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万州烤鱼的做法和配料

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观点1: 万州烤鱼的做法和配料如下:

用料:草鱼一条、花生50克、香芹100克、黄豆芽200克、香菜一小把、青蒜苗两棵、泡椒50克、花雕酒适量、料酒适量、豆瓣酱30克、菜籽油30克、猪油5克、八角一个、山奈少许、小茴香适量、香叶两片、草果一个、良姜适量、米酒汁适量。
1、准备好原材料。

2、草鱼清洗干净,头尾处各切一刀,将筋抽出来,两面各有一条,都抽出来。

3、将鱼从鱼肚一面破开,让鱼可以如图平放,中间不切断哟,然后两面都打上花刀。

4、在鱼身上均匀抹上少许盐、料酒,将葱姜挤出汁液滴在鱼身上,腌制一个小时。

5、在鱼身上刷上一点油后放入铺好油纸或锡纸的烤盘里,放入预热的烤箱里,上下火,200度,烤半小时左右。

6、锅里加入适量菜籽油,烧到微微冒烟后凉一下,然后加入少许猪油,再下入葱姜和所有香料小火炸。

7、等香料炸得有点糊后捞出所有香料不要,然后加入剁细的红油豆瓣酱,加入切成小段的剁椒和青花椒,翻炒出香味。

8、加入一碗高汤,叶子所谓的高汤不是饭店慢慢熬出的那种特制汤,就是家里煲鸡汤、骨头汤的这种汤,没有的话就用开水,小火熬煮几分钟。

9、鱼烤熟后将鱼移出来,在烤盘里放入切好的香芹段、青蒜苗段和焯过水的黄豆芽,然后淋上部分做好的底汤。

10、将烤好的鱼放进烤盘里,然后将剩下的底汤淋入。

11、再放入烤箱,上下火,180度,继续烤十来分钟即可。

12、撒上炸好的花生,加上香菜,香葱段,还可以撒点炒香的白芝麻。

观点2: 万州烤鱼
原料:草鱼 土豆 藕片 豆芽 千张 洋葱 青红椒圈 大蒜 花生 香菜 葱
调料:湿料

1.锅内加水700毫升,放入土豆、藕片煮三分钟,放入豆芽、千张丝,烧开后捞出;
2.将所有配菜铺于盘中;
3.锅中倒油80克,放入大蒜子、洋葱、烤鱼酱,小火煸香,加水700毫升,大火烧开,放入烤鱼,烧开后,倒入盘中,撒上葱花、花生米、青红椒圈、香菜即可。

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