- 观点1： 现在市面上的零食可以说是多种多样的，小编也发现了家长在给孩子选择零食的时候，也是眼花缭乱的。今天小编就来跟大家说一说，该如何给一岁的宝宝选择零食？
一、不应该选择哪些零食？市面上有很多的零食都是不能够给孩子选择的，因为这些零食里面都含有各种各样的添加剂。孩子在吃了之后也会对身体造成非常大的影响，而且也可能会出现性早熟的现象。像一些膨化食品，还有辣条和一些含盐分的食物都是不能够给孩子吃的，孩子在一岁半之前不要选择给孩子添加盐分。市面上还有很多不健康的酸奶，这些酸奶听上去非常的健康，但其实里面含有非常多的糖分，孩子喝多了之后，也会导致孩子出现肥胖的现象。
二、该给孩子选择哪些零食？我们可以给孩子选择一些水果干或者是蔬菜干，有一些孩子不太喜欢吃蔬菜，可以选择给孩子吃蔬菜干，这样的话也能够帮助孩子获取到一些营养。并且大家也可以给孩子选择一些奶酪棒，奶酪棒也是一岁左右孩子最喜欢吃的一种零食了。平时家长也可以自己去给孩子制作一些零食，比如说用奶粉给孩子制作雪花酥，或者是用奶粉给孩子的制作奶片。
三、总结。一岁左右孩子能够吃的零食非常少的，我们可以给孩子选择一些水果泥或者是蔬菜泥。但是大家一定要去看一下配方表，有很多的水果泥和蔬菜泥，并不是国家认证的，而且也并不是特别的健康，里面含有很多的添加剂。小编也建议大家最好是去专业的母婴店进行购买，或者是去专业卖零食的地方进行购买。给宝宝选择零食，一定要注重去看配方表，千万不要给宝宝选择一些不太有营养的食物。 - 观点2： 一岁的宝宝应该要选择一些不添加防腐剂的食物，然后就是也需要选择一些好消化并且没有其他添加剂的食物，这样的话孩子就可以吃这种零食。
- 观点3： 可以给孩子选择一些土豆泥还可以选择水果泥，还可以给孩子选择酸奶，奶酪，水果干，蔬菜干等等。
- 观点4： 要选择安全无公害的，要注意零食的成分，不要选择太重口的食物。
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