美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!

哪几道家常菜, 开胃营养又健康, 做法简单, 味道好极了呢?

我来答
观点1: 农家一碗香食物:杭椒适当;生鸡蛋两颗;五花肉适当;水豆豉适当作法:1、杭椒切段儿,肉切片,水豆豉剁碎,两颗鸡蛋加少许水搅拌。2、锅中入油热,倒进生鸡蛋煸炒,炒嫩就可以。盛出来生鸡蛋时要铁铲压挤一下多余油(油相比平常烧菜稍多一些,炒完鸡蛋的油还得继续拿来做下边的步骤)。3、锅里剩下来的油添加切成小块的小肉,炒白,添加切成小块的水豆豉。4、炒出香味后放入杭椒段,适当煸炒,出锅,摆盘。

辣白菜炒饼做法1.做饼和韩国泡菜切成丝,西葫切成片,蒜头敲碎2.锅中滚油,放进一部分蒜碎炝锅,放进角瓜炒匀后,添加韩国泡菜再次炒到西葫塌软3.添加饼的丝,倒进老抽王,炒匀后放入适当沸水,炒到水被匀称消化吸收就可以。

糯米蒸排骨提前准备食物:猪排骨400克、檽米80克。调料:番茄酱一勺、豆腐乳1块、生抽一勺、耗油一勺、米酒一勺、水淀粉一勺、白胡椒粉少量。1、猪排骨清洗干净,泡15min清洗干净。(将鲜血跟腥味儿泡浸出去),再用切菜刀将猪排骨身上的肉略微切少许刀花。(让猪排骨肉更松弛一些)。2、檽米提早放进碗里,添加冷水侵泡1小时。泡浸一个勺子后捞起来沥干水预留。3、下面我们来调腌制排骨的酱汁。取一个小蝶子,添加1炒勺的番茄酱。添加1勺的米酒、1一小块豆腐乳,1勺生抽,1勺耗油。
4、最终添加少许白胡椒粉出香味(不太喜欢也可以不用加),盐这儿并不需要放,由于豆腐乳跟调味品里已经有充足的盐味了,再加盐就咸了。将炒好的调料倒进猪排骨中,拌匀后放入1勺的干淀粉。5、再度拌匀后,盖紧保鲜袋放进冰箱里腌渍1小时以上。泡浸控干的糯米粒、也有腌渍入味的猪排骨准备妥当。将猪排骨在江米里滚一圈,让猪排骨均匀裹檽米,摆在盘子里预留。然后隔水蒸个80分钟。起锅后趁着热上洒少许葱段就可以上菜享受啦。

观点2: 西红柿炒蛋,红烧肉,糖醋排骨,酸辣土豆丝,麻婆豆腐这几道家常菜开胃又健康,做法非常简单,而且营养丰富。
观点3: 开胃好吃,味道比较好的家常菜有:红烧茄子,麻辣豆腐,蒜蓉生菜,西红柿炒鸡蛋,香煎带鱼,芹菜炒牛肉。
观点4: 【辣白菜炒五花肉】原料: 五花肉 韩式辣白菜 青椒。制作:1. 准备好食材; 2. 烧热锅放入少许油, 将五花肉片入锅煸炒; 3. 至五花肉表面微微出油后加入料酒; 4.加入辣白菜翻炒;5. 加入青椒丝继续翻炒; 6. 炒至青椒变色后最后加入盐调味即可。
扩展阅读1:如何做清炖羊肉汤鲜香又营养?
焯水是去除羊肉腥味的关键步骤,不可省略。炖煮时使用文火慢炖,可以使羊肉更加软烂,汤汁也更加浓郁。炖煮过程中尽量不要频繁开盖,以免汤汁流失和温度变化影响肉质。调味品的添加应在炖煮完成前进行,以免长时间的煮制影响口感和营养。以上就是制作清炖羊肉汤的详细步骤和小技巧,按照这些步骤操作,你...
扩展阅读2:胡辣汤里的面筋咋能搅拌成丝状
方法如下,根据查询下厨房官网得知。1、首先将面粉、糯米粉、淀粉、清水和盐混合制成的面团加入少量清水。2、其次在桌上擀成薄饼状。3、最后把薄饼状面团剪成丝状即可。
扩展阅读3:怎么反馈兰州拉面
4、兰州的拉面馆有很多,但是大多都是不出名的,一般的,而真真的拉面馆有一个特征:就是只有早上和中午开门,你下午4点或者6点过去,早已经关门了。5、这个特诊在当今这个被利益驱使的年代里已经不多见了,所以这是一个...
扩展阅读4:兰州拉面几点关门
晚上21:00。根据查询大众点评官网信息显示,兰州拉面兰州牛肉面,又称兰州清汤牛肉面,是“中国十大面条”之一,是甘肃省兰州地区的风味美食,以“汤镜者清,肉烂者香,面细者精”的独特风味和“一清二白三红四绿五黄”,...
扩展阅读5:产后能吃玉米面吗,产后三天吃什么菜好菜谱
产后能吃玉米面吗 产后是可以吃玉米面的,不少产后妈妈都有便秘的情况发生,产后便秘不利于排出体内毒素,既影响身体恢复,也会影响母乳的质量。所以产妇可以借助一些食材来缓解便秘的症状。玉米中的纤维素含量很高,具有刺...
扩展阅读6:胡辣汤的制作全过程哪里能学了,求帮
汤里有浑圆的牛肉丸子,切成块状 的土豆、莲花白、胡萝卜、菜花、芹菜等。先用牛羊骨熬汤,下牛肉丸,烩菜,最后勾芡而成。说起容易,但是要做到菜不煮烂,适合可口可是有功夫的。具体肉丸胡辣汤的制作方法可到——冠香...
扩展阅读7:蒸饺怎么和面最好
烫面蒸饺步骤:1.猪肉剁成末备用。2.韭菜洗净切碎。3.猪肉末放到容器中,放入盐,味精,糖,搅打上劲。4.放入韭菜,虾皮,一起搅拌成馅。5.面粉加入适量的开水,烫透,活成烫面团,醒20分钟。6.醒好的面团,搓成长条...
扩展阅读8:做蒸饺的面怎么和?做蒸饺要注意什么问题?
水饺的熟制全过程有大概有三种,水焯、煮制、油炸,许多人喜欢喝水煮的,感觉水焯的饺子皮更绵软,特别是在更适合牙口不好的老年人和宝宝,实际上,蒸饺还可以制成跟水焯一样松软的饺皮,只需在和面时水的温度用对了...
扩展阅读9:做蒸饺的面怎么和
9、蒸锅内将水烧开,将饺子隔水蒸大概十分钟,取出后刷层油即可 问题三:蒸饺的面怎样和蒸饺才软爽口我做的蒸皮硬,合面也是用热水还是硬 这个问题也不难,这只要在合面时增加面粉糊化的程度,使面粉中的蛋白质充分变...
扩展阅读10:西红柿鸡蛋汤的功效 西红柿鸡蛋汤的常见做法
1、西红柿切成小块,鸡蛋打入碗中,加少量盐,搅成蛋液。2、锅烧热,放油,倒入西红柿,加适量盐,翻炒。3、加两碗水烧开,下入米粉,煮3分钟。淋入蛋液,关火,即可出锅。西红柿鸡蛋汤的常见做法 西红柿鸡蛋汤做法一 1、...