- 观点1： 医学上讲，婴儿不能吃盐，但我老家说，婴儿吃盐会更强壮。像这样蒸的蛋羹适合7个月以上的宝宝。两个草蛋，打匀，拌盐。一定要把它们混合好。备用。然后放入200克水。我放入冷水。搅拌均匀，然后盖上保鲜膜，用牙签扎几个洞。一定要用保鲜膜，不然会溢出来。水或者蛋液会坏。我放在锅里，蒸10分钟，闷2分钟。蚝油，味道很鲜，加了香油，放在小碗里调汁备用。鸡蛋应该搅拌均匀。我给孩子吃，不让她吃糖，所以从小就放盐和醋。注意盐和醋尽量清淡才好吃。将鸡蛋过筛或者用勺子撇去最上层的小泡沫，这样蒸出来的鸡蛋就不会有洞了。
放入蒸锅蒸10分钟闷五分钟，或者直接放入电饭锅，和米饭一起蒸。蒸好后用刀把鸡蛋切成九宫格，滴上香油。成功！蒸蛋打进去的时候一定要打均匀，小泡沫一定要撇去再放入锅内。出锅后用刀切开九宫格再往鸡蛋里滴香油，会很容易把鸡蛋泡开，增加风味。麻油加鸡蛋有养肺止咳的作用。蒸蛋宝宝容易消化，营养丰富不流失。一岁以下的婴儿对盐的需求较少，他们的味觉比成人更敏感。母乳和配方奶中含有一定的钠离子，足以供应宝宝身体对钠的需求，所以不需要额外给宝宝加盐。
如果在1岁以内给宝宝额外加盐，因为宝宝的肾脏功能还没有发育好，电解质代谢功能差，会增加肾脏的负担，甚至可能影响水、盐、电解质的平衡。当宝宝不满一岁时，尽量优先选择母乳或配方奶粉。其中的盐分可以满足宝宝身体的日常需求。如果6个月后需要添加辅食，也需要尽量保持食物的原味。不要加盐、糖、味精等调料，以免给宝宝肾脏造成负担，口味过重。一岁以上的宝宝可以适当加盐，但不要加太多，因为宝宝对盐更敏感，适当加就好。
另外，过早给宝宝加盐也可能会让宝宝对原来的食物失去兴趣，所以会出现偏食、挑食、厌食等情况，影响宝宝后期辅食的添加。所以1岁以内的宝宝不需要额外加盐。可以逐渐尝试清淡的家庭饮食。不建议直接给宝宝喂重口味的食物。另外，不宜食用色素、糖精、腌制食品等刺激性调料。更何况长大后不容易纠正吃重盐的习惯，容易引发高血压等疾病。 - 观点2： 将鸡蛋打碎搅拌均匀放在锅中蒸，可以在里面加入一些油，可以少放一些盐，这样味道会更好一些。
- 观点3： 首先我们可以打一个鸡蛋，按照1:1.5的比例去调制水和鸡蛋，搅拌均匀之后把上面的气泡撇掉，然后包上保鲜膜，在保鲜膜上用牙签扎几个小孔，上锅蒸15分钟鸡蛋羹就做好了；如果是宝宝一岁之前尽量不要放盐，如果让他们吃太过重口的食物，对于他们的健康发育时会造成一些影响的。
- 观点4： 不可以，一定要将鸡蛋打散适当的加一点水，然后用慢火蒸熟就可以了，然后放点香油。
- 扩展阅读1：炒刀削面
- 1、食材：刀削面适量、牛肉（猪肉）适量、新鲜辣椒适量、青菜适量、洋葱适量、西红柿适量、蒜苔适量、盐少量、豆瓣酱适量、食用油适量。2、准备好刀削面，洋葱，蒜苔，肉，上海青，鲜辣椒，3、洋葱切丁，辣椒切丁，注意大小...
- 扩展阅读2：刀削面怎么炒 方法非常简单
- 1、洋葱切丁，辣椒切丁，注意大小，蒜苔切段，肉切片。2、锅中倒入水，放到火上开始烧水，水开下刀削面，刀削面煮到七八成熟即可，捞出放入凉水里过一下。3、锅中放油，将豆瓣酱、肉、蒜苔放入锅中翻炒，五分熟时...
- 扩展阅读3：刀削面怎么炒
- 1、将刀削面煮熟备用。鸡蛋打散，圆白菜切成一公分宽的条。2、起油锅，油热后倒入鸡蛋，翻炒均匀后盛出备用。3、倒入适量的油，下葱姜，放入白菜翻炒至软，加入盐和适量的生抽。4、下刀削面和鸡蛋，翻炒均匀即可。刀...
- 扩展阅读4：老人生日宴菜谱12个菜
- 01菠萝咕噜肉 菠萝咕噜肉是一道广东的特色名菜，也是老人生日宴菜谱中的一道经典菜品。它的制作方法简单，以出骨的精肉加调味与淀粉拌和制成一只只大肉圆，入油锅炸，至酥脆，粘上糖醋卤汁。菠萝咕噜肉的酸甜可口让人回味无穷...
- 扩展阅读5：兰州拉面为什么清真
- 真正的兰州牛肉面大多数是清真的，兰州拉面大多汉民开的，所以把清真符号贴起来
- 扩展阅读6：自制刀削面的做法步骤图，自制刀削面怎么做
- 详情请查看视频回答
- 扩展阅读7：宝宝感冒有点鼻塞咳嗽，想给他增加营养吃点水煮蛋，可以不？
- 不建议食用哦，小儿感冒时，常有食欲不振，消化不良的现象，而鸡蛋属高蛋白质食物，小儿进食后较难消化，并且感冒期间吃鸡蛋容易有痰，要想吃鸡蛋可以等感冒好了。宝宝感冒时服用小快克，可以缩短感冒病程，我家孩子一直吃这个...
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- 红烧肉里适合炖土豆、芸豆、茄子、豆角、豆腐、洋葱、圆白菜、螺丝椒、海带、粉条、腐竹、干笋、地瓜、胡萝卜、香干、面筋卷、板栗、鲜竹笋、荔浦芋、南瓜、鹌鹑蛋等，具体可根据个人喜好以及时令季节做出调整。红烧肉的做法各地...
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- 石泉五香豆腐干，产于城郊二里桥村。这个村水井湾有个清泉，冬暖夏凉。用这种水做五香豆腐干，起于清朝道光年间，距离现在有150多年历史。石泉豆腐干，色泽呈淡黄色或赤褐色，质地细腻，有筋丝和弹性，晶体发亮，带油润，...
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