- 观点1: 炸时候现在常用的是色拉油,豆油可选的,不过家里用豆油炸东西会有豆腥味的,要经高温练过才可以炸东西的 .把油烧热到五层热,把原料下锅炸成金黄就可以了
- 观点2:
- 观点3: 原料:
鸡胸、胡萝卜、洋葱。
配料:
酱油、盐、胡椒粉、淀粉、炸鸡粉或面包屑。
做法:
1、将鸡胸洗净,从中间片成两片,用刀背锤松,大约一分钟左右的时间吧;
2、洋葱切丝,胡萝卜切片,倒入酱油,胡椒粉与鸡胸一起抓均,放进冰箱腌十二小时,时间长一点更好;啰嗦一句,最好用密封性比较好的盒子,或者用保鲜膜多裹上几层,不然的话,那个洋葱味。。。我就不说了哈;
3、准备浓一点的水淀粉一碗,面包屑或炸鸡粉;
4、先将鸡排在水淀粉上浸一下,然后均匀裹上炸鸡粉;
5、用炸的口感比较好,可是我小气,改用煎了,省油嘛,两面煎熟就可以了。因为之前已经片成两片,厚度减半,两面呈金黄色就可以了,不放心的话用筷子试一下,要是能很轻松地插透就是熟了;
6、蘸上你喜欢的佐料,或者啥都不蘸就很好吃了。
原料:
牛里脊肉800克、白芝麻20克、鸡蛋50克、辣酱油25克、精盐2、5克、味精2克、精白面粉15克、熟花油1000克(实耗75克)。
做法:
1、将牛里脊肉去筋膜,切成长13厘米、宽8厘米、厚6毫米的块,用刀面拍一拍,每块相距6毫米剞一刀,放入瓷盆内,加入盐、味精稍渍,入味;
2、再将50克鸡蛋打匀,把渍过的牛排沾上面粉,蘸上蛋液,放在盛有芝麻的盘内,使牛排两面均粘上芝麻,待炸;
3、炸锅烧热,放入熟花生油,烧至六成熟时,逐块下入牛排,约炸2分钟,将牛排翻身。再炸1分钟左右,至呈金黄色时,用漏勺捞起,控干油,每块切成6小块;
4、食用时,上桌入盘,随带一小碟酱油蘸食,即可。
原料:
牛里脊肉800克、白芝麻20克、鸡蛋50克、辣酱油25克、精盐2、5克、味精2克、精白面粉15克、熟花油1000克(实耗75克)。
做法:
1、将牛里脊肉去筋膜,切成长13厘米、宽8厘米、厚6毫米的块,用刀面拍一拍,每块相距6毫米剞一刀,放入瓷盆内,加入盐、味精稍渍,入味;
2、再将50克鸡蛋打匀,把渍过的牛排沾上面粉,蘸上蛋液,放在盛有芝麻的盘内,使牛排两面均粘上芝麻,待炸;
3、炸锅烧热,放入熟花生油,烧至六成熟时,逐块下入牛排,约炸2分钟,将牛排翻身。再炸1分钟左右,至呈金黄色时,用漏勺捞起,控干油,每块切成6小块;
4、食用时,上桌入盘,随带一小碟酱油蘸食,即可。 - 观点4: 植物油就好了(一般是调和油),便宜的,因为鸡排牛排售价低廉!油换的程度较高,如果是薯条就可以用起酥油!
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