- 观点1： 无论是吃月饼还是其它食品，都要适量，吃太多太饱都无益。
- 观点2： 客观地说，月饼不是健康绿色的食品，这是在它的制作工艺上就已经决定的。月饼的外壳一般都很细腻，那是因为制作外壳的食材是精细的面粉加上大量植物油，这一点就说明了月饼一定会含有大量糖分和脂肪。而月饼馅，如果是南方人爱吃的火腿月饼，里面的动物脂肪肯定是少不了的；北方人爱吃的栗子馅、豆沙馅、莲蓉馅、蛋黄馅等等，都是饱含糖分、碳水化合物和胆固醇，多吃不宜。
那么，我们就不要再吃月饼了吗？当然也不必如此恐慌。既然吃月饼是应节气，我们只要适当地吃一些，也无大碍。但是，既然吃了月饼，我们就要把吃下去的成分分析清楚，脂肪和碳水化合物我们都已经吞下，如果再进食大量的其他食物，就会不太合适了。我们只需要把月饼当作主食来吃，吃了月饼，就不要再吃米饭、馒头、面条等主食，也尽量不要食用太多油腻的菜肴，可以食用一些水煮的蔬菜或是凉拌菜。这样，我们就可以既吃了象征团圆的月饼，又保证了自己健康的饮食。 - 观点3： 肯定不好，不易消化，容易得胃病。
- 观点4： 有糖尿病，肠胃不好的尽量别吃，一般人也不宜多吃，热量非常高，人容易发胖
- 观点5： 月饼高油高脂的，是热量很高的食物，也是比较难消化的食物，建议每次少吃些，尤其是老人、孩子和病人。
- 观点6： 不好 消化不良 而且很容易长胖 希望对你有所帮助 谢谢采纳
- 观点7： 不好，太甜
- 观点8： 长胖
- 观点9： 不好 因为，月饼油多、糖多、以鸭蛋黄为馅的月饼胆固醇高 热量高 不易消化 不宜多吃
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- 玉米汁富含维生素E等维他命微量元素，能够很有效的控制皱纹产生，起着美白、抗衰老的效果。尤其是玉米汁，，更加的方便食用。3.玉米汁对于心血管类疾病也有着很好的防治作用。玉米汁中含有钾元素，这是一种能够增加心脏功能的...
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