- 观点1: 海参虫草汤
材料
猪展0.5斤,冬虫草12条,海参0.5条,盐
做法
1.猪展半斤(当然鸡更香).冬虫草十二条洗净.水发大海参半条切段.放炖盅加温水盖好.
2..放烧开水的蒸锅隔水炖三到四个小时.
3.吃时再调点盐.炖肉类适合加温水.炖骨头类加冷水.跟煲汤一样.水开才下肉.
虫草肚片仙鸡汤
材料
仙鸡1只,虫草8根,芸豆适量,猪肚1个
做法
1.猪肚焯水,切斜片.
2.热锅放姜出味,鸡下锅炒出金黄色,入罐,同放入肚片,芸豆,虫草, 加水大火烧开后转中小火,再转小火煲1.5或2个钟头.
虫草汤
材料
虫草十条,排骨150g
做法
1.虫草洗净,泡下
2.骨头焯一下
3.捞起
4.骨头和虫草放入炖盅
5.放入姜片和开水
6.定时,隔水炖四小时
虫草鸭块汤
材料
用料虫草20克,肥鸭1只(约750克),料酒、味精、葱、姜、精盐及胡椒粉各适量。
做法
1、鸭剖洗后,置沸水锅中煮10分钟,除去血腥味。将虫草反复洗去泥沙。
2、铁锅中加入清水、料酒、葱、姜、胡椒粉及精盐,调入味。将鸭切成10小块,每块用竹签插1个孔,孔中插入1根虫草。
3、将鸭块放入蒸碗中,加入调好味的清汤,上笼蒸1小时(老鸭宜久蒸)即成。临食时加入少许味精即可。
虫草母鸡汤
材料
老母鸡半个,虫草8支,姜3片,葱2根,绍酒2大勺,盐
做法
1、老母鸡半个,洗净切小块,开水汆过,冷水冲净。
2、净锅加水8杯,加入汆熟的鸡块,加虫草8支、姜3片、葱2根、绍酒2大勺,大火烧开后,转小火焖炖两小时,加盐调味后,再小火炖10分钟至鸡肉入味即可。
虫草枸杞鲍鱼汤
材料
药材冬虫夏草25克、枸杞子15克食材鲍鱼1/3或1/4个调味料盐、米酒各适量
做法
鲍鱼切片,和洗净的药材一起炖煮;起锅前,加盐、酒调味即可。
香菇虫草肉丸清汤
材料
香菇泡软切丝6朵豆腐(切块)1盒虫草.青江菜随意【肉丸料】绞肉约1杯葱花.椒盐太白粉适量【调味料】盐鲣鱼粉适量
做法
1
绞肉料拌匀并摔几次,青菜洗净切段.香菇泡软切丝.虫草轻冲水(不要泡)豆腐切块备用
2
烧一小锅适量的水,放入豆腐.香菇.虫草
3
水滚后捞除浮沫
4
以虎口挤压出一个个丸子
5
水控制微微滚(火太大肉丸会柴)再将肉丸一一投入汤中,煮约3分钟
6
加入青江菜,调味后即熄火
7
一锅清爽滑嫩的汤品就ok啦! - 观点2: 2,冬虫夏草鸭----- 本草纲目拾遗
原料:雄鸭1只 冬虫夏草5~10枚 葱姜食盐各适量
制作:雄鸭去毛及内脏,洗净后,放在砂锅或铝锅内;再放入冬虫夏草和食盐、姜、葱等调料,加水,以小火煨炖,熟烂即可(或将冬虫夏草放入鸭腹内,置瓦锅内,加清水适量,隔水炖熟,调味服食)。
功效:补虚助阳。适用于久病体虚、贫血、肢冷自汗、盗汗、阳痿遗精等症。
3,虫草木耳炖乌龟 ----- 防癌食疗
原料:冬虫夏草40克,白背木耳20克,淮山16克,枸杞子16克,细盐少许,生姜1片,红枣2粒,乌龟1只, 瘦猪肉120克。
制作:拣选一只活的乌龟,降其放入盆中,加入热水,使其排尽尿液,剖洗干净,、淮山和枸杞子用清水浸透,洗干净,备用。白背木耳用清水浸透,使之发开,洗干净,备用。生姜、红枣分别用清水洗干净,生姜刮去姜皮,切一片;红枣去核,备用。瘦猪肉用清水洗干净,连同以上材料全部放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,以少许细盐调味,即可食用。
功效:此炖品有健脾开胃、滋养肝肾、去瘀散结的作用。适合滋补强壮身体,汤水滋而不腻,补而不燥,最宜一家大小佐膳饮用。也适用于骨肿瘤病人。 - 观点3: 新手虫草排骨汤的做法耗时·90分钟·
准备食材: 排骨 虫草花 大葱 鲜姜 料酒 盐
做法:
1、猪排骨洗干净,放入煲锅中,倒料酒、大葱段和姜块
2、小火煮开,去掉血水
将排骨捞出,将煲锅中的水倒掉,再重新加入热水,将排骨入锅
3、煲一个小时左右,排骨肉已经完全成熟而且软烂了
4、虫草花去除根部,洗净沥干水
5、入汤中煮10分钟,关火,出锅前根据口味撒盐 6、好喝有营养的汤就完成了哦!【摘要】
虫草排骨煲汤做法大全【提问】
新手虫草排骨汤的做法耗时·90分钟·
准备食材: 排骨 虫草花 大葱 鲜姜 料酒 盐
做法:
1、猪排骨洗干净,放入煲锅中,倒料酒、大葱段和姜块
2、小火煮开,去掉血水
将排骨捞出,将煲锅中的水倒掉,再重新加入热水,将排骨入锅
3、煲一个小时左右,排骨肉已经完全成熟而且软烂了
4、虫草花去除根部,洗净沥干水
5、入汤中煮10分钟,关火,出锅前根据口味撒盐 6、好喝有营养的汤就完成了哦!【回答】
亲亲您好!以下是为您整理到的相关虫草适合哪些人食用的详细信息!
身体为肾阳虚,主要为表现为腰膝酸软、自汗盗汗、畏寒怕冷、性冷淡、性功能低下等症状;
身体为肺阴虚,症状为咳嗽有痰、痰中带血、干咳、哮喘的人群;
身体为亚健康状态,主要表现为免疫力低下、精神不振、注意力不集中、睡眠质量差、易疲劳、四肢乏力、食欲不振、有吸烟喝酒嗜好、消化吸收不良、衰老过快等;
患有某些疾病或处于特殊时期的人群,如患有呼吸系统疾病、肾病、癌症、心脑血管疾病的人【回答】 - 观点4: 对于淮山相信大家并不会感到陌生,其口感嫩滑,清脆爽口,十分的好吃,深受许多人的喜爱,淮山的营养价值也是比较高的,经常性食用,可以健脾养胃,还能预防动脉硬化,对身体的帮助是比较大的,淮山的制作方法也是比较简单的,下面小编跟大家介绍几款常见的家常做法:
虫草排骨淮山汤:
材料:虫花草、排骨、淮山、葱、盐、生姜、料酒制作方法:将虫花草洗净,装盘备用,排骨洗净切块备用,将淮山洗净,将皮削掉,切大片放入清水中备用、葱洗净切成葱花备用,先将排骨放入锅中,加入适当的清水、姜片、料酒焯下水,然后捞出,准备一个陶瓷锅,锅中放入排骨和适量的温开水,大火烧开,小火慢炖20分钟后,将淮山、虫花草放入锅中,继续小火慢炖20分钟后加入适当的盐,不要搅拌,继续煮5分钟即可,出锅时,往碗中放入少许的葱花,增加其色香,即可食用。
清炒淮山:
材料:淮山、油、葱、辣椒、蚝油、盐、生抽
制作方法:首先将淮山洗净,将皮削掉,切片放入清水中,这主要是防止淮山变色,影响其菜品,将葱洗净,切成葱花、将辣椒洗净切碎装盘备用,起锅烧油,将淮山控干水分,放入锅中翻炒,炒至七分熟时,放入辣椒,蚝油、生抽继续翻炒,出锅前加入适量的盐翻炒均匀后,即可出锅,撒上少许的葱花,增加其色相。即可食用,味道清爽可口,色香味俱全,深受许多人的喜爱 - 扩展阅读1:后吃什么好 健康饮食建议与菜谱推荐?
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