糖拌西红柿怎样做好吃？

观点1：糖拌西红柿

主料：西红柿适量
辅料：果糖适量
糖拌西红柿的做法步骤

1、自然成熟的西红柿清洗干净。

2、切成任意形状。

3、加入适量果糖拌匀即可食用。（果糖热量比较低，对于怕胖的女性朋友还有糖尿病患者都是不错的选择）

4、推荐一款糖浆的制作方法：1，纯净水250毫升煮开2，加入500克白糖，煮至白糖完全融化后离火。

5、加入两片柠檬放凉装入容器中，保存使用即可。

6、成品糖浆可以代替生白糖使用在凉拌菜中。也可以用作制作夏日冷饮和冰棍的使用。
小贴士
果糖可用蜂蜜或以上推荐的糖浆代替。
白糖的注意事项：
白糖贮存时间长了，会寄生螨虫，而且还会不停地繁殖，这种现象肉眼是看不见的。人吃了被螨污染的白糖，会引起不同程度的腹痛、腹泻等症状，医学上称之为肠螨病。所以，家庭一次购买白糖不宜过多，并应贮藏在干燥处，加盖密封。对于刚买回来的白糖，即使是新出厂的，也可能有虫，最好不要直接食用。在调制饮料或做凉拌菜时，应注意将白糖加热处理，可以选择加水后在微波炉加热，一般加热到70℃，只需3分钟螨虫就会死亡。
食用西红柿的注意事项：
西红柿不宜和黄瓜同时食用，黄瓜中维生素c的分解酶，能够把西红柿中的维生素全部的分解破坏，达不到补充维生素c的功效；
不要空腹吃西红柿，因为西红柿里面含有大量的可溶性收敛剂等成分，它能与胃酸发生反应，从而结成不溶性的块状物，这些硬块可能将胃的出口堵塞，可引起胃肠的腹胀、疼痛等不适症状；
不宜食用未成熟的西红柿，因为没有成熟的青的西红柿，含有生物碱甙比较高，吃了以后常常感到胃的不适，而且青西红柿口感非常苦涩，严重的时候，则会出现机体酸中毒的现象；
顶部凸出的西红柿也不宜吃，因为部份西红柿，在生长过程中，有一些菜农他使用了植物激素，顶尖突出的西红柿它是用植物素催出来的，所以它的功效成份也比较差，而且它的营养成份也比较差，所以不宜食用。
除了食物禁忌以外，如果人们在服用肝素、双香豆素、新斯的明或加兰他敏等抗凝血药物时也不宜食用。还有急性肠炎、菌痢及溃疡活动期病人也不宜食用; 观点2：主料main
西红柿2个3人份
辅料others
白砂糖1汤匙
糖拌西红柿的做法
步骤step
1
两个熟透的西红柿洗干净，切成块

步骤step
2
把西红柿装在碗里，撒上白砂糖，酸酸甜甜的经典款就可以上桌啦; 观点3：糖拌西红柿怎样做好吃糖拌西红柿就是把柿子切成一小块儿一小块儿的，然后把糖撒在上面，等放一段时间之后糖化了，都进到40里后，这样的话吃起来就是非常好吃了，因为糖糖40都融合在一起了。; 观点4：准备一个西红柿🍅，把它洗干净后拦腰切开，从截面再把它们等切为八或十二块，然后，放入小盆中撒上适量白糖，稍微搅拌一下后放入冰箱中冷冻十几分钟。这样一盘清凉酸甜的凉拌西红柿做成了。; 观点5：把开水迎头浇在西红柿上，中间用刀划出十字，西红柿的皮会自动卷边，用手剥净放盘稍等片刻。过去的西红柿开水烫一下直接可以去皮，坦白说现在的西红柿真心不行，眼看通体通红都无非皮肉分离，最后只好上刮皮刀。待凉对切三次划开成花，或者直接块状碎碎切，均匀码放，入盘摆开即可。; 观点6：首先把西红柿洗干净,然后切成小块状，装入盘中，馓上白砂糖放个两分钟左右即可食用。; 观点7：材料
西红柿，白沙糖适量
做法
1.西红柿切开撒上白沙糖就OK了!
2.再放冰箱冻几个小时再吃!美啊!
小诀窍
这个毫无技术含量的夏天小凉拌小食，谁都会做了.; 观点8：这个糖拌西红柿非常简单的，你就把西红柿切了以后上面撒上一层糖，搅拌均匀了就可以吃了。这样就是非常好吃的。; 观点9：场拌西红柿怎么样？做好吃直接是再简单不过了，把西红柿洗干净，然后把它切开嗯嗯，最好把水两个把糖，就是说到了里面，把它搅拌均均匀进放在那里等待等他，只是说差不多都吸收了，这时候就可以吃了，很好吃; 观点10：糖拌西红柿的做法非常简单，可以把西红柿洗干净切好切成薄片拌上糖，这样就可以使用了，非常好吃。; 观点11：把西红柿先洗干净，然后用刀在上面划十字，划破皮即可，然后用开水浇烫一下，剥掉外皮，切块拌糖即可吃了。; 观点12：西红柿要新鲜，清洗后切薄薄的片，一次摆到盘子中，注意要摆放开，不要摞起来，撒上白糖即可。; 观点13：糖拌西红柿怎样做好吃？糖拌西红柿先把新鲜成熟的西红柿洗干净切成片，然后撒上糖拌匀直接吃。好吃而且维生素含量丰富。

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