪的作用，还能加快新陈代谢，促进钙的吸收，比吃糖果强多了，买巧克力尽量选纯黑巧克力，口感不是很甜，老少皆宜。第六种，酸奶，过年顿顿大鱼大肉，容易引起积食，怎能少了酸奶这种促消化的美食，需要注意的是一定要买原味纯酸奶，不要买各种水果口味的，原汁原味的添加剂少，更利于人体吸收，并且酸奶还有保护肠胃的作用，喝酒前喝上一小盒原味酸奶，能很好的防止酒精对肠胃的刺激，以免喝醉。第七种，水果，苹果，甘蔗，橘子都是冬天的应季水果，口感好营养足，也是过年必不可少的，尤其砂糖桔，最近太火了，虽说好吃，但要控制量，吃多了容易上火，不差钱的可以吃车厘子，草莓，忽然觉得过年好吃得实在太多了，都快吃不过来了。第八种，地瓜干，这绝对是零食中的“扛把子”，香甜软糯，好吃到停不下嘴，每年自己晒的地瓜干根本不够吃，过年多囤一些，亲朋好友都爱吃。虽说超市一年四季都有卖地瓜干的，但是冬天的最好吃，因为都是新鲜地瓜现做的，趁着冬天抓紧多吃吧，错过就要再等一年。建议：买年货，瓜子花生可以少买一点，但是这8种美食一定要多囤些，大人孩子都爱吃。以上8种年货记得多囤些哦，过年必备小零食，除了这几样，大家还会购买哪些零食呢？欢迎在评论区留言分享，让更多的朋友受益吧。; 观点4： 1.凤梨酥：说到糕点就不得不提凤梨酥，凤梨酥相传最早起源于中国三国时期，其凤梨闽南话发音又称"旺来"，象征子孙旺旺来的意思。
2.蛋黄酥：蛋黄酥是传统中式糕点，其精髓就在于它的咸蛋黄是一整颗，一口咬下去咸咸的，口感极好。近年来随着用料的
不断升级，带糍粑的、带肉松的等等，各式各样的新式蛋黄酥开始层出不穷，让其逐渐成为一款网红产品。
3.各类坚果，坚果是过年必备的零食，除了花生、瓜子，很多美味又有营养的坚果也是过年期间餐桌上的常客。核桃仁、夏威夷果、开心果、果干等等。全家老少都可以吃，用来唠嗑打发时间也是极好的选择。
4.巧克力，丝滑绵密，吃起来特别「润」，一下就融化在舌尖上了。最喜欢的是可可味，苦味和甜味比较平衡，很香很纯。
5.曲奇饼，香甜的黄油和牛奶香气在开盖的一瞬间就会扑面而来，奶香奶香的。; 观点5：一、坚果类瓜子、花生、夏威夷果、碧根果、松子、核桃等都是过年期间必不可少的零食。过年时家里有客人上门拜年，与客人一起磕着瓜子聊聊天，也是很快乐的事情。而且坚果营养丰富，小孩子也喜欢吃。但是要注意坚果吃过了容易上火。
2、饼干、巧克力威化饼、曲奇、巧克力、蛋卷等都属于此类，也是过年期间常见的零食之一，很多人都喜欢吃，一吃就停不下口。
3、糖果水果硬糖、水果软糖、奶糖、花生糖、牛轧糖等，过年期间家里必须要备上一点糖果，用甜蜜的糖果慰劳过去一年的辛苦，希望未来一年生活依然甜蜜。
4、酒水牛奶饮料，小朋友爱喝的饮料，也可以备些牛奶，大人聚会酒水都可以备好。; 观点6：快过年了，有这些必买的年货零食：水果、牛奶、糖果、巧克力、干果、瓜子、花生。; 观点7： 1、魔芋爽有不少家人们爱吃辣条又担心热量摄入过多，好吃又低热量的魔芋爽就能完美适配这类家人的需求，用魔芋作为原材料，拥有低热量的同时，也赋予了它如同毛肚一般脆弹的口感，还有多种口味选择，总有一款能直击你的心房。

2、海苔夹心脆不喜欢辣味的家人们，可以尝试海苔夹心脆，作为零食却拥有着与零食不符的丰富营养，因为只含有紫菜、芝麻两种配料，让它拥有酥脆咸香的口味外，还含有丰富的矿物质、维生素、微量元素等营养成分，是家中老人和孩子都适合的零食。

3、坚果大礼包过年期间最不可缺少的就是各类坚果，即含有丰富的营养，还能被全家人喜欢的万能年货选择，不管是过年时一家人围着烤炉看着电视，还是坐在一起聊天开黑，一盘种类丰富的坚果盘，总能让这个年更加具有仪式感。

4、砂糖橘最后推荐的当然是过年必不可少的水果砂糖橘，过年的砂糖橘就和拥有魔力一般，一旦吃下了第一个手和嘴就会不自觉的开启一边剥一边吃的流水线模式，清甜脆口、皮薄肉多都是它的优点。在刚吃完年夜饭后，它是最好的开胃神器。

5、元朗蛋卷从小吃到大的元朗蛋卷，是充满童年回忆的年货零食！以前家里的小孩，每年在这个时候就会看见一个喜庆的红色铁盒，里面是金闪闪的蛋卷，还没到过年就会被偷偷吃完！元朗蛋卷吃起来酥酥脆脆的，好吃到连剩下的蛋碎也不放过。每一根都非常饱满，而且香味浓厚，可以很明显分辨得出和其他蛋卷的区别，红色铁盒的包装很喜庆，特别适合过年适合吃，吃剩的蛋碎，还可以和酸奶或咖啡一起拌着吃，超赞的！; 观点8：终于到了一年一度可以放开吃吃喝喝的节日了，在这么重大的节日来临之前，作为一个吃货，第一件事当然是要囤！年！货！伴随着春节的临近，快递也陆续要停了，小可爱们可得抓紧时间买年货了，但是市面上的年货实在太多啦！
1、三只松鼠
逢年过节，选购年货，当然少不了坚果。买坚果首选的就是三只松鼠老牌子了。这款三只松鼠国红款坚果大礼包，里面总共含有9款不同口味的坚果，每一款都酥脆可口，包装看起来也高档，喜庆又大方，过年自己吃或是送人都是很好的选择！

2、澳门永辉手信礼包
喜欢吃蛋卷糕点之类的可以试试这款哦，澳门老字号，应该去过澳门的小伙伴都知道。家里人每次去澳门都必带的手信，杏仁酥、鸡仔饼，鸡蛋卷等等超多选择，过年喝茶必备！
3、蜀道香全肉大礼包
喜欢吃辣的小伙伴不可错过的一款零食。从一个吃货的角度评价，这个真的好吃，里面一袋里还有5小袋子，干净卫生，非常方便也可以放在包里带着吃我最喜欢吃甜辣味性价比很高。东西好吃礼盒分量也很足想着多囤点就买的礼盒比较划算哦。包装也好看时尚，送礼完全没问题。
4、巧克力三口味桶装
巧克力是过年必备的年货之一，为年货准备的巧克力除了好吃之外，还要包装喜庆+小粒便携，适合大家聚在一起吃，放在容器中也喜气洋洋。这是一款巧克力豆+德芙巧克力+脆香米的组合套装。一次吃到三种超级满足，而且都是单独包装。不过巧克力热量比较高，怕胖的姐妹要适量哦~
5、良品铺子零食大礼包
良品铺子这个品牌，这两年特别火，各种广告，各种明星代言，零食品种也是超级丰富，坚果类，糖果类，小吃类，酸，甜，咸，辣，应有尽有。不过他们家的东西也确实不错，而且包装外观都很好看很精致。过年追剧宵夜的不二选择。

5、饼干
Tipo的这个面包干应该没有人不知道吧，超级火的小零食~鸡蛋牛奶味的，口感酥脆，但是一点儿也不硬，老人小孩儿都能吃。而且吃起来一点儿也不干，我觉得无论是早餐吃还是下午茶都可以。
7、大白兔糖果
这个就不多说了，毕竟是童年的味道，过年经典，而且这款大白兔真的是“大”白兔，比你的小腿还要粗呢。

过年的时候，我特别喜欢窝家里，窝被窝里~（冷啊）各种零食，酸的，甜的，辣的等等，我都喜欢囤一些！小被窝，暖暖的~边吃零食边看剧，
啊~人生~太美好啦~; 观点9：非常适合新年和家人朋友一起快快乐乐的看剧聊天吃，咸蛋黄爆米花、多味花生豆、各种巧克力、糖果坚果等等应有尽有哦。
1大麦粒爆米花

克丽安的大麦粒爆米花，克丽安是老牌子了东西确实都蛮好吃的。一打开就能闻到焦糖味，里面全是焦糖包裹的大颗粒，而且每粒包裹的都很均匀。
一把一把的吃，简直不要太过瘾，太好吃辽。值得囤来作为年货小零食哦，和家人一起一边追剧一边吃，真的会很幸福！
PXX 长青树零食坊
2火锅店同款爆米花

我家每年年货必囤的爆米花，听说“你”还去面试过海底捞，不错表现优秀！这次狠狠入了2大袋，真的是便宜又美味的东西。
拿一颗放入嘴巴淡淡的甜微微的咸奶奶的香，萦绕整个舌尖，随着牙齿缓缓落下
甜、咸、香交织在一起直冲天灵盖让人欲罢不能啊啊啊。连手指也不能放过的嗦一口，完美，别错过哦。
PXX 智朗食品
3大枣夹核桃仁

拿到手真的有被惊喜到，满满一大包只要8r，关键是大枣和核桃质量都很好，真的是至今为止我买过性价比最高的枣夹核桃了。
大枣皮薄肉厚，干湿程度也刚刚好，吃起来香香甜甜，跟下午茶绝配。已把我养生的同事都安利个遍了~
PXX 枣上好66
4蟹黄蚕豆

一定要分享给你们，这个蟹黄蚕豆真的是太好吃了，绝对的yyds。它和海底捞的同款玉米花在我心中并列第一，感觉比其他很多坚果都好吃。
大块的蚕豆裹满蟹黄，每一口都是香香酥酥脆脆的，满嘴飘香蟹黄味超级足。嚼起来那叫一个嘎嘣脆，另外的一包瓜子仁也很赞，一小袋一小袋根本停不下来。
PXX 花心子食品
5 X-5巧克力棒

这个迷你巧克力棒，还真让我挺意外的，设计上也很有层次感。有原味、香蕉味、奥利奥味，这次入的我最爱的经典奥利奥味，也可以作为日常抗饿必备哦。
甜度刚刚好，既能拉丝，还能咔次咔次。重点是坚果碎多多，香浓的牛奶巧克力包裹着酥脆的花生和Q软的焦糖，简直不要太香。
PXX 三夫食品
6多彩鱼皮花生

本人从小吃到大的零食。我只想说pxx太优秀了，拿到手的那一刻日常呆了，500g只要8r。。。超级大一袋。
有鱼皮、酱油、海苔3个口味，外层酥脆，里面是花生仁，香脆可口。真的物美价廉！好吃实惠！但是也不要过量哦，上火。
PXX 实仁定制零食
7多味花生

和超市的吃着一样，但是比超市便宜好多啊！过年不论当个小零食，还是当个下洒菜，它都very称职。
一碰就碎的外皮酥到骨子里，还夹带着丰富的颗粒感，外酥里脆可太上头了。有香辣、牛肉、五香几种口味，实实在在老少皆宜的美味，百吃不厌。
PXX 君品知副食商行; 观点10：弹指一挥间，过年了！估摸着家家户户已经开始置办年货了吧？说到囤年货零食，就不得不说瓜子花生这些传统“老式零食”。反正在我的印象中，家家户户过年都会买上一些花生瓜子。
必买以下几类年货零食：

1、瓜子，几乎是每个家庭聚餐或者说闲聊的时候都会有的一个小零食。可以买一些葵花籽、西瓜子以及各种比较喜欢吃的口味。

2、花生，炒熟的花生也是必不可少的多人聚在一起吃的食物，可以是蒜香的，也可以是五香的，当然，可以是带壳的还可以是不带壳的。
3、糖果，一般都是给家里的小孩子准备的，可以是巧克力或者硬糖以及各种水果糖、牛奶糖或者棒棒糖等，而且一个可以吃好久，也是说话聊天时候哄小孩的必备品。
4、干枣，枣洗干净之后即可食用，还能够泡茶喝或者煮汤喝，在吃着其他东西聊天的时候，可以泡上一碗枣茶。
5、各种干果，比如说核桃、碧根果或者是开心果、巴塔木之类的干果食品。
还可以有如下选择：
坚果大礼包
坚果类的零食，不管是逢年过节还是平常都特别受欢迎。过年准备坚果零食大礼包的优势就在于，零食种类丰富多样，家人或者亲友的可选性更高。十几种零食，总有一种零食是他们的心头好。坚果零食还有另一个优点就是，精致的礼盒包装，多囤些过年拜年走亲戚的时候，捎上一份坚果大礼包上档次有面子，皆大欢喜，何乐而不为呢？
牛肉干
在成吉思汗带领手下东征西战的时候，牛肉干就成为了无可取代的军粮，原因主要是牛肉干具有便携、抗饿、味美、营养充足的原因。科学家分析研究，牛肉干蛋白质多，脂肪含量却很少，所以减肥的人也可以吃它，无需有压力。而过年囤牛肉干作为年货零食，在近些年已经成为了一种潮流。作为无肉不欢的肉食爱好者，过年必须要囤一波牛肉干。相比风干牛肉，我个人更青睐于香辣牛肉干，嚼劲没有风干牛肉那么足，却多了一份川香味。
烤香馍片
烤香馍片这种零食真的是老少皆宜，老人小孩都爱吃。我前几天从网上买了一箱，实实在在的一大箱，价格也很便宜，一箱是三层装的，几天的时间就被家人吃光了一层。烤香馍片口感酥脆，做法大致就是将馒头切成了片状，然后进行烘焙烤干，再往上面放一些调味品即可。我觉得比膨化食品要健康一些，老人也特别喜欢吃，值得一尝，家中有老人小孩的可以给他们买来吃。
软甜柿饼
柿饼外面有一层白色的“雪霜”，轻轻一撕，会看到金黄果肉爆浆而出，在阳光的照耀下会闪闪发亮。吃起来口感柔软，香甜馥郁，丰满的果肉满足舌尖的味蕾，入口即化的感觉回味在唇齿之间。香糯Q弹的外皮有丝丝的嚼劲，让人欲罢不能。年货囤起来招待客人有排面，柿饼虽好吃，但是一次不要吃太多哦！再有就是柿饼记得放在冰箱冷藏保存。
香辣小鱼干
在囤年货零食里，怎么能少得了香辣可口、韧劲十足的小鱼干。寒冷的冬天里，吃上一个，由于辣味的加持，会让你感觉全身一股暖流袭来。富有层次感的辣，清香辣、火热辣，简直是辣得过瘾。过年宅家追剧的时候，香辣小鱼干定能派上大用场。再者，过年荤腥油腻吃怕了，香辣小鱼干还能成为你和家人的下酒下饭菜。
所以说，过年置办年货零食的可选性是很高的，没必要只盯着花生瓜子。多囤点大家爱吃的零食才是正确之举，解馋美味，家人都喜欢。; 观点11：买年货时，不管有钱没钱，这5款零食多囤些，大人老人孩子都爱吃。

第一种零食：巴旦木奶枣
李佳琪强烈推荐：哦买噶！买它，买它！爱吃奶香味的宝贝不能放过它！咬一口浓浓的奶香味，大枣里面还包裹着脆脆的巴旦木坚果，甜度刚刚好，口感软糯，办公室补充能量的好帮手，独立包装，不会脏手，随吃随拿很方便，饱腹感很强，性价比也很高，老人孩子都能吃，每天吃2颗，元气满满。

第二种零食：坚果大礼包
这些年人们的生活水平提高了，过年再也不只是花生瓜子来招待朋友了，买上各式的坚果，上档次有面子，营养又好吃，买坚果不要去市场一样一样的购买，那样性价比低，不如直接买大礼盒，里面包含了10种热销坚果，有巴旦木，腰果，纸皮核桃，碧根果，蟹黄瓜子仁，蚕豆，小饼干等等，非常的丰富。新年送礼或者在家自己刷剧吃零食都是非常惬意的。

第三种零食：黄鱼酥
金星老师强烈推荐：买它，买它！这种海鲜小零食，孕妇孩子都能吃，纯野生的小黄鱼，补钙佳品，口感又香又酥又脆，不但可以当零食吃，家里来客人还可以直接装盘上桌，是非常美味的下酒菜，现在很多年轻人不会做饭，逢年过节必须准备几袋备用。
第四种小零食：酸辣无骨鸡爪，这也是一道非常好吃的下酒菜，平时胃口不好的时候，吃一些酸辣的食物可以健脾开胃，夜宵追剧最爱的小零食，也是过年招待客人的一道美味快手菜。值得一提的是真的达到了无骨，我回购过几次，老人孩子都可以完全放心吃。

第五种小零食：俄罗斯紫皮糖
这款糖果可谓经典中的经典，外皮是巧克力，里面是夹心，比士力架可好吃多了，工作疲惫吃上一颗，立马精神满满，也是小朋友们的最爱，过年无论如何也少不了糖果。
建议：买年货时，少买花生瓜子，这5款零食闭眼入，老少皆宜，以上5款小零食是年货必备，大人老人孩子都爱吃，价格也实惠，提早囤起来，在我们老家冬天还有一种当地特色美食“芝麻糖”，只有冬季才制作，到了春天就没有了，可惜外地吃不到，香酥掉渣，又甜又不粘牙，特别好吃！！！; 观点12：我大致总结了一下，过年喜欢的零食主要是以下三大类：
一、坚果类年轻一代提到坚果首先想到的是夏威夷果、碧根果之类比较贵的坚果，而长辈们提到坚果脑海中的第一印象却是瓜子花生之类。年货可以什么都不买，但是瓜子花生是必不可少的。当然，随着现在生活条件的提高，长辈们也开始青睐一些比较贵的坚果，比如开心果、松子、榛子、杏核等等，还有年轻人比较喜欢的碧根果、夏威夷果什么的。总之，坚果类是年货中很重要的一个组成部分，根据经济条件和口味喜欢，长辈们买坚果那必须是每种都来点。
二、糖果类虽然现在很多长辈本身就三高，尤其是血糖高的老人更是不少，这部分人医生千叮咛万嘱咐不许吃糖，但是他们还是会在过年的时候买上一些糖果。而且买糖果的时候他们也是一点儿不手软，自己不敢吃没事，买上给孩子们吃。现在的糖果种类又比较多，什么软糖硬糖夹心糖太妃糖巧克力糖等等，长辈们买起来就刹不住车，恨不得每种都买上它几斤。我一直在想长辈们买糖果时的心态，总觉得这就是他们对自己童年缺失的补偿心态，小时候想吃没有那么富裕的条件，现在有条件了哪怕不吃也要买上一些，起码自己看着也舒服。
三、糕点类大家可以到超市的糕点区看一下，买这些最多的是哪个年龄段的人。过去人们零食太少了，这类用米面做成的点心就成了最容易得到的零嘴，你可以没吃过任何一种坚果，但是你不可能没吃过点心。明明就是白面和糖做成的食物，偏偏糕点就是可以分成很多的样式，有蛋糕、桃酥、排叉、沙琪玛等等，还有很多我根本叫不上名字的糕点。甚至光是蛋糕这一种就可以分出枣糕、南瓜卷、无水蛋糕等等，还有现在为了迎合三高老人而出的无糖蛋糕。图片很多老人觉得无糖蛋糕吃了血糖就不会高了，所以吃起来一点儿心理负担都没有。其实这个本身就是面食，升糖指数还是杠杠的，吃多了照样血糖飙升。不过，就算是他们知道无糖蛋糕也会升糖，我估计他们也会像买糖果一样买糕点，因为这可也是他们童年的向往，哪怕现在生活条件好了什么时候想吃都有，但是过年不买上一些总觉得这个年过得少了点儿什么。; 观点13： 1、葵花子，养颜。
葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量
尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。

2、花生，能防皮肤玻
花生中富含的维生素B2，正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生，不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足，而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾玻

3、核桃，可秀甲。
核桃中含有丰富的生长素，能使指甲坚固不易开裂。同时核桃中富含植物蛋白，能促进指甲的生长。常吃核桃，有助于指甲的秀韧。

4、大枣，预防坏血玻
枣中维生素C含量十分丰富，被营养学家称作“活维生素C丸”。膳食中若缺乏维生素C，人就会感到疲劳倦怠，甚至产生坏血玻

5、奶酪，固齿。
奶酪是钙的“富矿”，可使牙齿坚固。营养学家通过研究表明，一个成年人每天吃150克奶酪，有助于达到人老牙不老的目标。

6、无花果，促进血液循环。
无花果中含有一种类似阿司匹林的化学物质。可稀释血液，增加血液的流动，从而使大脑供血量充分。

7、南瓜子和开心果，健脑。
南瓜子和开心果富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。

8、奶糖，润肤。
奶糖，含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，皮肤润泽。

9、巧克力，怡情。
巧克力，有使人心情愉悦及美容的作用，能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。

10、芝麻糊，乌发。
芝麻糊，有乌发、润发、养血之功，对症吃可防治白发、脱发，令人头发乌亮秀美; 观点14：过年期间，很多人都会去购买一些年货零食来收藏或者送给亲朋好友。常见的年货零食有：
年糕：是中国传统食品，是中国农村地区的一种传统食品。

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糖果：如糖葫芦，棒棒糖等。
红烧肉：是一道非常受欢迎的传统食品，可以放在餐桌上作为主食。
坚果类零食：如杏仁，核桃，腰果等。

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果干：如葡萄干，桂圆干，李子干等。
果酱：如豆沙，果酱等。
巧克力：是一种非常受欢迎的零食，适合作为礼物赠送。
这些都是很常见的年货零食，可以根据自己的喜好来选择。; 观点15：每到快过年的时候，我们的周边就会有很多大鸡父母会带着我到大街上买各种零食，我喜欢吃的，还有过年时候必须有的花生，瓜子，糖都会买一些，增添一下节日气氛.
过年必买的零食
一，坚果零食
春节放假，居家时间久一点，朋友家人聚在一起聊个八卦，看个电视剧，怎么能少的了坚果零食。巴达木，开心果，夏威夷果，榛子，核桃，碧根果，葡萄干这些大人小孩都喜欢吃，营养价值也很高，用来招待客人也是不错的选择。过年一定要备上哦！

二，肉脯肉干肉脯肉干类的零食也很受欢迎，如猪肉脯，牛肉干，小鱼干等等，这些都是纯猪肉，纯牛肉制成的，把其制成肉干保质期也可以长一点，味道也是极好的，过年的时候没事就喜欢来点吃吃，怎么吃都不腻。这应该是我的最爱
三，果蔬干近几年果蔬干非常流行，市面上卖的果蔬干虽然比较贵，但是非常健康。把新鲜的果蔬制成果蔬干，吃起来口感又香又脆，还有营养，保留新鲜果蔬的原味。如香蕉干，苹果干，红枣干，芒果干，菠萝干，秋葵干等等。牙口不好的老人也能吃，特别酥脆。大家过年没事也可以在家用空气炸锅自己制作哦！
四.糖果糖果、巧克力、花生瓜子、葡萄干，都是过年期间必备的小零食，家里来客人了，端上一盘糖果瓜子，用来款待客人，彰显自己的待客之道，尤其是小朋友们抢着吃。过去的时候，只有糖果和瓜子，相对来说比较简单，现在生活条件提升，不但口味提升了，样式也增加了，有几百种之多，包括水果糖、巧克力糖、大虾酥等等。; 观点16：辣条是一种用以小麦粉或其他谷物、豆类为主要原料做成的一种食品,是十大过年人气零食之一。辣条中加入辣椒、花椒、孜然、糖、盐、植物油等佐料,含有大量食品添加剂,所以味道是非常丰富的,咸、辣、甜、麻等,不过整体以辣为主,刺激味蕾。过年的时侯撕开一包辣条,可以以家人一起分享,又香又辣的口感,让寒冷的冬天也变得温暖起来。辣条虽然好吃,但不正规的辣条会有安全隐患,所以在购买的时候,一定要选择正规厂家生产的产品,才能保证吃得健康。

坚果可以说是最受欢迎的,既美味又健康。坚果既包括平价的瓜子、花生等,也包括夏威夷果、碧根果、开心果等价格较贵的干果,具有低脂肪、低卡路里、高纤维等特点。几乎家家户户过年的时候,茶几上都少不了一盘坚果,一边唠一边嗑,喜气洋洋的过年气氛就在其中。坚果的最好食用方式是直接吃原味,也有不少调味的坚果,例如椒盐、枫糖、蜂蜜味等等,滋味会更加丰富,不过坚果因属于油脂类食物,每天吃一小把即可,不宜过量。; 观点17：我认为以下两种是必不可少的年货零食：
1、花生酱：传统的花生酱是年货中的必备佳品，既可以用作点心，又可以用作主食，还可以加工成各种美味的小吃，被人们称作“百搭食物”。

2、栗子：栗子是过年必备小吃，有较强的节庆气氛。常见的有酒糟栗子、豆瓣栗子、葱花栗子等，既可以当点心，也可以当混合年货礼盒，深受消费者青睐。; 观点18：年货零食要看自己家人喜欢吃什么，呀，我们家人呢喜欢吃一些坚果，还有一些像豆腐干之类的这种小零食，当然还有水果糖奶糖等等这些东西，家里都买了一些坚果，我们家买了夏威夷果，还有碧根果，还有腰果，花生米等等。
然后还有那种小包装的嫩豆腐干啊，还有鸡爪子鸭爪子等等自己，家里喜欢吃什么就买点什么呗。

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