- 观点1： 你好，芡实人参羊肉汤
芡实人参羊肉汤是一道菜肴，由人参9克，芡实15克等原料制作而成。
中文名
芡实人参羊肉汤
主要原料
人参，芡实，淮山，羊肉5，大枣
主要食用功效
产后气血不足，乳汁自出
原 料：
人参9克，芡实15克，莲子（去心）15克，淮山15克，大枣10克，羊肉500克，香油、味精、精盐各适量。
做 法：
1、将羊肉洗净，切成小块。
2、锅内加适量清水，放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣，用旺火煮沸后，改用文火炖至肉熟透时，放入香油、味精、精盐调味即成。
特 点：
此汤具有补气养血、固摄乳汁的功效。可用于防治产后气血不足、乳汁自出等症。注意，有火的人不要喝。 - 观点2： 主料：人参9克，芡实15克。莲子(去心)15克，淮山15克。辅料：大枣10克，羊肉500克。香油适量，味精适量。
芡实人参羊肉汤怎么做，精盐适量。
步骤
1、将羊肉洗净，切成小块。2、将适量的水添加到锅中，然后将步骤1中处理好的羊肉块倒进去，接着将人参和芡实以及莲子，材料中的'淮山和大枣也和它们一并倒进去。3、旺火煮沸。4、用文火炖至肉熟透。5、放入香油、味精、精盐调味即成。
菜品特点：这道汤能够起到补气养血的作用，此外它还能够用来预防和治疗产后导致的气血不足的问题，对于乳汁不受控制溢出也有一定的疗效。
芡实的功效与作用：芡实是一种滋养身体的食物，它和莲子相似，不过芡实的收敛效果以及镇静的作用要比莲子好。它非常适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。
芡实，睡莲科、芡属一年生大型水生草本。沉水叶箭形或椭圆肾形，长4-10厘米，两面无刺;叶柄无刺;浮水叶革质，椭圆肾形至圆形，直径10-135厘米，盾状，有或无弯缺，全缘，下面带紫色，有短柔毛，两面在叶脉分枝处有锐刺;芡茎三月生叶贴在水面上，比荷叶大，有皱纹，叶面呈青色而背面呈紫色，茎、叶都有刺。茎长达一丈余，中间也有孔有丝，嫩对剥皮可食。五六月开紫花，花开时面向阳光结苞，苞上有青刺。花在苞顶，也如鸡喙。剥开后有软肉裹子，壳内有白米，形状如鱼目。七八月成熟，九月份结果。分布于我国大部分地区。果实可食用。也可作药用。 - 观点3： 主料：人参9克，芡实15克。莲子(去心)15克，淮山15克。辅料：大枣10克，羊肉500克。香油适量，味精适量。
芡实人参羊肉汤怎么做，精盐适量。
步骤
1、将羊肉洗净，切成小块。2、将适量的水添加到锅中，然后将步骤1中处理好的羊肉块倒进去，接着将人参和芡实以及莲子，材料中的'淮山和大枣也和它们一并倒进去。3、旺火煮沸。4、用文火炖至肉熟透。5、放入香油、味精、精盐调味即成。
菜品特点：这道汤能够起到补气养血的作用，此外它还能够用来预防和治疗产后导致的气血不足的问题，对于乳汁不受控制溢出也有一定的疗效。
芡实的功效与作用：芡实是一种滋养身体的食物，它和莲子相似，不过芡实的收敛效果以及镇静的作用要比莲子好。它非常适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。
芡实，睡莲科、芡属一年生大型水生草本。沉水叶箭形或椭圆肾形，长4-10厘米，两面无刺;叶柄无刺;浮水叶革质，椭圆肾形至圆形，直径10-135厘米，盾状，有或无弯缺，全缘，下面带紫色，有短柔毛，两面在叶脉分枝处有锐刺;芡茎三月生叶贴在水面上，比荷叶大，有皱纹，叶面呈青色而背面呈紫色，茎、叶都有刺。茎长达一丈余，中间也有孔有丝，嫩对剥皮可食。五六月开紫花，花开时面向阳光结苞，苞上有青刺。花在苞顶，也如鸡喙。剥开后有软肉裹子，壳内有白米，形状如鱼目。七八月成熟，九月份结果。分布于我国大部分地区。果实可食用。也可作药用。 - 观点4： 主料：人参9克，芡实15克。莲子(去心)15克，淮山15克。辅料：大枣10克，羊肉500克。香油适量，味精适量。
芡实人参羊肉汤怎么做，精盐适量。
步骤
1、将羊肉洗净，切成小块。2、将适量的水添加到锅中，然后将步骤1中处理好的羊肉块倒进去，接着将人参和芡实以及莲子，材料中的'淮山和大枣也和它们一并倒进去。3、旺火煮沸。4、用文火炖至肉熟透。5、放入香油、味精、精盐调味即成。
菜品特点：这道汤能够起到补气养血的作用，此外它还能够用来预防和治疗产后导致的气血不足的问题，对于乳汁不受控制溢出也有一定的疗效。
芡实的功效与作用：芡实是一种滋养身体的食物，它和莲子相似，不过芡实的收敛效果以及镇静的作用要比莲子好。它非常适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。
芡实，睡莲科、芡属一年生大型水生草本。沉水叶箭形或椭圆肾形，长4-10厘米，两面无刺;叶柄无刺;浮水叶革质，椭圆肾形至圆形，直径10-135厘米，盾状，有或无弯缺，全缘，下面带紫色，有短柔毛，两面在叶脉分枝处有锐刺;芡茎三月生叶贴在水面上，比荷叶大，有皱纹，叶面呈青色而背面呈紫色，茎、叶都有刺。茎长达一丈余，中间也有孔有丝，嫩对剥皮可食。五六月开紫花，花开时面向阳光结苞，苞上有青刺。花在苞顶，也如鸡喙。剥开后有软肉裹子，壳内有白米，形状如鱼目。七八月成熟，九月份结果。分布于我国大部分地区。果实可食用。也可作药用。 - 观点5： 人生前十羊肉汤的做法 将羊肉用用慢火煮熟 然后将调料和人参，芡实一起放入，再慢火煮30分钟 这样出来的人参芡实羊肉汤非常好
- 观点6： 芡实人参羊肉汤
用料：人参9克，芡实15克。莲子(去心)15克，淮山15克。
辅料：大枣10克，羊肉500克。香油适量，味精适量。精盐适量。
人参芡实羊肉汤的做法
1、将羊肉洗净，切成小块。
2、锅置火上，加适量清水，放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣，用旺火煮沸，改用中小火炖至羊肉熟透，放入香油、味精、盐调味即成。
营养功效：补气养血，固摄乳汁。可用于防治产后气血不足、乳汁自出等症。 - 观点7： 你好
芡实人参羊肉汤
芡实人参羊肉汤是一道菜肴，由人参9克，芡实15克等原料制作而成。
中文名
芡实人参羊肉汤
主要原料
人参，芡实，淮山，羊肉5，大枣1
是否含防腐剂
否
主要食用功效
产后气血不足，乳汁自出
原 料：
人参9克，芡实15克，莲子（去心）15克，淮山15克，大枣10克，羊肉500克，香油、味精、精盐各适量。
做 法：
1、将羊肉洗净，切成小块。
2、锅内加适量清水，放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣，用旺火煮沸后，改用文火炖至肉熟透时，放入香油、味精、精盐调味即成。
特 点：
此汤具有补气养血、固摄乳汁的功效。可用于防治产后气血不足、乳汁自出等症。 - 观点8： 材料
人参9克，芡实l5克，莲子（去心）15克，淮山，l5克，大枣10克，羊肉500克，香油、味精、精盐各适量。
做法
（1）、将羊肉洗净，切成小块。
（2）、锅置火上，加适量清水，放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣，炖至肉烂熟时，加入香油、味精、精盐调好口味即可食肉喝汤。
（3）、鲜香，味甜中带咸。 - 观点9： 把羊肉切成羊肉丁和羊肉块，放入汤锅中，加入人参，芡实，再加少许的枸杞，小火慢慢的炖煮，快熟的时候加少许的胡椒粉和食盐调味就行了，不用放过多的调味料，是非常滋补的一款汤，在冬季喝能够有效的提升身体的免疫力。
- 观点10： 人参9克，芡实15克，莲子(去心)15克，淮山15克，大枣10克，羊肉500克，香油，味精，精盐各适量。
1、将羊肉洗净，切成小块。
2、锅置火上，加适量清水，放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣，用旺火煮沸后，改用文火炖至肉熟透时，放入香油、味精、精盐调味即成。 - 观点11： 人参芡实羊肉汤的做法详细步骤
1、将羊肉洗净，切成小块。
2、锅置火上，加适量清水，放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣，用旺火煮沸后，改用文火炖至肉熟透时，放入香油、味精、精盐调味即成。 - 观点12： 1、将羊肉洗净，切成小块。
2、锅置火上，加适量清水，放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣，用旺火煮沸，改用中小火炖至羊肉熟透，放入香油、味精、盐调味即成。 - 扩展阅读1：十种最好吃蒸菜有哪些
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