夏日清爽柠檬饮怎样做好吃？

观点1：把柠檬切片。

2夏日柠檬水的做法图解
柠檬片和冰糖一起放入杯中

。
3夏日柠檬水的家常做法
将温水倒入杯中即可，如果喜欢冰感的，可以放入冰块，口感很好

1、排毒养颜

柠檬中含有独特的维生素，它的营养价值非常的高。柠檬水可以排毒养颜。水本来就可以帮助我们身体排毒，加上柠檬中所含的维生素C更能加强清除血液里的毒素，保持肌肤光泽，还可以减少皱纹。

　　2、平衡PH值

柠檬水虽然尝上去很酸很酸，但实际上它是碱性的，让身体维持在碱性状态，可以预防疾病，阻止病原体存活，这是喝柠檬水的一个重要的好处。

　　3、增强免疫力

柠檬中的钾有助于控制血压，刺激大脑神经系统;维生素C还有助于对抗感冒。如果你生病了，记得泡上一杯柠檬水加些蜂蜜!

4、促进消化

喝柠檬水能够促进胃部消化，当你消化功能不是很好时，可以喝一些柠檬水来促进胃酸的分泌，让食物更容易被消化和吸收。

　　5、帮助醒酒

喝柠檬水的另一个好处就是你喝了一晚上的酒后，有时胃部过敏，它可以帮助舒缓你的胃。热水加柠檬，它可以作为防腐剂来帮助身体系统排除毒素。

6、刺激大脑神经系统兴奋

人体钾含量低，就会感觉抑郁，焦虑，健忘，甚至是脑袋反应迟钝。柠檬中富含微量元素钾和维生素C，这些都会给我们减压。

7、帮助呼吸

如果你遇到呼吸问题，如哮喘或感染，柠檬水更是你的理想饮料!它具有抗菌性能，有助于摆脱胸部感染，减轻咳嗽。

　　柠檬水的做法

清洁柠檬

1、我们买回来的柠檬往往都会有一层蜡油，首先我们要把它清楚，方法就是用食用盐反复搓柠檬外皮，直到能用手感觉到柠檬皮的粗燥感，就可以了。

2、切片：将洗净的柠檬切成约5mm的薄皮。注意切柠檬的道具一定要锋利，否则特容易将水分挤出，造成浪费。

3、处理柠檬：将切好的柠檬片在盐水中浸泡50分钟后，捞出，留下今天所需要的，其余的放入保险单中冷藏。

4、泡制：水最好用纯净水，烧开后凉至50摄氏度左右后。将处理好的柠檬片放入水中，浸泡至少2个小时以上。

5、加糖：加糖有两种方式，一个是在泡水的过程中加入冰糖，待自然融化后饮用。另外一种就是在喝之前加入白砂糖，搅拌均匀就可以饮用了。; 观点2：做法
1、将150g砂糖和120ml水倒入奶锅用中火煮开，再转成小小火煮大约一分钟并不停搅拌直到砂糖全部溶化，使其形成糖浆质地放凉备用。
2、把柠檬对半切开榨出果汁，一共需要250ml鲜榨果汁。
3、将鲜榨柠檬汁和糖浆倒入一个大的漂亮的凉水杯里，再加入500-800ml的凉水，放入薄荷叶搅拌均匀即可。
4、饮用时把冰块放到玻璃杯里，装饰上柠檬，倒入自制柠檬饮再放上一片小薄荷叶，清爽可口的柠檬饮就做好啦。; 观点3：清爽柠檬饮做法：一蜜渍柠檬

柠檬用盐搓洗干净，切片。

干燥瓶子里放一些蜂蜜，在放一层柠檬片。

柠檬片上在放一层蜂蜜，这样一层一层交替重复几次。

把装柠檬的瓶子放入冰箱冷藏两至三天即可。

喝的时候取出两三片，用热水冲泡。

二柠檬菊花茶

柠檬用盐搓洗干净，切片。

杯中放入冰糖和菊花。

注入开水，水温稍凉后加入柠檬和蜂蜜，搅拌均匀即可。

三决明子柠檬茶

柠檬用盐搓洗干净，切片。

杯中放入决明子，倒入开水。

水温稍凉后加入柠檬即可。

四柠檬枸杞茶

柠檬用盐搓洗干净，切片。

干燥瓶子里放一些蜂蜜。

在蜂蜜上放一层柠檬片，在放入枸杞，冰糖，一层一层放入。

盖好盖子，密封三天即可。; 观点4：做法1、将150g砂糖和120ml水倒入奶锅用中火煮开，再转成小小火煮大约一分钟并不停搅拌直到砂糖全部溶化，使其形成糖浆质地放凉备用。
2、把柠檬对半切开榨出果汁，一共需要250ml鲜榨果汁。
3、将鲜榨柠檬汁和糖浆倒入一个大的漂亮的凉水杯里，再加入500-800ml的凉水，放入薄荷叶搅拌均匀即可。
4、饮用时把冰块放到玻璃杯里，装饰上柠檬，倒入自制柠檬饮再放上一片小薄荷叶，清爽可口的柠檬饮就做好啦。; 观点5：材料

新鲜柠檬3-4个，砂糖150g，水120ml，薄荷叶适量，冰水500-800ml，冰块适量

做法

1、将150g砂糖和120ml水倒入奶锅用中火煮开，再转成小小火煮大约一分钟并不停搅拌直到砂糖全部溶化，使其形成糖浆质地放凉备用。

2、把柠檬对半切开榨出果汁，一共需要250ml鲜榨果汁。

3、将鲜榨柠檬汁和糖浆倒入一个大的漂亮的凉水杯里，再加入500-800ml的凉水，放入薄荷叶搅拌均匀即可。

4、饮用时把冰块放到玻璃杯里，装饰上柠檬，倒入自制柠檬饮再放上一片小薄荷叶，清爽可口的柠檬饮就做好啦。; 观点6：冰块四块。蜂蜜少许，无糖苏打水一杯，夏日清爽柠檬特饮的做法。半只柠檬榨汁儿，倒入杯中，加入少许蜂蜜，先加入冰块，后沿杯壁倒入无糖苏打水，这样做的柠檬饮品非常好喝。; 观点7： 01
用料
1.黄柠檬
2.蜜香红茶200ml
3.黄金糖浆45ml
02
简单操作步骤
1.一颗黄柠檬，去头去尾，中间切“丰”字刀（不要切断）
2.将切好的黄柠檬放入柠檬压汁器，压出柠檬汁，倒入雪克杯中
3.将压好的黄柠檬放入雪克杯，加入冰镇蜜香红茶200ml，黄金糖浆45ml
4.冰块加满，纯净水补满，雪克均匀出杯; 观点8：做柠檬饮，又简单又好喝，方法是，把柠檬切成片，放到容器内，然后，放入两勺蜂蜜，用温水冲，特别的好喝，有柠檬的清香味，酸溜溜的，还有蜂蜜的香味儿，甜甜的味道，可好喝了，还营养，喝着健康; 观点9：夏日清爽，柠檬饮怎么做好吃？我觉得要有冰块。有把它放上冰块放上蜂蜜再加上白砂糖再加上柠檬再帮着你冰水一起这样的话一起会比较好吃; 观点10： 1.切一片柠檬；取适量蜂蜜，一起放入杯中，倒入温水不断搅拌，使蜂蜜充分溶化

2.蜂蜜融化以后放入冰块。大功告成啦; 观点11：柠檬和百香果，用温水冲些冰糖放一起，加些冰块，摇晃均匀，简单又爽口，比外面卖的干净又卫生; 观点12：把柠檬洗净，水煮十分钟，放入冰糖蜂蜜，滤布过滤后放凉，再放入冰箱急冻5分钟即可饮n21。; 观点13：把柠檬，皮扒掉切成小块，放到开水里一次要少放，要放一大片，每天都这样，饮水可以清火; 观点14：柠檬用开水冲泡。冲泡好的，柠檬晾凉之后放一些蜂蜜和冰糖放冰箱里，凉凉。冰凉可口的柠檬水就做好了。; 观点15：夏日清爽，柠檬饮怎么做好吃？炎炎的夏日。做一杯清爽的柠檬饮，是很惬意的事情。版柠檬。和别的。水果一起打碎。放在冰箱里。; 观点16：到夏天，柠檬可以切成片儿泡水喝，清火的。柠檬就可以，泡水是最好的做法。; 观点17：夏日的清凉柠檬饮怎么做好吃？当然是用那种破壁机给他炸出来的汁，这样的柠檬最好喝。; 观点18：要加点冰块和一点蜂蜜泡茶才会更好喝。

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