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为什么不建议学生喝碳酸饮料?中考生该如何选择饮品?

我来答
观点1: 因为学生正处于生长期,而经常喝碳酸饮料会使学生们身体内部的钙失调,而且这样的饮料会腐蚀青少年的骨骼,也会出现玻璃人的状况十分易受伤。作为一名中考生,应该选择能够强身健体的饮品,而不是选择一些对身体没有好处的碳酸饮料。

为什么不建议学生喝碳酸饮料?你知道答案吗?
学生在上学的时候是身体快速生长的时期,也是骨骼发育的重要时期。在这个时期孩子们的活动量会逐渐增大,如果在食物中的营养摄入的不均衡,再加上过度的喝一些碳酸饮料,那么最终可能会给骨骼的发育带来负面影响。如果当时不注意,只是为了当时的好喝而自由自在的摄入,那么很可能会造成若干年之后的骨质疏松。这真的不是小题大做,希望学生们可以认识到碳酸饮料的危害,从而远离这类饮品。

中考生应该如何选择饮品?听我娓娓道来
对于中考生来说需要面临一场比较重要的考试,所以一定要多喝一些牛奶制品,这样可以补充体能也可以补充脑力。或者是喝一些酸奶制品,食品可以帮助肠道消化,在冥冥之中也可以帮助中考生补充体能。如果想要强身健体,也可以在这类饮品中增加一些水果或者是一些谷物,这样也可以给我们的身体带来巨大的能力。

如果每天都喝一杯碳酸饮料,结果会怎样?
如果你控制不住自己每天都喝一杯碳酸饮料,那么按照健康的标准,你全天的吃糖量就要控制在9克了。现在你一天不可能只射入9克的食物,你还会吃很多天然的食物,比如说一日三餐在这个过程中很容易造成糖分超标,时间长了也会造成脂肪堆积促进而变得肥胖。
观点2: 是因为碳酸饮料里面含有大量的添加剂。学生喝多了可能会导致智商下降。中考学生应该选择那些无糖的饮料。
观点3: 因为碳酸饮料会让学生发胖,而且容易让学生失眠,不利于学习效率,中考生最好是选择牛奶。
观点4: 因为学生还在长身体当中,因此不建议喝这种饮料,因为这种饮料对于身体的伤害还是挺大的,可以喝牛奶。
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