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鱼头豆腐汤怎么炖

我来答
观点1: 【鱼头豆腐汤】
食材:花鲢胖鱼头、豆腐、大葱、生姜、玉米淀粉、食盐、蒸鱼豉油、食用油、料酒、白糖、鸡精
做法:
1,把花鲢鱼切下鱼头,将鱼头从中间对半剖开,再剁成大块,用清水冲洗干净血水,装盆备用。
2,往鱼头中加入葱段和姜片,放少许食盐、料酒,用手抓均匀,腌制10分钟。
3,腌制好捡出姜片和葱段,往鱼头撒上少许玉米淀粉,翻拌均匀。
4,把豆腐切大块,炒锅充分烧热,倒入食用油,油温烧至五成热,把豆腐块下入锅中,煎至豆腐两面呈酥香金黄。(其实豆腐也可以不煎,直接下锅煮着吃,这就随个人的口味喜好了)
5,锅中留底油继续烧热,把鱼头放入锅中煎,至鱼头表面焦黄,然后盛出来备用。生姜、大蒜切成片,大葱切成葱花。
6,把锅烧热,再放少许的食用油,下葱姜蒜煸炒出香味,然后加适量的清水,开始调味:加盐、料酒、白糖、鸡精、蒸鱼豉油,把鱼头、豆腐放入锅中,大火再次烧开,继续炖煮6,7分钟左右,待鱼头豆腐充分入味后,关火。
7,盛出盆中,撒上香菜、葱花,吃一口鱼肉十分的肥美,豆腐鲜嫩又酥香!汤汁乳白浓郁,喝一口让人胃口大开!
小贴士:
1、鲢鱼也叫胖鱼头鱼、包头鱼,肉质肥嫩鲜美。煎豆腐和鱼头时,转动一下炒锅,防止鱼肉粘贴锅底。
2,做鱼头豆腐汤,我们不要去纠结到底用开水还是冷水,关键一点是要用大火来炖煮,汤汁才乳白浓郁。
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