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怎么做酱骨头好吃

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观点1: 第一步:将大骨头用温水抓洗干净了之后放入到冷水锅中,保证冷水能够没过骨头就可以了,开火将水煮开了之后用勺子撇去表面的浮沫,捞出大骨头用温水冲洗干净之后放到一旁备用。酱骨头选择的骨头比较宽泛,肋骨、骨棒或者是肋骨都可以做。
第二步:炒锅当中加入少许油,将大骨头炒出香味之后加入两勺白糖快速的翻炒到骨头表面微微变成黄色,再加入葱段、姜片翻炒出香味后加入啤酒,酱油、2勺大酱和少许白糖调一下味道,开大火将汤烧开。
提示:这就是本文所说的秘诀。酱骨头时加入啤酒有特殊的功效。啤酒一定要没过大骨头才可以,这样做的酱骨头既好吃又不腥,让大骨头变得更加美味。其实,啤酒不仅可以去除猪肉当中的腥味,还能够给猪肉提鲜,用它做出来的酱骨头会更可口。
第三步:汤烧开了之后再一次用勺子将表面的浮沫撇干净,把汤带着骨头一同倒入一个砂锅里面,准备好一个干净的调料包,把适量的八角、花椒、山楂、茴香都放入到这个调料包当中,整个调料包放入砂锅内之后盖上锅盖,开大火烧开。
因为是煮大骨头,调料包里的调料可以多放一些,放调料包的时候要将调料包没入到汤里面,这样它才能够发挥出应有的作用。
第四步:汤再一次烧开之后将燃气灶转到小火继续焖煮1小时左右,让大骨头完全入味,1个小时之后揭开锅盖,先将调料包捞出来,再把大骨头捞出来装盘就可以了。
经常做美食的朋友们一定知道用砂锅做出来的菜会比用普通锅美味许多,今天这道酱骨头也用砂锅做,口感和口味都非常棒的。
观点2: 酱骨头做法:
1、将大块猪脊骨略洗,置大盆中加满清水浸泡约6-12小时,中间可换水数次,若室温较高,可将盆放入冰箱冷藏室内,以防猪肉变质。
2、将泡净血水的脊骨冲洗数遍后置大锅中加水没过猪骨,加生姜数块(拍破),葱数根打结,八角(大料)几颗,花椒一小把,桂皮一小块,香叶2片(可无),十三香少许(可无),绍酒,老抽,酱油,炒好的糖色,白糖,豉汁或优质黄豆酱适量(可无)。
3、大火烧至汤开后打净浮末,加精盐适量(卤汁需较咸才能使酱好的骨头充分入味,故用盐量较大),转中小火加盖焖煮约1小时。
4、加鸡精适量,转中—大火敞盖炖约30分钟 (目的是将汤汁略收,使肉骨头进一步入味)后即可。

营养价值:
1、猪骨熬成的骨头汤不仅味道鲜美且有着多方面的养生功效。它的蛋白质含量高于奶粉,其中铁、钠等远远高于鲜肉,钙的含量更是远非其他食物所能比。
2、多喝骨头汤可减缓衰老。因为人随着年龄的增大,骨髓制造红细胞和白细胞的功能会衰退,如果能从饮食中不断摄取骨髓所含的类黏朊,则骨髓生产血细胞的功能就可以得到加强,从而达到减缓衰老的目的。因而,老年人经常食用骨头汤,不仅可有效地遏制骨髓衰老,还可防治骨质疏松症。
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