- 观点1: 我认为 恩,炖好喝的鸡汤就只有用母鸡了。草母鸡最好,下足了了一年蛋的那种,太老了也不好。但是现在市场上鲜有吃玉米、小麦、青草、虫子长大的。 鸡不好,怎么炖汤都不是明亮黄色的,不好喝。菜市场杀鸡都很野蛮,脖子一抹就扔铁皮桶里,任鸡自己挣扎死亡。要知道,这个过程中由于鸡得挣扎,鸡体内的血都进入鸡肉,甚至有的地方摔青,出现淤血,所以鸡汤很难炖成清亮的黄色。当然,先麻醉,让鸡在睡眠中死亡的条件是没有的,所以建议最好自己杀鸡:提把快刀,在一无人的不怕被污染处,捏住鸡脚,捏住鸡翅根,掐住鸡头,突出脖子,刀一抹,给鸡放血。放血过程中还得捏住鸡脚,捏住鸡翅根,掐住鸡头,防止鸡挣扎,理由同上。 到鸡死定后方可放开。 烫鸡退毛。 开膛之前有一点要注意:用很多的盐,十来小勺的样子,给鸡做个推盐,就是用盐粒把鸡皮稍微搓搓。这对除去鸡的腥味很有效。 开膛过程中动作要麻利,沿鸡退根部剖开,掏出内脏,千万要记得扣掉鸡肺和陷在鸡肋骨间隙里的红色组织。 然后把鸡泡泡,漂清血水。这个环节动作麻利很重要。 个人建议将鸡砍块来炖。我会把鸡屁股剪掉。 砂锅,这也是必备的条件。 清水开炖。 一大块生姜去皮,拍裂即可。去皮很重要,因为姜皮会产生很多泡沫,影响鸡汤的纯净。 水一次性加足,差不多是最后成汤的1.5倍到两倍的样子。如果炖的过程中再加水,即可算是鸡汤失败。 汤未开之前大火,稍许料酒,七八颗花椒去鸡的腥味。快开时撇清泡沫。而后进入小火开炖。 咕嘟,咕嘟,咕嘟,咕嘟一下午,我一般都炖4个小时以上,煤气灶关到最小。 三个小时的时候放盐。 如果鸡很老,开炖时加点点醋。 再提醒一下,鸡的红色内脏,比如肝,肫、心等不要放进去一起炖,而是呈点汤出来单独小锅煮熟,而后把汤倒掉,再放进砂锅里去一起盛出来0下面是另外两种鸡汤的做法,也可以看下淮山桂圆红枣鸡汤做法:1、鸡架洗净后用清水充分泡去血水。2、姜去皮切片,花椒N粒,红枣、桂圆若干。3、将1和2放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火煲1个半小时左右(如果用的是电压锅选的煲汤档大概40分钟)4、淮山(山药)去皮切块,放入锅中,煮大约十五分钟即可。PS:口味清甜,不需要多余调味料,只加少量盐或什么都不加就很好喝了。椎茸竹荪煲鸡汤材料:椎茸8朵、母鸡1只、竹荪10根、大葱3小段、生姜5片、胡萝卜1根、青菜3棵、米酒1小勺、盐少许。作法:1、小心切去竹荪的根部,然后浸入清水反复地小心清洗,洗净泥沙后放入沸水内焯烫一下;2、椎茸用热水泡发清洗,放入一根筷子顺着一个方向搅拌可以很容易得洗掉伞内藏匿的泥沙,然后将泡发椎茸的水静置一会儿后取干净部分留下备用3、取一口锅内倒入清水,放入母鸡煮出血沫后将鸡放在冷水下冲洗4、将冲洗后的母鸡放入砂煲内,倒入清水没过鸡肉,然后放入1小勺米酒、姜片、葱段煮开5、煮开后放入椎茸,再倒入泡发椎茸的热水,改小火炖煮约1小时后放入竹荪再煮半小时调入少许盐即可,最后可再放入胡萝卜片和青菜煮5分钟可使鸡汤更清香。建议:1、椎茸其实是香菇的一种,形为菌盖上表皮裂开,露出白色菌肉。椎茸味美而营养丰富,富含蛋白质,还有多量的麦角固醇和维生素D等。其蛋白质中含有18种以上的氨基酸,而人体必需的8种氨基酸中,椎茸中就有7种。特别是所含的香菇多糖对癌细胞有抑制作用,因而具重要药用价值。2、竹荪属于碱性食品,减肥的代表性食用菌,长期食用能调整中老年人体内血酸和脂肪酸的含量,具有降血脂、降血压的作用,但竹荪煮制的时间不宜过长,再关火前半小时加入即可3、椎茸和竹荪的泥沙较多,清洗是需反复清洗几遍,泡发椎茸的水是很好的调味料,所以沉淀下泥沙后可取干净部分留下备用4、煮鸡汤的时候加一点点米酒可去除腥味,并且使鸡汤的味道更浓郁哟!5、最后加入蔬菜可使鸡汤具有蔬菜的清香味,但如果你喜欢很香浓的鸡汤,则不需要加入蔬菜咯 炖这个
- 观点2: 乌鸡绿豆汤:材料:乌鸡一只(约1000 克),绿豆150克,料酒10克,姜5克,盐3克。
做法:1、将乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪子(这项可以根据自己的喜好而定);绿豆淘洗干净,起泥沙;姜拍松。
2、将乌鸡放入炖锅内先用大火冲开,打掉面上的泡泡,加料酒。
大火冲10分钟后放入绿豆。然后用文火炖煮至乌鸡熟。加入盐即可。
滋补乌骨鸡
材料:光乌鸡1只(700克),当归20克,黄芩20克,沙参30克,大枣10颗,枸杞子20粒。
调料:葱段、姜块、料酒、盐、味精各适量。
做法:1.乌鸡剁成块,放入清水中浸泡。清洗捞出,入沸水锅中焯水后控干。
2.将当归、黄芩、沙参浸泡洗净,用纱布包成药料袋。大枣、枸杞子洗净。
3.蒸盆中放入洗净的鸡块,加清水淹没鸡,加药料袋、葱段、姜块、大枣、枸杞子、料酒入蒸锅,用旺火蒸1.5/小时,取出,加入盐、味精调味,拣去药料袋即成。
平菇鸡汤:平菇150克,熟鸡块250克。
调料:葱段、姜片、清汤、黄酒、盐、味精、色拉油各适量。
做法:1.平菇洗净,切成厚片,入沸水锅焯水。
2.油锅烧热,放入葱段、姜片、平菇片稍煸炒,加入鸡块、清汤、黄酒,烧沸后撇去浮沫,加入盐、味精,拣去葱段、姜片即可。
鸡肉海参汤
材料:水发海参100克,鸡脯肉150克,虾仁50克.黑木耳50克。
调料:蛋清1个,湿淀粉、盐、酱油、黄酒、清汤各适量。
做法:1.海参洗净,斜批成片。鸡脯肉切成长方片,用盐、黄酒、蛋清、湿淀粉抓匀上浆。
虾仁洗净,挤干,也用蛋清上浆。黑木耳入沸水锅氽透,捞出放冷水中。
2.沙锅内放清汤、黄酒、酱油、海参, 用旺火烧开,氽入鸡片、虾仁,放盐、黑木耳即可。
艾梗老鸡汤
原料:鲜艾梗150克(晒干的艾梗可以减半);老母鸡1只(大约1500克左右) ;
精盐适量; 生姜10克; 清水适量;
制作:
1、将老母鸡放血宰杀,拔毛、去内脏,然后洗净、切成大块。
2、把生姜洗净(不要去皮),再拍扁。
3、瓦锅洗净,放进老母鸡、艾梗、生姜;加入清水。
4、先用猛火烧开,煮约5分钟后,转换成小火煮,以水面有滚沸为度,约煮1.5~2小时即可。
5、调入适量的精盐即可饮用。
鲍鱼鸡汤
食材: 新鲜鲍鱼仔6个,三黄鸡1只,生姜几片,枸杞,红枣6颗,盐适量。
做法:
1、新鲜鲍鱼仔用清水清洗干净,用小刀从鲍鱼壳边缘插进去。
2、将鲍鱼肉和壳分离出来。
3、鲍鱼壳上留下的鲍鱼肠去掉,将壳上的泥清洗干净。
4、鲍鱼肉加少许盐抓匀,再用清水洗净后沥干水。
5、三黄鸡洗净斩成鸡块。
6、锅内放适量水,将鲍鱼仔、鲍鱼壳、鸡块、姜片、枸杞、红枣一起放锅内。
7、大火烧开后转中小火煮60-90分钟,加盐调味即可。
材料:老母鸡600克、红枣50克、党参10克、黄氏10克、当归10克、枸杞5克;
调料:姜、食盐
做法:
1、鸡肉洗净后将其切成块,板栗去壳去皮,生姜去皮洗干净后切片;
2、锅内放入少许色拉油预热,随即倒入切好的鸡肉以及生姜进行小炒,
大约炒至鸡肉泛黄时关火装盘(5分钟左右);
3、将洗好的辅料切同鸡肉一块放入炖锅,放入已经备好的板栗,
加白开水炖煮,放入适量的盐,半个小时后即可食用。 - 观点3: 胡萝卜玉米鸡汤
材料:
鸡肉(适量)、胡萝卜(适量)、玉米(适量)、红枣(适量)、生姜(适量)、盐(适量)、花椒(适量)
制作步骤:
1、胡萝卜,玉米,鸡肉,红枣备用。
2、红枣、在冷水中浸泡至泡发;胡萝卜去皮,切成小块;玉米切成小段;鸡肉切成小块,焯水后备用。
3、汤锅中加足量水,放入鸡肉,红枣,生姜片,花椒等。
4、大火煮开,撇去表面的泡沫,加入胡萝卜和玉米;转小火30分钟,加入适量的盐,即可。
莲藕香菇鲜鸡汤
材料:
鸡腿1只、莲藕200克、香菇4朵、百合8克、淮山药11克
调料:
盐、鸡精各适量
制作步骤:
1、备齐材料,莲藕洗净去皮,切成片;鸡腿洗净,剁成块。
4、将鸡腿放入沸水锅中,焯一下,捞出,沥干水分。
5、将所有食材放入砂锅中,加1大碗清水大火烧开,然后转小火慢炖30分钟。
6、起锅前加入适量盐和鸡精调味即可。
小窍门:
此汤尤其适合经常熬夜而产生的皮肤灰暗、疲倦、口干、痘痘反复发作的人。
竹荪鸡汤
材料:
柴鸡一只、竹荪适量、姜3片、枸杞10粒、胡椒粉1/4汤勺、盐适量
制作步骤:
1、柴鸡洗净斩块备用,干的竹荪用清水浸泡数分钟后,剪掉根部白圈,清洗干净备用。
2、锅中放入足量的水,将鸡块凉水下锅,大火烧开后转至中火,将浮沫撇去。
3、将姜和枸杞放入锅中,中火一起煮一小时左右至鸡肉熟烂。
4、竹荪易熟,鸡汤在起锅前几分钟放入泡好的竹荪即可,随后调入盐、胡椒粉即可关火。 - 扩展阅读1:红米+黑米红豆,花生红枣枸杞,糯米,煮粥的份量怎么搭配?
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