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秋季家人最爱吃哪几道家常菜,简单烹制,清淡可口,美味又下饭呢?

我来答
观点1: 鹅肉焖腐竹食物鹅肉约400克、豆腐皮适当、姜少量、辣椒干少量、大蒜少量、葱适当、油少量、生抽少量、糖少量、米酒少量。作法1、鹅肉清洗,豆腐皮应提前泡开。2、鹅肉斩件,加上料酒绰水,捞起来清洗。3、凉锅加点油,下生姜片,大蒜,辣椒干煸出香味。4、放进鹅肉爆锅一会儿。5、随后调生抽,糖炒匀。6、加适量水走红烧开,盖上盖文火炖煮30分钟(煮到鹅肉酥烂)。7、煮20min鹅肉,将豆腐皮放进再次煮10min。8、相切冬茹,在鹅肉烧好前放进冬茹炒一下下就可以。

红萝卜肉丸子做法1.将红萝卜擦成丝,肉末用盐,生抽酱油,米酒,冷水拌好腌渍一会儿2.将所有资料倒进一容器中调准粘稠3.随后用勺子一个个阖家团圆一点入凉锅煎炸。

拔丝芋头用材:山芋一整只、白砂糖小半碗作法:1、山芋去皮,用制丸勺挖出来,呈球体状2、提前准备白砂糖小半碗。(最好是采用白砂糖。主要是因为白砂糖里面含有20%的转化糖,而转化糖能抑制糖桨熬煮过程的结晶产生)3、油烧沸五成热,放进山芋药炸至两面金黄皮脆里熟,捞起来。4、炒糖,很重要!锅中下油少量。(油、白砂糖比例一般为1:4),油稍热即放进白砂糖,文火5、用木铲缓缓的搅炒至白砂糖融化,开始是白色泡沫,再次炒到泡沫塑料消退,糖桨由稠变稀,颜色由白变为浅黄至深黄色,留意千万不要炒焦了,期内需要不断搅拌6、这时候就能下山芋拉丝了,搅拌时姿势要轻,动作要快,防止糖稀粘接结团,的时间不能过长,以糖桨裹匀原材料表层就能起锅啦。

观点2: 山药炒木耳,凉拌秋葵,羊肉白萝卜汤,糖醋鲤鱼这些家常菜清淡可口,美味又下饭。
观点3: 家里人比较喜欢吃的几道菜就是清炒秋葵,清炒西兰花,辣椒炒肉,麻婆豆腐,红烧茄子。
观点4: 家人比较喜欢吃的几道菜,就是蒜香排骨,拔丝红薯,可乐鸡翅,红烧肉,麻婆豆腐。
扩展阅读1:常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
资料图 其实,科学吃零食是有益的。专家为此做了大量调查与研究,认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%,获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20 %,铁质占15%...
扩展阅读2:烧烤肉腌制方法
烧烤肉腌制方法放入如下:工具/材料:猪肉300g、自制烤肉酱80g、自制烤肉粉15g、啤酒30ml、鸡蛋一个、生姜少许、保鲜膜、锡纸。1、猪肉去筋膜,切大长条,用流水冲尽血水待用。2、猪肉用蛋清、啤酒抓匀腌制30分钟。3、将...
扩展阅读3:烤肉烤多长时间烤肉烤多长时间能熟
1、烤肉要烤10至15分钟。2、烤箱预热220度左右,烤箱上层,上下火,烤7分钟,翻面,再烤5分钟即可。烤肉,是一道菜品,制作原料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等。独具风味,历史悠久,可提高食欲。3、肉类含蛋白质丰富,一般...
扩展阅读4:格兰仕微波炉光波组合烧烤鸡翅时间怎么控制?
首先,在使用烤鸡翅和微波炉组合功能之前,需要先调节出光波烤的时间,将烤箱温度设置到180度,时间大概是25-30分钟,这个时间是必要的。接下来是烤鸡翅的时间控制。我们将新鲜的鸡翅放入烤箱,将烘烤模式的温度设为180度,并...
扩展阅读5:格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用
格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用 将准备好的烤肉放入到微波炉中,然后按下标有光波组合字样的按键,微波炉就开始烤肉了。为了能将肉烤得均匀,在中途时最好暂停一下微波炉,将肉拿出来翻动一下,然后在继续烤,这样肉的两面...
扩展阅读6:二选一菜谱设置方法
二选一菜谱设置方法如下。1、早餐:酸奶+菜包、肉包+蔬菜或者瘦肉炒米粉+牛奶+香蕉。2、午餐:1碗米饭+肉或鱼+2份青菜或者1份蒸饭+1小份酱牛肉+水果或生菜沙拉。3、晚餐:凉拌芹菜或菠菜+豆腐脑或者全麦面包+代餐粉。
扩展阅读7:怎么吃酸辣粉更健康
适量吃酸辣粉是好的,因为酸辣粉中,主要是酸菜和粉丝。 过多吃酸菜是不好的。 因为,酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻,还能能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。同时,白菜变酸,其所含营养成分不易...
扩展阅读8:如何尽可能健康地食用速食酸辣粉?
吃这个谈不上健康,很长时间吃一次也没什么的。味道太诱惑人。不过,我现在基本都自己做红薯酸辣粉,很好吃。建议你也自己做来吃,更健康。给你分享下我的做法:1.先将红薯粉用水泡上半个小时。2.准备好蒜末,油泼辣子...
扩展阅读9:孕妇冬天适合吃什么炖菜
在冬天吃炖菜的话,吃着就会很暖和。不管是炖菜还是炖肉,只要搭配好了,炖到火候,荤的,素的都吃的非常香,浑身也是暖洋洋的。白菜豆腐这两样再普通不过的食材,可是营养价值和美味价值,丝毫不输其他食材。白菜和豆腐在...
扩展阅读10:酸辣粉教程酸辣粉怎么做
步骤1:准备酸辣汁 在小碗中加入1勺豆瓣酱和2勺醋,再加入适量盐、味精、鸡精,搅拌均匀。如果喜欢更酸一些,可以多放一点醋,相应的,如果想味道更辣,可以添加一些小米椒。步骤2:准备薯粉或面条 将薯粉放入锅中,倒入...